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Las preguntas que deja video de la presunta detención de Roalmi Cabeza, motorizado de María Corina Machado

Este lunes 13 de enero fue publicado por el Ministerio de Interior y Justicia un video en el que se ve a Roalmi Cabeza, motorizado de María Corina Machado, siendo interrogado por funcionarios de la Policía Nacional Bolivariana (PNB) en un allanamiento.

El material gráfico muestra a Cabeza en la habitación de un hotel en Caracas. Los funcionarios preguntan su nombre y cédula, pero nunca muestran la orden judicial para dicho allanamiento.

El video, que además tiene como colaborador en la publicación a Diosdado Cabello, titular del ministerio y número dos del chavismo, deja una serie de interrogantes: En principio, se hablaba de que Roalmi Cabeza estaba desaparecido desde el jueves 9 de enero cuando conducía una de las motos que acompañaban a María Corina Machado al salir de la concentración en la calle Elice de Chacao.

 
 
 
 
 
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Una publicación compartida de Ministerio Relaciones Interiores, Justicia y Paz (@mijpvzla)

 

La madre de Cabeza dijo el pasado 11 de enero que no sabía nada del paradero de su hijo y que había sido herido de bala en una pierna durante la breve detención de María Corina Machado. Sin embargo, en el video publicado este lunes 13 de enero, uno de los funcionarios policiales le pregunta a Cabezas si este está herido o lastimado, a lo que el hombre de 37 años de edad responde de forma negativa. 

En el comienzo del video se ve a dos funcionarios policiales con armas largas. Hablan desde un pasillo hacia dentro de la habitación. No hay información de cuándo fue grabado el video. El único detalle que se menciona es que fue en «la Gran Caracas».

—Es la policía

—¿Policía de qué? —pregunta un hombre desde dentro de la habitación.

—Policía Nacional Bolivariana, por favor abra la puerta, hermano —responde un funcionario a quien se le difumina el rostro en la imagen. 

 

Lo que ocurre en los siguientes minutos es una serie de preguntas y respuestas, pero algo que llama poderosamente la atención es el relato que expone Roalmi Cabeza, casi sin detenerse, cuenta su versión de los hechos ocurridos el nueve de enero y la razón por la que está en este lugar bajo resguardo. Al final, aparece una cartera azul, que se intenta presentar como si le perteneciera a María Corina Machado. 

¿Qué se ve en el video publicado por el Ministerio de Interior venezolano en colaboración con Diosdado Cabello?

De entrada el video presenta un tono curioso. A Roalmi Cabeza se lo ve vistiendo un short con los colores de la bandera de Estados Unidos. En el video se escucha que él dice que se estaba bañando, luego, los funcionarios le indican que se ponga la manos en la cabeza y comienzan a interrogarlo mientras revisan la habitación. 

—¿Desde cuándo estás aquí? —le pregunta un funcionario a Cabeza.

—Desde el jueves —responde Cabeza.

—¿Y qué estás haciendo aquí? —le repregunta el policía.

—Estoy resguardado —responde Roalmi.

—¿Resguardado de quién? ¿Quién te está persiguiendo a ti? —le vuelven a preguntar.

En ese momento, Roalmi duda. Gana unos segundos y procede a contar su versión de los hechos del pasado jueves 9 de enero. 

“Yo estaba con la señora María Corina en la marcha el día jueves. Cuando nosotros salimos nos abordó una comisión de la Policía Nacional en el Gustavo Herrera, más o menos a la altura del distribuidor Altamira”, dijo Roalmi Cabeza. Hasta acá, ese discurso es similar al que dio María Corina Machado en su video publicado el viernes 10 de enero. 

El motorista continúa con su exposición casi sin detenerse. “Ellos nos pidieron que nos identificáramos porque teníamos unos cascos integrales. Cuando ella mostró el rostro le dijeron ‘Ah, ella es la loca’… en ese momento, el funcionario llamó, no sé a quién, pero le dijo que tenía unas instrucciones de llevarla y resguardarla hasta su residencia”, dijo Cabeza. Luego comentó que Machado había escogido ir a la residencia de su madre, Corina Parisca, la cual ubicó en la urbanización de Macaracuay. 

