Diferentes personalidades del mundo político, social y artístico expresaron su beneplácito tras conocer que María Corina Machado es la primera mujer venezolana en ganar un Premio Nobel de la Paz por por su “incansable labor en la promoción de los derechos democráticos del pueblo venezolano y su lucha por una transición justa y pacífica de la dictadura a la democracia”.
Edmundo González Urrutia, candidato de la oposición en las presidenciales de 2025, compartió un extracto de la conversación que sostuvo vía telefónica con Machado tras conocer la noticia. “Esto es un carajazo, estamos en shock de alegría”, le expresó.
En su cuenta en X, comentó este es un “merecidísimo reconocimiento a la larga lucha de una mujer y de todo un pueblo por nuestra libertad y democracia. ¡La primer Nobel de Venezuela! ¡Enhorabuena!”, manifestó, y concluyó su mensaje con un “Venezuela será libre”.
¡Nuestra querida Maria Corina Machado, galardonada con el Premio Nobel de la Paz 2025! Merecidísimo reconocimiento a la larga lucha de una mujer y de todo un pueblo por nuestra libertad y democracia. ¡La primer Nobel de Venezuela! ¡Enhorabuena @mariacorinaya, Venezuela será… pic.twitter.com/jpmrUEujtL
El mandatario de Estados Unidos, Donald Trump, llamó a María Corina Machado para felicitarla, luego de compartir en su red social Truth una captura del mensaje en el que la dirigente opositora venezolana agradecía a los aliados de su lucha, lista en donde lo incluyó.
El senador estadounidense republicano, Carlos Giménez, indicó que celebraba este hito como uno de los momentos más gratificantes de su carrera: “Ha ganado María Corina Machado el Premio Nobel de la Paz luego de haberla nominado junto con mis hermanos Marco Rubio, María Elvira Salazar y Mario Díaz-Balart. Es un momento que nunca olvidaré”, escribió también en la red social X. Salazar respondió el mensaje con un comentario: “Hoy el mundo sabe lo que los venezolanos siempre han sabido: ella encarna el valor, la integridad y un amor inquebrantable por la libertad”.
También, el expresidente de EEUU y ganador del Premio Nobel de la Paz, Barack Obama, reconoció la “valiente lucha” de Machado para “instaurar la democracia en Venezuela”: “Debería inspirar a quienes luchan en forma similar en todo el mundo y recordarnos a quienes tenemos la suerte de vivir en Estados Unidos, que tenemos la solemne responsabilidad de preservar y defender constantemente nuestras tradiciones democráticas, ganadas con tanto esfuerzo”.
El mandatario argentino, Javier Milei, expresó que el Nobel de la Paz para María Corina Machado es “más que merecido” por “su enorme lucha por la defensa valiente de la libertad y de la democracia” y agradeció la “inspiración” con la que Machado “ilumina al mundo”. Al mismo tiempo, el expresidente argentino, Mauricio Macri, consideró que “pocas veces se ha elegido tan bien a alguien para representar la paz como con este premio”.
“Su incansable lucha por el retorno de la democracia y la libertad en Venezuela es un ejemplo para toda la región y el mundo. Este reconocimiento honra su coraje, su liderazgo y el espíritu del pueblo venezolano que no se rinde ante la dictadura”, opinó el expresidente colombiano, Iván Duque, respecto a la distinción que se le otorgó a Machado.
Para el exgobernante mexicano, Felipe Calderón, María Corina Machado “es la líder que en el mundo representa el anhelo de libertad y democracia. Ejemplo de valor, congruencia, tenacidad, heroísmo”.
La Oficina de la ONU para los Derechos Humanos también felicitó a Machado y subrayó que el reconocimiento «refleja las claras aspiraciones del pueblo de Venezuela a unas elecciones libres y justas, a los derechos civiles y al respeto del Estado de derecho.
“El alto comisionado de derechos humanos (Volker Türk) ha defendido de forma constante estos valores”, agregó en rueda de prensa el portavoz de la oficina Thameen Al Kheetan.
Mientras que el secretario general de la ONU, Antonio Guterres, felicitó a Machado y resaló que el premio de hoy “es un homenaje a todos aquellos que trabajan para preservar la democracia, la libertad y los derechos políticos en todo el mundo, y un conmovedor recordatorio de la resiliencia y el poder del espíritu democrático”.
Ursula von der Leyen,presidente de la Comisión Europea, se sumó al coro de voces en el mundo que aplaudió a Machado, a la par de destacar que el premio no honra solo su coraje y convicción, sino la de cada voz que se niega a ser silenciada “en Venezuela y en el mundo”.
“Envía un mensaje poderoso. El espíritu de la libertad no puede ser encarcelado. La sed de democracia siempre prevalece. Querida María, la lucha continúa”, sentenció.
Mensajes desde Venezuela
Partidos y dirigentes políticos, además de organizaciones defensoras de Derechos Humanos del país, también fijaron posición sobre la concesión de este premio a una venezolana.
“¡Créetelo, María, porque te lo mereces! Los millones de venezolanos que hemos dado esta lucha a tu lado estamos orgullosos de ti”, escribieron desde la cuenta en X de Voluntad Popular, mensaje reposteado por Leopoldo López, responsable nacional de dicha tolda política, quien enfatizó en la “valentía y lucha incansable por la democracia, la libertad y los DDHH” de Machado y sumó que este Nobel de la Paz “honra la fuerza de un pueblo decidido al cambio, que nada ni nadie detendrá hasta alcanzar una Venezuela libre y democrática”.
Otro que se manifestó fue el diputado electo a la AN oficialista y excandidato opositor, Henrique Capriles, acérrimo crítico de la dirigencia de Machado, le hizo llegar sus felicitaciones a la coordinadora de Vente Venezuela. Y aunque consideró que el premio “es un reconocimiento a todo su esfuerzo de organización, promoción, perseverancia para que millones de venezolanos en las peores condiciones se expresaran democráticamente en las elecciones presidenciales 2024″ la conminó a que este galardón “sea otro impulso para garantizar la paz”, destacando en mayúsculas este último término: “La paz siempre será el camino y la meta. La PAZ es el anhelo de la gran mayoría de los venezolanos y de quienes habitamos este planeta”.