Los relatos de Roalmi y Machado toman vías distintas desde este momento. Cabeza afirmó que él y los policías acompañaron a la dirigente venezolana a la casa de su madre, en Macaracuay. “Cuando llegamos allá, ella pidió para hacer una llamada. Uno de los funcionarios le prestó el teléfono. Ella llamó a unos motorizados para que la buscaran. Cuando llegan los motorizados, los funcionarios se fueron, pero uno de ellos le dijo que dejara de estarse escondiendo, que a ella nadie la estaba buscando. Qué si querían agarrarla, ya sabían ubicarla y sabían qué era lo que estaba haciendo”, afirmó Roalmi. 

Luego, en su exposición, Roalmi Cabeza afirma que Machado le dijo que se resguardara y esperara instrucciones. Las mismas, en palabras de Cabezas, no llegaron. 

Las preguntas que deja el video en donde se ve al motorizado de María Corina Machado

Cerca del final del video, se ve cómo los funcionarios registran las pertenencias de Roalmi. Le preguntan si todo lo que está dentro de un bolso es suyo, dice que sí hasta que encuentran una pequeña cartera de color azul. “Ese bolso es de la señora María Corina”, dice Roalmi a la funcionaria que le pregunta. 

 

“Ella me lo dio cuando se montó en la moto”, indicó Roalmi. En el interior del bolso había un teléfono celular, que Cabezas señala que es propiedad de María Corina Machado. Además de algunos elementos de uso personal. Aunque Roalmi Cabeza no ha cometido delitos, el funcionario que lo interroga le dice que se tiene que vestir y acompañarlo “al despacho”. 

Sobre la famosa “carterita azul”, aparece la primera pregunta: 

  1. Si Roalmi Cabeza estuvo con María Corina Machado hasta que fue escoltada a la casa Corina Parisca,  madre de la dirigente, ¿por qué no le entregó «la carterita azul»?
  2. Si Machado tenía su celular en el bolso, ¿por qué le pide el teléfono a un funcionario policial para hacer una llamada?

Teniendo en cuenta que a Roalmi Cabeza lo están buscando “para aclarar una situación”, surge otra interrogante: 

3. ¿Este es el procedimiento correcto para ubicar a una persona reportada como desaparecida? ¿Los funcionarios contaban con una orden de allanamiento o de cateo para entrar al sitio donde estaba este hombre que presentan como Cabeza? ¿Por qué apuntan al joven desaparecido con un arma de fuego durante todo el interrogatorio?

Hay dos fotos en momentos claves: la salida de Machado de la calle Elice se produce, efectivamente, en una motocicleta con un hombre que tiene casco integral y chaqueta negra. En teoría, este sería Roalmi Cabeza. 

María Corina Machado (c, casco negro), el motorizado, también con casco negro, podría ser Roalmi Cabeza. EFE/ Miguel Gutiérrez

Sin embargo, cuando ella es detenida y fotografía por funcionarios de la PNB quien maneja la moto es otra persona. Es un hombre con franela roja, sin casco, que se da la vuelta para evitar que su rostro salga retratado en la imagen. 

 

Entonces,  surge otra pregunta:

4. ¿Quién es el hombre de camisa y gorra roja que maneja la moto en la que se ve a Machado en la foto difundida por personas vinculadas al gobierno?

Finalmente, también hay espacio para preguntarse sobre la calma en la que se encuentra Roalmi Cabeza durante el interrogatorio y cómo declara casi sin detenerse. 

5. ¿Una persona sometida, como aparece a quien identifican como Cabeza en el video, puede responder tan automáticamente y en detalle una sola pregunta?

Son, apenas, algunas de las preguntas que deja la publicación de este video sobre una persona que pareciera ser clave para apoyar o desmontar el relato ofrecido por María Corina Machado el viernes 10 de enero. 

*El periodismo en Venezuela se ejerce en un entorno hostil para la prensa, con decenas de instrumentos jurídicos dispuestos para el castigo de la palabra, especialmente las leyes “contra el odio”, “contra el fascismo” y “contra el bloqueo”. Este contenido está siendo publicado teniendo en consideración las amenazas y límites que, en consecuencia, se han impuesto a la divulgación de informaciones desde dentro del país.

Expresidentes de IDEA solicitaron a OEA que reconozca voluntad popular del 28J

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Un grupo de 31 expresidentes solicitaron este lunes al secretario general de la Organización de Estados Americanos (OEA), Luis Almagro, que convoque el Consejo Permanente y se “disponga las gestiones diplomáticas” para que Edmundo González Urrutia pueda ser juramentado como presidente de Venezuela.

Los exmandatarios que integran la Iniciativa Democrática de España y las Américas (IDEA) subrayaron en un comunicado la necesidad de que la OEA realice una “urgente apreciación” de lo ocurrido y cree un camino “para el urgente restablecimiento de la democracia en Venezuela”.

“Sólo así podrán garantizar sus propias estabilidades otros países”, agregó IDEA.

El pasado viernes 10 de enero Nicolás Maduro se juramentó como presidente para un nuevo periodo que culmina en 2031.

“Observamos que, tras la instauración de un régimen policial y militar y mediante acciones de terrorismo de Estado que han dejado como saldo decenas de muertos y miles de encarcelados, asilados en la embajada argentina, se desató una ola de represión”, indicaron los expresidentes.

IDEA comprometido con EGU

IDEA ratificó este lunes su compromiso con González Urrutia para que asuma la presidencia de Venezuela y agradeció a los países latinoamericanos que acogieron al opositor en un recorrido para recabar apoyos en este objetivo que inició el pasado 3 de enero y lo llevó a Argentina, Uruguay, Estados Unidos, Panamá y República Dominicana.

González Urrutia se encontraba desde el miércoles pasado en Santo Domingo, pero este lunes existe hermetismo total sobre si aún sigue en la isla.

El pasado 28 de julio, el opositor se enfrentó en las urnas con Maduro, quien fue proclamado ganador de los comicios presidenciales por el Consejo Nacional Electoral (CNE) con base en unos resultados que aún se desconocen de forma desglosada, a pesar de que el cronograma oficial aprobado para la celebración de estas votaciones contemplaba su publicación.

La Plataforma Unitaria Democrática (PUD) acusó a Maduro de consumar un “golpe de Estado”, al asegurar que su líder, González Urrutia, fue el vencedor de esas elecciones, lo que sustenta con el 85,18 % de las actas de votación que asegura haber reunido gracias a testigos y miembros de mesa.

 

*El periodismo en Venezuela se ejerce en un entorno hostil para la prensa, con decenas de instrumentos jurídicos dispuestos para el castigo de la palabra, especialmente las leyes “contra el odio”, “contra el fascismo” y “contra el bloqueo”. Este contenido está siendo publicado teniendo en consideración las amenazas y límites que, en consecuencia, se han impuesto a la divulgación de informaciones desde dentro del país.

 

“Seis días sin noticias”: Familia de Carlos Correa exige saber su paradero

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Seis días sin conocer el paradero del director de la ONG Espacio Público, Carlos Correa, tienen familiares, compañeros y colegas del activista que fue supuestamente aprehendido por funcionarios de cuerpos de seguridad el pasado martes 7 de enero.

Su esposa, Mabel Calderín, acompañada de representantes de diversas organizaciones acudió la mañana de este lunes 13 a la Defensoría del Pueblo para solicitar información acerca de su paradero.

“Hemos recorrido todos los centros de reclusión y en todos nos niegan su presencia, a seis días de la desaparición de Carlos y todavía no tenemos noticias”, dijo Calderín.“Hemos hecho todo lo que hay que hacer humana y legalmente posible”, añadió.

 

Calderín denunció que el recurso de habeas corpus introducido en el Palacio de Justicia la semana pasada, aún no ha sido respondido.

“Tengo derecho a saber el paradero de mi esposo, todos nosotros tenemos derecho a saber dónde está Carlos y además tenemos derecho a que nos lo devuelvan porque Carlos es inocente y un hombre muy valioso para Venezuela y el mundo”. 

Según testigos, Correa fue interceptado en el centro de Caracas por presuntos funcionarios encapuchados.

“La desaparición forzada de Carlos podría formar parte del crimen de persecución por razones políticas y es un intento del gobierno venezolano por silenciar el trabajo de la sociedad civil, que exige respeto a los derechos humanos civiles y políticos, en especial en el contexto de la crisis generada tras la falta de transparencia en el contexto de las elecciones del pasado 28 de julio”, se desprendió de un comunicado en X de Provea.  

Acusaron a Correa de estar en un complot

Previo a la juramentación de Nicolás Maduro el pasado viernes 10 en la Asamblea Nacional, el ministro de Interior y Justicia, Diosdado Cabello dijo que Correa estaba inmiscuido en una conspiración. 

“Es extraño por qué ninguna ONG no ha salido a decir nada, no es Correa el único que está metido. Esas  no son ONG, son una lavadora de dinero que utilizan recursos de los contribuyentes de Estados Unidos para conspirar contra gobiernos y desde allí generar políticas contra gobiernos que no le caen bien”, aseguró Cabello.