Mientras que la ONG Justicia, Encuentro y Perdón, consideró que este galardón debe ser asumido “como un llamado urgente a no olvidar la crisis que aún golpea a millones de venezolanos. En medio de la situación compleja que atraviesa Venezuela, este reconocimiento internacional resalta la importancia de los esfuerzos cívicos, no violentos y sostenidos por la libertad y la dignidad humana“.
“Más allá de toda posición o preferencia, este premio invita a reafirmar que la paz es un valor sagrado y que la democracia es el camino legítimo y necesario para alcanzarla. El Nobel de la Paz 2025 no es un punto de llegada, sino una oportunidad para renovar compromisos. Es un recordatorio de que, incluso en los tiempos más oscuros, la esperanza puede ser el acto más valiente de todos”, sentenciaron.
*El periodismo en Venezuela se ejerce en un entorno hostil para la prensa, con decenas de instrumentos jurídicos dispuestos para el castigo de la palabra, especialmente las leyes “contra el odio”, “contra el fascismo” y “contra el bloqueo”. Este contenido está siendo publicado teniendo en consideración las amenazas y límites que, en consecuencia, se han impuesto a la divulgación de informaciones desde dentro del país.
A primeras horas de este 10 de octubre, la líder opositora venezolana, María Corina Machado, recibió una llamada de Kristian Berg Harpviken, director del Instituto Nobel noruego, para compartirle una noticia antes de que la conociera el mundo.
–¿Hablo con María Corina Machado?
–Sí, es María Corina.
— Mi nombre es Kristian Berg Harpviken, secretario del comité del Nobel en Oslo, y llamo para informarte que en pocos minutos el Instituto Nobel informará que te concedió el Premio Nobel de la Paz 2025.
El silencio se apoderó unos segundos de la llamada, mientras Machado no dejaba de repetir: “Oh, Dios…Oh mi Dios”. La voz de ambos se entrecortó y las pausas para contener el llanto matizaron el aura de la conversación.
-Felicitaciones para ti, María.
–Oh, Dios…Dios… No tengo palabras. Muchas gracias, pero espero que entienda esto es un movimiento, es un logro de toda una sociedad, no solo de una persona. No estoy ciertamente segura de merecerlo.
–Somos dos los conmovidos, y sí lo mereces. Sé que es sorprendente y me disculpó por despertarte a medianoche. No tenemos mucho tiempo, de hecho, debemos hacer el anuncio en pocos minutos y te compartiré un extracto del texto…
“Oh my god… I have no words.”
Listen to the emotional moment this year’s laureate Maria Corina Machado finds out she has been awarded the Nobel Peace Prize.
Kristian Berg Harpviken, Director of the Norwegian Nobel Institute, shared the news with her directly before it was… pic.twitter.com/OCUpNz752k
Posteriormente Jørgen Watne Frydnes, presidente del Comité del Nobel, a las 9:00 GMT -5 de la mañana en Caracas– anunció al mundo que el Premio Nobel de la Paz 2025 se lo concedían a María Corina Machado “por su incansable labor en la promoción de los derechos democráticos del pueblo de Venezuela y por su lucha por lograr una transición justa y pacífica de la dictadura a la democracia”.
“En el último año, la señora Machado se ha visto obligada a vivir en la clandestinidad, y a pesar de las graves amenazas contra su vida, se ha quedado en el país, una decisión que ha inspirado a millones de personas. Cuando los autoritarios toman el poder, es crucial reconocer a los valientes defensores de la libertad que se levantan y resisten”, expresó Watne Frydnes.
Añadió que el régimen autoritario venezolano “dificulta enormemente la labor política” y que desde la fundación de la A.C. Súmate, organización dedicada al desarrollo democrático, Machado defendió hace más de 20 años “unas elecciones libres y justas”.
En el comunicado oficial del Premio Nobel, se indica que como líder del movimiento por la democracia en Venezuela, María Corina Machado “es uno de los ejemplos más extraordinarios de coraje civil en América Latina en los últimos tiempos“.
“La señora Machado ha sido una figura clave y unificadora en una oposición política que antes estaba profundamente dividida, una oposición que encontró un punto de coincidencia en la exigencia de elecciones libres y un gobierno representativo”, destacan. Asimismo, se menciona que mayoría de los venezolanos “vive en la pobreza extrema, mientras que los pocos en la cima se enriquecen” y hace un señalamiento directo a la “maquinaria violenta del Estado, que se dirige contra los propios ciudadanos”.
Tampoco pasaron por alto el éxodo de casi 8 millones de venezolanos, ni la persecución “sistemática” a la oposición “mediante fraude electoral, persecución legal y encarcelamiento”.
El instituto noruego también felicitó la gesta cívica ciudadana previo, durante y posterior al 28 de julio: “Machado era la candidata presidencial de la oposición, pero el régimen bloqueó su candidatura. Posteriormente, apoyó a Edmundo González Urrutia, en las elecciones. Cientos de miles de voluntarios, independientemente de sus afiliaciones políticas, se movilizaron. Recibieron capacitación como observadores electorales para garantizar unas elecciones transparentes y justas. A pesar del riesgo de acoso, arresto y tortura, ciudadanos de todo el país vigilaron los colegios electorales. Se aseguraron de que los recuentos finales se documentaran antes de que el régimen pudiera destruir las papeletas y mentir sobre los resultados”.
Reconocieron expresamente los esfuerzos de la oposición, liderados por Machado, para publicar el recuento de votos y difundir las actas que confirmaron “que la oposición había ganado por un margen claro”, lo que les permitió obtener el apoyo internacional, aunque el gobierno se negó a aceptar el resultado electoral “y se aferró al poder”.
En una entrevista luego de revelar el premio, Frydnes dijo que conceder el Nobel de la Paz a una líder política como Machado, a quien calificó como un “ejemplo extraordinario de coraje civil”, envía un mensaje a todos los líderes autoritarios del mundo:“Elijan papeletas, no balas”.
“We want to send a message to all authoritarian leaders: choose ballots, not bullets.”
Jørgen Watne Frydnes, Chair of the Norwegian Nobel Committee, shares insights into the 2025 Nobel Peace Prize and tells us why Maria Corina Machado was awarded the prize: “She is an… pic.twitter.com/5PfsZK0pUU
Machado, por su parte, insistió en declaraciones posteriores en que ella solo es parte de un “gran movimiento”.
“Esta lucha ha sido larga y le ha costado mucho a los venezolanos. Durante muchos años el mundo no se dio cuenta de lo difícil, duro, doloroso y destructivo que ha sido este proceso. Los venezolanos han sido muy perseverantes y creo que el final está muy cerca: libertad para nuestro país y paz para la región. Creo que aunque hemos enfrentado la más cruda violencia, nuestra sociedad ha resistido y persistido de la forma más civil y pacífica, y que el mundo ahora entiende la urgencia de lograr este final no solo por las implicaciones en Venezuela y en Latinoamérica, sino en todo el hemisferio y en el mundo”, opinó Machado.
Consideró que es momento para que los venezolanos permanezcan “fuertes, unidos y concentrados” porque el país sigue enfrentando “las horas más oscuras, pero al mismo tiempo, las de “mayor esperanza” en los últimos tiempos. Expresó que para ella ha sido un “inmenso honor” representar a Venezuela.
En su cuenta en X, Machado volvió a afirmar que premio no es suyo, sino un “inmenso reconocimiento a la lucha de todos los venezolanos” y un impulso para concluir la tarea de “conquistar la libertad”.
“Estamos en el umbral de la victoria y hoy más que nunca contamos con el Presidente Trump, el pueblo de los Estados Unidos, los pueblos de América Latina y las naciones democráticas del mundo como nuestros principales aliados para lograr la libertad y la democracia. Venezuela será libre”, expresó.
La tercera latinoamericana en recibir un Premio Nobel
Machado se convierte así en la primera mujer venezolana, la número 66 en el mundo y la tercera latinoamericana en recibir un galardón Nobel. Las otras dos fueron la poeta chilena Gabriela Mistral -quien conquistó el Nobel de Literatura en 1945- y la activista guatematelca por los derechos humanos, Rigoberta Menchú, quien obtuvo el Nobel de la Paz en 1992.En lo que respecta al Nobel de la Paz, es la vigésima en conseguirlo, de las 112 personas a quienes ha sido otorgado.
Otros venezolanos que han sido reconocidos con un Nobel son Baruj Benacerraf (Premio Nobel de Fisiologia y Medicina en 1980) y los científicos Juan Carlos Sánchez y Alicia Villamizar, no individualmente, pero quienes formaron parte del Panel Internacional sobre el Cambio Climático (IPCC) que obtuvo junto al entonces vicepresidente de Estados Unidos, Al Gore, el Premio Nobel de la Paz en 2007.
Asimismo, con Machado, son siete los latinoamericanos premiados con el Nobel de la Paz: cinco hombres (el político argentino, Carlos Saavedra, el activista también argentino Adolfo Pérez Esquivel, el diplomático mexicano Alfonso García Robles, el expresidente costarricense Óscar Arias y el expresidente colombiano, Juan Manuel Santos) y dos mujeres: la defensora de los derechos indígenas en Guatemala, Rigoberta Menchú y María Corina Machado.
El premio en metálico es de alrededor de un millón de dólares. El Comité Nobel expresó su esperanza de que María Corina Machado pueda viajar a Oslo el próximo 10 de diciembre para recibir la distinción.
*El periodismo en Venezuela se ejerce en un entorno hostil para la prensa, con decenas de instrumentos jurídicos dispuestos para el castigo de la palabra, especialmente las leyes “contra el odio”, “contra el fascismo” y “contra el bloqueo”. Este contenido está siendo publicado teniendo en consideración las amenazas y límites que, en consecuencia, se han impuesto a la divulgación de informaciones desde dentro del país.
Desde 1992, cada 10 de octubre, en el marco del Día Mundial de la Salud Mental, la Federación Mundial para la Salud Mental (WFMH por sus siglas en inglés) promueve un tema.
En este 2025, el tópico ronda en torno al acceso a los servicios en el marco de catástrofes y emergencias.
Desde al menos 2016, Venezuela comenzó a experimentar una emergencia humanitaria compleja, que tuvo su génesis en 2013 con una inflación, control de cambio y caída de los precios del petróleo y consiguió un reposo en los primeros dos cuatrimestres de 2024 con la estabilidad del dólar oficial del Banco Central de Venezuela (BCV).
Pero desde octubre del año pasado, el país ingresó en otro espiral inflacionario con una moneda estadounidense oficial que ha sufrido un incremento de más de 400% desde octubre de 2014 al presente y que cada día se deprecia en un porcentaje superior a 0,5, de acuerdo a estimaciones del economista, José Guerra.
A esta situación que empobrece vertiginosamente al pueblo venezolano hay que sumar escasez de empleo, migración forzada, colapso de los servicios públicos, criminalización de la protesta, detenciones arbitrarias, desapariciones forzadas, censura, autocensura y hostigamiento a la disidencias por parte del oficialismo.
Aunado a todo este cóctel tóxico interno en Venezuela, el gobierno del presidente de los Estados Unidos, Donald Trump, ha declarado un “conflicto armado no internacional” para hacerle la guerra a carteles de narcotraficantes. Amparado en este recurso, el republicano apostó en el mar Caribe al menos ocho buques, un submarino y miles de efectivos militares que hasta ahora han hundido embarcaciones y acabado con la vida de una veintena de supuestos narcotraficantes.