 

*El periodismo en Venezuela se ejerce en un entorno hostil para la prensa, con decenas de instrumentos jurídicos dispuestos para el castigo de la palabra, especialmente las leyes “contra el odio”, “contra el fascismo” y “contra el bloqueo”. Este contenido está siendo publicado teniendo en consideración las amenazas y límites que, en consecuencia, se han impuesto a la divulgación de informaciones desde dentro del país.

 

“Próximamente se reactivará sitio web del CNE” y otras perlas del rector Conrado Pérez

Conrado Pérez, rector suplente del Consejo Nacional Electoral (CNE), aseguró este lunes, 13 de enero, que próximamente se reactivará la página web del ente comicial.

Durante una entrevista concedida a Globovisión, Pérez dijo que le “consta” el trabajo de la parte operativa para habilitar nuevamente el sitio web del CNE.

El sitio web del CNE dejó de funcionar el 28 de julio de 2024, día de las elecciones presidenciales. Volvió a estar activa el lunes 26 de agosto y a partir de allí no ha vuelto a estar disponible.

Han pasado 140 días desde la última vez que se pudo acceder al portal del CNE. No se han podido verificar los resultados electorales que anunció el ente comicial al no publicarse el desglosado mesa por mesa y se incumplieron con las auditorías.

Tras anunciar a Nicolás Maduro como ganador de las elecciones, el presidente del CNE, Elvis Amoroso, denunció un “ataque contra los centros de divulgación” que supuestamente inhabilitó la página web.

A continuación las perlas de Conrado Pérez sobre la página web del CNE:

Al ser consultado por el periodista sobre cómo construir la confianza en el árbitro debido a que web del CNE no funciona, Conrado Pérez dijo: “Sí, esa puede ser una forma de interpretación un tanto ligera, porque acudimos a lo histórico de lo ocurrido en el proceso electoral del 28 de julio, el hackeo, la descomposición de parte del sistema instrumental operativo del Consejo Nacional Electoral”.

“Me consta que el presidente y el vicepresidente que lleva la parte operativa electoral, tienen toda la disposición de poner al servicio la página del Consejo Nacional Electoral, y así se hará, próximamente porque se está trabajando en esto”.

“Pero acordémonos, todo lo que ha sido atropellado ha sido de alguna forma diferenciado y distanciado en lo que ha sido el proceso como un todo”.

 

“La verdad vence las sombras”: El cartel desplegado en la UCV y la exigencia del movimiento estudiantil

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Este lunes, 13 de enero, el edificio del rectorado de la Universidad Central de Venezuela (UCV) amaneció con un cartel desplegado con el número de votos que obtuvo Edmundo González Urrutia en las pasadas elecciones del 28 de julio y con la frase “la verdad vence la sombra”.

“La comunidad universitaria de la UCV expresa en uno de sus edificios más simbólicos, por ser un templo de las ideas y el conocimiento, la verdad que toda Venezuela conoce: 7.443.584. La verdad siempre vence la sombra”, escribió Miguel Suárez, presidente de la Federación de Centros Universitarios de la Central, en la red social X.

En un video difundido en X, Suárez expresó que ante la “ausencia de las actas y la totalidad de las mismas, cualquier acto de juramentación carece de legalidad y es un acto irrito”.

El presidente de la FCU también aclaró que ni la dirigencia estudiantil ni los profesores han convocado a un paro estudiantil en la Universidad Central de Venezuela.

“Al menos por los momentos, nosotros no hemos hecho ninguna convocatoria a un paro a nivel estudiantil, tampoco lo han hecho los gremios profesorales de la universidad”, indicó.

Llamado al CNE 

Miguelangel Suárez hizo también un llamado al Consejo Nacional Electoral para que “publique las actas y cumpla con todos los procesos electorales”.

“La verdad es aquella que todos los venezolanos conocemos, pero tiene que ser publicada”, exigió. 

Asimismo, Suárez pidió que se esclarezcan todos los acontecimientos que vienen dándose desde el 28 de julio y que además “se respete la voluntad de los venezolanos”. 

Presencia policial en la UCV

A través de su cuenta en X, la ONG Provea denunció amplia presencia policial a las afueras de la UCV y la Universidad Católica Andrés Bello (UCAB) con la intención de intimidar a la comunidad estudiantil.

“No normalicemos estos abusos. La autonomía y sedes universitarias son inviolables, un derecho consagrado en la Constitución de Venezuela (Art. 109)”, alertó Provea. 

Por su parte, el Comité por la Libertad de los Presos Políticos se pronunció para apoyar la exigencia de los ucevistas “injustamente encarcelados” en el marco de las protestas postelectorales. 