Desde la Casa Blanca se acusa a Nicolás Maduro de ser uno de los cabecillas de estas organizaciones criminales que persiguen introducir drogas en los Estados Unidos y sobre él pesa una recompensa de 50 millones de dólares.
Si el entorno tiene que ver con los niveles de equilibrio emocional, Venezuela está sumida en una crisis no solo económica sino también de salud mental.
De acuerdo a la encuesta Psicodata de la Universidad Católica Andrés Bello (UCAB), correspondiente a 2024, apróximadamente 20% de la población venezolana experimenta niveles moderados o altos de ansiedad y depresión.
El estudio reveló que para 47%, el factor económico es el principal generador de estrés, seguido de problemas de salud (23%), personales (15%), políticos (11) y sociales (4%).
También se desprende del informe que 49% de los venezolanos han perdido el sueño por preocupaciones, 36% se han sentido constantemente agobiados, 31% siente que no puede superar sus dificultades y una cifra similar se ha sentido poco feliz y deprimido.
Asimismo, el estudio reveló que apenas uno de cada 10 venezolanos afirmó haber acudido a un profesional de la salud mental y las principales causas de la consulta son depresión, duelo, ansiedad y problemas familiares y personales.
Por su parte, el Observatorio Venezolano de la Violencia (OVV) registró 1.962 suicidios en 2024 y una tasa de 6,9 muertes por cada 100 000 habitantes. Las entidades donde se registraron más sucesos son Táchira, Distrito Capital y Mérida.
A propósito del estado de la salud mental en Venezuela, Runrunes consultó a los especialistas: Yorelis Acosta, coordinadora de investigación del Centro de Estudios del Desarrollo (CENDES) y a los psicólogos clínicos, Sandro Mazzucato y Vanessa Nunes.
¿Cuál considera que es la principal angustia que afecta a los venezolanos en este momento y que otras pueden desencadenarse a partir de esta?
Yorelis Acosta: La principal angustia de los venezolanos está vinculada con el tema económico. Está demostrado que las crisis económicas mueven emocionalmente a las personas. El no tener trabajo o el no poder cubrir la canasta básica genera mucha angustia en las personas. Desde el 2015, vengo siguiendo el estado emocional de los venezolanos, nuestro estado emocional es más bien negativo. Así que un estado emocional negativo, más crisis económica, más preocupaciones, más crisis de los servicios, que siguen existiendo, es igual a un resultado bastante catastrófico con relación a la salud física y la salud emocional. Estado emocional negativo más crisis económica es igual a depresión, ansiedad, angustia, migración e ideaciones negativas. Y esta preocupación constante está llevando a alteraciones físicas y psicológicas. Hay un vínculo directo entre la salud física y la emocional. Hemos visto un aumento de las solicitudes de atención. El principal motivo de consulta es la ansiedad, los trastornos de sueño, del estado de ánimo, depresión, apatía e irritabilidad. Hay otros síntomas como los problemas de concentración, memoria, falta de motivación, pero también estamos viendo una correlación muy alta entre emociones y problemas físicos y vemos como hay un aumento de fatiga, de problemas de sueño, no solo de dolores y malestares como tensiones musculares o alteraciones digestivas, sino problemas de accidentes cerebrovasculares, tensión alta, reflejos en la piel, eczemas, vitiligo, es decir, hay problemas físicos que se correlacionan con altos niveles de ansiedad y de estrés.
Sandro Mazzucato: Con El Pitazo hice un foro chat sobre el manejo de la incertidumbre. Y lo que planteaba en ese espacio es que una de las principales angustias del venezolano es lidiar con la incertidumbre, porque más allá de una circunstancia específica por la que eventualmente pueda estar pasando, es que una vez terminada esa, aparece otra. Y la realidad es que nos movemos en algo incierto. Lo que puede tener como certeza el venezolano es que la incertidumbre forma parte de su cotidianidad. Y están todas las dificultades, la varianza constante de la moneda, los temas de servicios, políticos, todos aquellos que de alguna forma hacen que la atención del venezolano esté siempre colocada en elementos del entorno que tienen un peso muy grande y por lo tanto terminan siendo determinantes en la percepción que ellos puedan tener de la realidad.
Vanessa Nunes: La principal angustia no es un miedo a algo concreto, sino una sensación profunda de desamparo en un futuro que se percibe como inalcanzable, debido a la incertidumbre en el ámbito político-social, que trae como consecuencias dificultades económicas, de empleo, de salud, desgaste físico y emocional, pérdida de autonomía, refiriéndonos a la capacidad de actuar para cambiar nuestro futuro, porque los venezolanos vivimos el día a día, perdimos la capacidad de planificar porque estamos sumergidos en constantes imprevistos (aumento de precios, calles cerradas, inestabilidad en los servicios).
¿Podría hablarse de un estado de neurosis o estrés general a raíz de al menos una década atravesando una crisis económica, protestas, inestabilidad política y migración, entre otros aspectos?
Yorelis Acosta: No podemos hablar de neurosis, ya que la palabra neurosis no existe, pero sí de un nivel de estrés general, efectivamente, por la situación económica. La gente generalmente dice la situación país y todos entendemos, coexisten varias crisis, crisis de los servicios públicos, crisis económica, crisis política y en todas esas, el venezolano va sorteando, tratando de abrirse camino, de insistir, lo cual nos lleva a otra consecuencia que es la sobreexigencia. Estamos sobreexigidos en un momento como este. Algunos tienen un trabajo, tienen otros secundarios o debes tener varios proyectos abiertos y esto también te genera mucho cansancio y agotamiento mental. Hay gente que va a consulta diciendo “estoy agotado mentalmente”. Eso no era un diagnóstico ni una situación frecuente en otros momentos. Así como no era frecuente, si pensamos en otros tiempos cuando algunos trabajaban de 8 a 5 de la tarde, pero tú llegas a casa y sigues trabajando, usas el teléfono, las computadoras, estamos muy sobreexigidos y eso te lleva a unos niveles de trabajo, de exigencia, de esfuerzo, pero además también de exigencia laboral, porque las empresas te dicen que vas a ser evaluado cada año o cada 6 meses. Nos tenemos que preguntar hasta dónde somos capaces de dar. Eso está trayendo como consecuencia fatiga crónica, un agotamiento físico y mental que sumado a una cultura de productividad, al mito de yo puedo con todo, está llevando la gente al límite.
Sandro Mazzucato: Hablar de que existe una situación específica no me parece, no quiero pensar que haya una situación que pese más que otra. Me imagino que para algunas personas puede pesar muchísimo lo económico, para otras puede pesar mucho el tema de los servicios, a otras les puede pesar el tema político, así que depende de las circunstancias que le corresponde vivir a cada quien.Todo puede generar un peso particular en Venezuela. Y a veces es una suma de factores también. Las personas primero tienen que modificar la expectativa de pretender que la realidad es distinta a lo que es, de lo contrario entran en un espacio de cierta aceptación y eso implica renunciar a ciertas expectativas. Y esa aceptación no es conformismo, es de alguna manera reconocer la realidad que existe y en base a esa realidad tomar decisiones. El peor momento de malestar es cuando yo no solo tengo incertidumbre, sino que siento que estoy totalmente aplastado por ella y no hay movimiento. La única forma de empezar a tener movimiento es empezar a conectarse con lo que está sucediendo realmente en el entorno, con una cierta aceptación, para que de alguna manera podamos tener la posibilidad de reconocer algunas variables y, a partir de ellas tomar decisiones que correspondan y muchas de esas serán muy complejas y difíciles, pero eso de alguna manera es el primer paso, el movimiento es el primer paso para lidiar con la incertidumbre y donde hay incertidumbre hay miedo.
Vanessa Nunes: No se trata de una angustia única, sino con varias dimensiones conectadas que generan un profundo malestar psicológico. Las principales preocupaciones son: la estabilidad económica y calidad de vida (inflación) que convierte proyectos simples en inalcanzables (comprar una casa, un carro, tener hijos, estudiar), cada día se preguntan las familias “¿uándo volveré a ver a mi hijo/padres/abuela?” debido al duelo por las familias divididas por la migración masiva, un contexto impredecible, miedo por pérdida de la seguridad básica lo que genera un estado de alerta permanente, inseguridad sanitaria por el estado de hospitales y lo inalcanzable de una clínica, confusión ante la moneda que se usa y las distintas tasas y métodos. Síntomas compartidos por los venezolanos antes estas situaciones: ansiedad, depresión, somatizaciones, anhedonia, irritabilidad y labilidad afectiva, impotencia, nostalgia, estrés. El venezolano lleva una lucha diaria por la supervivencia en un entorno hostil y limitado.
¿Qué herramientas puede aplicar el venezolano que se siente abrumado por la deteriorada calidad de vida en la que está sumergido, tomando en cuenta que la atención a la salud mental también está dolarizada y la salud pública es precaria e insuficiente para atender tanta demanda?
Yorelis Acosta: Yo he afirmado que la segunda pandemia es la pandemia de la ansiedad. Hay muchas. Si lo evaluamos por gremios, vamos a encontrar que en el grupo de los periodistas hay, pero en la población general existen niveles de ansiedad bastante altos. Yo insisto en el concepto de autocuidado. Sabemos cómo cuidar el cuerpo, pero no sabemos atender esas señales que va mandando también la mente de agotamiento. Hay otro concepto que también estoy insistiendo actualmente que se refiere al impacto acumulativo y silencioso que tienen los factores de riesgo sobre nosotros o los factores negativos. Empieza con un impacto silencioso y no nos damos cuenta, se va acumulando. La gente puede decir que aguanta, que resiste, que no puede tomar vacaciones. En una encuesta que hicimos el año pasado, el 70% de las personas no habían tomado vacaciones, el descanso es de mala calidad, el sueño es de mala calidad y muchas veces las personas van camino al colapso. Hay un impacto acumulativo y silencioso que debemos atender, pero además cuando te des cuenta, cuando decidas realmente atender esas señales del cuerpo, podría ser demasiado tarde, a la gente le dan infartos y ACV por causas emocionales, yo estoy atendiendo cada vez personas más jóvenes con alguna patología. Algunas profesiones deben llevar en su ejercicio profesional el cuidar la mente. Cuidar la mente es parte del trabajo de estos tiempos. Y así como uno se cepilla para cuidarse los dientes, hay que cuidar la mente porque la mente trabaja mucho. Estamos trabajando todo el día. La mente no descansa y necesitamos ayudarla a que tenga espacios de tranquilidad también. Tú puedes estar sentado, pero estás pensando en el trabajo. Eso también enferma a la gente, ese pensar constantemente en los problemas, ese sobre pensamiento en bucles, eso termina agotando a las personas porque al final es un pensamiento catastrófico. Cuando hay un agotamiento emocional no basta con descansar, no es que trabajemos y el domingo voy a dormir un poco más. Cuando hay un desgaste crónico, no te vas a recuperar tan fácil. simplemente la solución es la prevención.
Sandro Mazzucato: Tener claras las cosas que dependan de mí, cosas que tengan que ver con mi bienestar personal, todo aquello que de alguna forma favorezca una mejor alimentación, que me permita estar de alguna manera en contacto con la naturaleza, haciendo algún tipo de actividad física, tener también unos vínculos sociales relevantes, así sea a través de esta actividad física, del trabajo, de la familia, pero fomentar y validar esos vínculos importantes son una de las maneras humanas de lograr generar un poco de bienestar en momentos que pueden ser difíciles. Yo entiendo que la salud mental es escasa y existen programas como el de la UCAB, que proporciona orientación y psicoterapia. A esa iniciativa se han sumado diversos psicólogos que de alguna forma, han impulsado esta idea de atender la salud mental. Las personas tienen diversas herramientas informativas para fomentar el pensamiento psicológico. Creo que las personas tienen que empezar a reconocer y a tener más conocimiento de lo relevante de lo psicológico y las diversas formas de intervenir. También tener mayor conciencia de prácticas de regulación emocional, prácticas que ayuden a que las personas logren un mayor bienestar. En ciertos hospitales, como Lídice, el Hospital Clínico Universitario y el Militar hay atención psicoterapéutica con consulta externa que de alguna forma están funcionando todavía de manera bastante activa. Son hospitales con una formación psicoterapéutica de corte psicoanalítico, las personas pueden acudir y conseguir un buen servicio. Si bien la economía se ha dolarizado, hay servicios de psicoterapia que son muy accesibles. Se requiere un poco de investigación porque hay jóvenes profesionales en el mercado que de alguna manera compiten y tienen una buena formación con tarifas muy accesibles.
Vanessa Nunes: Ante el estrés crónico que vivimos los venezolanos y la precariedad en la salud pública y los altos costos en atención de salud privada, nos toca autogestionarnos. Algunas estrategias son:
Fortalecer la resiliencia (si se tiene la capacidad de un poco más).
Reestructuración cognitiva: se refiere a cambiar el diálogo interno por uno un poco más optimista.
Vivir en el aquí y el ahora: evita tener expectativas y el desgaste que genera. Ejercicios de respiración y relajación ante un estado de mucho estrés.
Compartir en familia ayuda a distraerse aunque las preocupaciones sean las mismas, pueden tener sesiones de “no hablar de”.
Validación emocional: aceptar conscientemente cada una de nuestras emociones, son válidas, no estás exagerando, sólo se debe evitar quedarse estacionado en ellas. Es válido y normal sentirse triste, molesto y preocupado.
Tratarse uno mismo con amor y gentileza, para reducir la culpa y la autoexigencia al comprender nuestras emociones. Establecer metas realistas, que se puedan cumplir en el contexto y condiciones que se vive. Caminar y tener contacto con la naturaleza.
Tratar de mantener una rutina en la medida de lo posible, eso permite un ambiente relativamente predecible al menos dentro del hogar, lo cual nos da una pequeña sensación de control.
Limitar conscientemente la exposición a diferentes noticias, si bien es cierto que se debe estar informado, no es conveniente saturarse.
Fortalecimiento de los vínculos sociales y amistades. Tener espacios de esparcimiento. Por último, no por ello menos importante,
Reconocer cuando necesitamos ayuda profesional. No se trata de negar la realidad, sino de desarrollar fortaleza interna para transitar con la mente afectación psicológica.
*El periodismo en Venezuela se ejerce en un entorno hostil para la prensa, con decenas de instrumentos jurídicos dispuestos para el castigo de la palabra, especialmente las leyes “contra el odio”, “contra el fascismo” y “contra el bloqueo”. Este contenido está siendo publicado teniendo en consideración las amenazas y límites que, en consecuencia, se han impuesto a la divulgación de informaciones desde dentro del país.
¡Buenos días! Aquí te servimos El Mañanero del viernes, 10 de octubre, ese rapidito de noticias que entra suave, pero despierta de golpe. El menú incluye “El primer sorbo”, una dosis fuerte de información para abrir los ojos, esa noticia que marca la agenda; “Recién salido del horno”, un resumen de los temas más importantes de las últimas horas; La “perla” del día, esa frase altisonante que te hará espabilar; “Lo que rompe en redes”, para que arranques la jornada a tono con los temas virales o tendencia en X, Instagram o TikTok; “Azuquita pa’l café”, un contenido curioso o inspirador para endulzar la mañana y “La ñapa”, con recomendaciones culturales, de información general o entretenimiento para que tu día tenga buen sabor hasta el próximo café.
El primer sorbo: la dosis fuerte de información para abrir los ojos
“Está fuerte y firme”: Esposa de Perkins Rocha pudo visitarlo tras más de un año incomunicado
María Constanza Cipriani, esposa del abogado y representante legal de Vente Venezuela, PerkinsRocha, informó a través de sus redes sociales que el pasado 8 de octubre pudo visitar a su esposo por primera vez luego de más de un año de detención arbitraria e incomunicación.
“Después de 1 año, 1 mes y 11 días pude visitar a Perkins y nos dimos el abrazo largamente postergado. Está sereno, fuerte y firme”, expresó @MaCostanzaCR en redes sociales en su perfil en la red social, en su mensaje que acompañó de una imagen abrazada junto a su esposo de espaldas y en el que abogó porque “lo próximo sea su libertad plena”.
“Hemos lanzado una campaña histórica para recuperar nuestra nación de las pandillas y los criminales callejeros, delincuentes reincidentes violentos, inmigrantes ilegales que infringen la ley, extremistas domésticos y cárteles salvajes y sedientos de sangre”, Donald Trump, presidente de Estados Unidos.
Lo que rompe en redes
📹 Entre lágrimas y abrazos: los ciudadanos israelíes y palestinos celebran el acuerdo «histórico» entre Israel y Hamás. pic.twitter.com/ApP0ZopzHd
László Krasznahorkai, uno de los narradores más originales de la literatura europea, ha sido distinguido con el premio Nobel de Literatura 2025. ¡Enhorabuena!
Nos complace enormemente haber puesto su obra a disposición de los lectores.
Santa Teresa 1796 presentó su tercera innovación: Santa Teresa 1796 finalizado en barricas de Cacao de Chuao. El lanzamiento se realizó este 9 de octubre en la sala Ríos Reyna del Teatro Teresa Carreño, en el marco de una alianza con el estreno del icónico musical Mamma Mia!, que llega a Venezuela gracias a Clas Producciones.
El cacao y el ron fueron los protagonistas de una noche, en la que el origen de Venezuela se conjugó con la innovación y el arte para presentar el nuevo producto del portafolio de Ron Santa Teresa y, a su vez, el musical Mamma Mia! El escenario cobró vida gracias al talento que define a nuestra tierra, creando un momento único en el que cada detalle, desde la elegancia de los trajes de Efraín Mogollón hasta la música de Elisa Vegas, se convirtió en el inicio de un viaje para conectar con lo que nos mueve desde la raíz.
“En Santa Teresa, entendemos la innovación como una forma de honrar nuestras raíces. Tras el éxito de nuestras dos ediciones especiales anteriores, esta noche celebramos la unión de dos expresiones de arte que nacen de la pasión y la excelencia venezolana. Fusionamos la tradición de nuestro triple añejado en Solera con el debut de un espectáculo de talla mundial, para crear una experiencia que quedará marcada en la memoria cultural del país.” afirmó Andrés Chumaceiro, director de operaciones de Ron Santa Teresa.
Esta nueva edición especial conserva el exclusivo triple añejamiento de Santa Teresa 1796 y añade un paso de maduración adicional. El líquido reposa durante nueve meses en barricas que previamente contuvieron un cold brew de cacao de Chuao cultivado en la Hacienda Santa Teresa. El resultado es un ron con notas de cata envolventes como nibs de cacao, toques frutales de la cáscara del cacao, naranja confitada y avellanas, combinación que le otorga una complejidad única y un perfil sensorial diseñado para cautivar los paladares más exigentes.
El carácter único de Santa Teresa 1796 finalizado en barricas de Cacao de Chuao lleva la huella de la reconocida maestra chocolatera María Fernanda Di Giacobbe, quien trabajó en conjunto con la maestra ronera, Nancy Duarte en la elección del cacao, su adecuación, procesamiento y el blend final. La combinación de sus experiencias fue clave para crear un ron auténtico que denota equilibrio, suavidad y elegancia.
“El cacao de Chuao posee una finura y una fuerza que se entrelaza perfectamente con el carácter de nuestro triple añejado. Es un ron elegante, complejo, con alma y con artesanía venezolana. Cada nota cuenta una historia y nos recuerda que la innovación también puede ser un acto de memoria sensorial”, comentó Nancy Duarte, maestra ronera de Ron Santa Teresa. Asimismo, la maestra chocolatera, María Fernanda Di Giacobbe expresó que “El momento en que el ron y el cacao se unen, es como decir: esto es Venezuela”.
Esta innovación se suma a la familia de Santa Teresa 1796, quien también se une a la celebración para destacar su nueva imagen distintiva y moderna, y acompañar al esperado estreno del musical Mamma Mia! en Venezuela, lo que consolida una noche dedicada al talento nacional.
Santa Teresa es la primera productora de ron de Venezuela, con 229 años de tradición y maestría venezolana. En la actualidad, se encuentra en más de 70 países con productos que ostentan con orgullo la Denominación de Origen Controlado Ron de Venezuela.
A partir del 6 de septiembre, los ciudadanos con pasaporte venezolano deberán tramitar sus visas de no inmigrante (como turista, negocio o estudiante) exclusivamente en la Embajada de Bogotá, Colombia.
La medida, emitida por el Departamento de Estado, cambia por completo el proceso de solicitud para los venezolanos. Es decir, la solicitud solo podrá realizarse en el país de nacionalidad o residencia del solicitante con estatus migratorio comprobado. Con esta disposición, ya no será posible tramitar la visa en un tercer país (México, Panamá o República Dominicana), salvo en casos excepcionales.
“Los ciudadanos de países donde el Gobierno de Estados Unidos no realiza trámites rutinarios de visas de no inmigrante deben solicitarlas en la embajada o consulado designado, a menos que residan en otro lugar”, precisó el Departamento de Estado.
Cabe recordar que la embajada estadounidense en Caracas permanece cerrada desde 2019, el consulado designado es el de Bogotá, lo que implica que los venezolanos deberán viajar a únicamente a Colombia para realizar el trámite.
Excepciones a la regla
Las citas programadas antes del 6 de septiembre en otros consulados seguirán siendo válidas y no serán canceladas.
Los venezolanos que residan legalmente en otro país (con visa de residencia o permiso migratorio) podrán tramitar su visa en la embajada de esa nación.
Se mantienen las exenciones para viajeros diplomáticos, funcionarios gubernamentales y casos de emergencia humanitaria o médica urgente.
Expertos advierten que la medida podría alargar los tiempos de espera y saturar los consulados designados, como el de Bogotá, donde ya se reportan demoras de más de un año para obtener una cita.
*Con información de Talcual
*El periodismo en Venezuela se ejerce en un entorno hostil para la prensa con decenas de instrumentos jurídicos dispuestos para el castigo de la palabra, especialmente las leyes «contra el odio», «contra el fascismo» y «contra el bloqueo». Este contenido fue escrito tomando en consideración las amenazas y límites que, en consecuencia, se han impuesto a la divulgación de informaciones desde dentro del país.
El Observatorio Venezolano de Prisiones (OVP) aseguró que el gobierno de Nicolás Maduro tiene la obligación de permitir la visita de la Comisión Interamericana de Derechos Humanos (CIDH) al Helicoide.
“El régimen venezolano tiene la obligación ineludible de permitir el acceso sin restricciones a los organismos internacionales, tal como lo establece el derecho internacional. La negativa constante a estas inspecciones es una admisión de las atrocidades y abusos que se buscan ocultar tras los muros de este centro de reclusión”, expresó el OVP a través de su cuenta en X.
El OVP señaló que la petición de la CIDH de visitar El Helicoide “subraya la gravedad de la crisis de los derechos humanos que padecen las personas privadas de libertad”.
El Helicoide no es ningún centro de detención, es el epicentro de la tortura sistemática y la detención arbitraria que sufren los presos políticos en #Venezuela.
Que la @CIDH reitere su petición de visitar El Helicoide subraya la gravedad de la crisis de los derechos humanos… pic.twitter.com/SaCTDONCxX
— Observatorio Venezolano de Prisiones (@oveprisiones) October 9, 2025
Este miércoles, 8 de octubre, la CIDH presentó una solicitud ante la Organización de Estados Americanos (OEA) para realizar una visita a Venezuela en el último trimestre del año con el objetivo de constatar la situación de los derechos humanos en el país, en concreto, en la cárcel de El Helicoide.
En una reunión del Consejo Permanente de la OEA, Gloria de Mees, relatora de la CIDH para Venezuela, advirtió que Venezuela se encuentra “en un momento decisivo” al evaluar la solicitud de visita realizada por el organismo en septiembre pasado. La misión, explicó, busca observar directamente la situación de los derechos humanos en el país, con especial atención a las condiciones de las personas privadas de libertad en Caracas.
Epicentro de torturas
El Observatorio de Prisiones recalcó que El Helicoide “no es ningún centro de detención, es el epicentro de la tortura sistemática y la detención arbitraria que sufren los presos políticos en Venezuela”.
La ONG añadió que en dicho centro de detención hay personas privadas de libertad que tienen más de un año en aislamiento prolongado, víctimas de tortura física y psicológica.
En su post, el observatorio pidió a los sistemas interamericanos y de naciones unidas de derechos humanos “mantener la presión sobre el régimen. La luz de la verdad debe entrar a El Helicoide”.
La última visita de la CIDH a Venezuela ocurrió en el año 2002 y las solicitudes posteriores —en 2017 y 2020— fueron rechazadas, incluso impidiendo el ingreso de la delegación en el aeropuerto. A pesar de ello, destacó, la Comisión ha mantenido su labor de monitoreo y ha emitido 23 medidas cautelares en 2024 y 25 en lo que va de 2025.
*El periodismo en Venezuela se ejerce en un entorno hostil para la prensa, con decenas de instrumentos jurídicos dispuestos para el castigo de la palabra, especialmente las leyes “contra el odio”, “contra el fascismo” y “contra el bloqueo”. Este contenido está siendo publicado teniendo en consideración las amenazas y límites que, en consecuencia, se han impuesto a la divulgación de informaciones desde dentro del país.
María Constanza Cipriani, esposa del abogado y representante legal de Vente Venezuela, PerkinsRocha, informó a través de sus redes sociales que el pasado 8 de octubre pudo visitar a su esposo por primera vez luego de más de un año de detención arbitraria e incomunicación.
“Después de 1 año, 1 mes y 11 días pude visitar a Perkins y nos dimos el abrazo largamente postergado. Está sereno, fuerte y firme”, expresó @MaCostanzaCR en redes sociales en su perfil en la red social, en su mensaje que acompañó de una imagen abrazada junto a su esposo de espaldas y en el que abogó porque “lo próximo sea su libertad plena”.
El pasado 27 de agosto, el abogado -asesor jurídico de la Plataforma Unitaria y quien fuera uno de los representantes del Comando Con Vzla ante el Consejo Nacional Electoral en los comicios del 28 de julio de 2024- arribó a un año detenido. Funcionarios del Sebin lo capturaron sin orden de detención cuando se encontraba en el Farmatodo de Las Mercedes, Caracas. Un grupo de hombres vestidos de negro y sin portar ninguna identificación se lo llevaron del establecimiento de forma violenta. Según comentó su hijo, en entrevista para VPITV, a su padre lo arrastraron por el piso y lo golpearon.
Dos días después de su detención, la Fiscalía lo acusó de cinco delitos, entre ellos, terrorismo, traición a la patria, conspiración, asociación para delinquir e instigación al odio.
Durante todo este tiempo de reclusión en la sede de Sebin del Helicoide, además de mantenerlo incomunicado, a Rocha no se le ha permitido recibir una atención médica adecuada, a pesar de que padece de hidrocefalia y ha sufrido tuberculosis, enfermedades graves que requieren un seguimiento constante por parte de sus médicos tratantes.
El Observatorio Venezolano de Prisiones denunció, al cumplirse el año de la detención de Rocha, que lo que ha vivido el defensor de derechos humanos “no es un hecho aislado, sino parte de un patrón de tortura sistemática aplicado por el régimen contra los presos políticos en Venezuela”.
La líder de oposición, María Corina Machado también utilizó las redes sociales para enviar un mensaje al cumplirse un año del secuestro de Rocha, a quien considera su amigo y compañero de lucha.
“Perkins es un testimonio de nuestros héroes que frente a la persecución se crece y demuestra lo que está dispuesto a hacer para la construcción de Venezuela. A él y a todos nuestros héroes presos les digo que pronto nos abrazaremos en libertad“, expresó Machado.
También permitieron visitar a defensor de Provea
Otro preso político que había sido sometido a aislamiento prolongado y al que le permitieron visitas fue el abogado Eduardo Torres y parte del equipo de Provea
Después de cinco meses de incomunicación, la ONG Provea (Programa Venezolano de Educación Acción en Derechos Humanos) informó que Torres recibió la primera visita de su familia y que se encuentra recluido en la cárcel de Yare II, en el estado Miranda.
Los familiares y abogados de presos como Rocha, Torres y muchos otros que han permanecido incomunicados indefinidamente han calificado este aislamiento como una “desaparición forzosa”. Según las Naciones Unidas, la desaparición forzosa se caracteriza por tres elementos cumulativos. La primera, la privación de libertad contra la voluntad de la persona interesada. La segunda, la participación de agentes gubernamentales, al menos indirectamente por aquiescencia, y la tercera, la negativa de las autoridades a reconocer el acto de privación de libertad o a revelar la suerte o el paradero de la víctima.
*El periodismo en Venezuela se ejerce en un entorno hostil para la prensa, con decenas de instrumentos jurídicos dispuestos para el castigo de la palabra, especialmente las leyes “contra el odio”, “contra el fascismo” y “contra el bloqueo”. Este contenido está siendo publicado teniendo en consideración las amenazas y límites que, en consecuencia, se han impuesto a la divulgación de informaciones desde dentro del país.