“Manuel Muñoz, Roalmi Cedeño son estudiantes de la escuela de derecho, mientras que Rocio San Miguel y Jesús Armas son profesores de la Facultad de Ciencias Jurídicas y Políticas, de esta universidad. Todos deben ser liberados inmediatamente”, se lee en el post.
 

Universitarios rechazan juramentación de Maduro

El pasado fin de semana, en un comunicado suscrito por las representaciones estudiantiles de la Universidad Católica Andrés Bello (UCAB), Universidad Simón Bolívar (USB), Universidad Central de Venezuela (UCV), Universidad Monteávila (UMA), Universidad de los Andes (ULA) y Universidad Metropolitana (UNIMET), los estudiantes universitarios expresaron su rechazo a la juramentación de Nicolás Maduro como presidente de Venezuela para el período 2025-2031. 

En el texto, expresan que “las actas presentadas por el régimen carecen de fundamento y no representan la voluntad del pueblo venezolano”.

Los estudiantes también han enfatizado que la juramentación de Maduro contraviene el artículo 231 de la Constitución venezolana, que estipula que el presidente electo debe tomar posesión el 10 de enero del primer año de su período constitucional ante la Asamblea Nacional. Sin embargo, al no haberse realizado el debido proceso de totalización, se considera que la juramentación es nula y carece de legitimidad de origen. 

La Universidad Central de Venezuela también envió por su parte, un comunicado denunciando una «campaña de intimidación por medio de aprehensiones selectivas ilegales que los órganos policiales han emprendido con renovada intensidad contra ciudadanos defensores de derechos humanos o que protestan pacíficamente por unos resultados electorales confiables».

El texto, suscrito por el rector Víctor Rago Albujas, destacó  la detención, el pasado 9 de enero, tras una protesta opositora, de un estudiante de Derecho de la UCV, y aseguró que, desde entonces, han resultado «infructuosas» las «diligencias practicadas para dar con su paradero y constatar su estado».

*El periodismo en Venezuela se ejerce en un entorno hostil para la prensa, con decenas de instrumentos jurídicos dispuestos para el castigo de la palabra, especialmente las leyes “contra el odio”, “contra el fascismo” y “contra el bloqueo”. Este contenido está siendo publicado teniendo en consideración las amenazas y límites que, en consecuencia, se han impuesto a la divulgación de informaciones desde dentro del país. Cartel desplegado Cartel desplegado

CNP exige noticias de Julio Balza, periodista de VV desaparecido desde el #9Ene

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El Colegio Nacional de Periodistas (CNP) exigió información sobre el paradero de Julio César Balza, periodista del equipo de comunicaciones del partido Vente Venezuela, quien fue detenido el pasado 9 de enero en Chacao a la salida de la movilización convocada por la oposición venezolana. 

“¿Dónde está Julio Balza? Julio es periodista, está desaparecido desde el 9 de enero. Sus padres no tienen conocimiento de dónde se encuentra. Exigen conocer su paradero. Ya son 4 días sin saber dónde está. #SomosPeriodistasNoTerroristas“, escribió el CNP en un mensaje publicado en la red social X (antiguo Twitter). 

 

“Él es periodista no terrorista”

Los padres del periodista Julio Balza, Rosa Marlene Maldonado y Julio Balza Altuve, también periodista, aseguraron que su hijo “es periodista, no terrorista”, e informaron que insistirán en averiguar con un abogado su paradero. 

“Vamos a averiguar ahorita, con el abogado de Vente Venezuela, para que me informe dónde está mi hijo. Él es periodista no terrorista. Le pido apoyo al mundo entero para que me devuelvan a mi hijo“, exigió Balza en entrevista para el programa Buenos Días de VPItv.
En horas de la mañana de este lunes 13 de enero, el padre del periodista expresó su preocupación por la detención de hijo, exigiendo saber los cargos que se le acusan. “Les pido a los venezolanos y al mundo entero que me devuelvan a mi hijo (…)me siento muy dolido y preocupado”, mencionó. 
 
Por su parte, la madre de Balza, aseguró que le “suplicó” a su hijo “no asistir” a la concentración, a lo que él le respondió que le correspondía ir “porque todos los periodistas están presos”.
 
Relató que su hijo fue apresado cerca del Sambil de Chacao tras ser interceptado por sujetos encapuchados. Desde entonces, desconocen su paradero. 
 
“Yo le supliqué a mi hijo que no fuera, pero él me dijo que tenía que ir. A toda la gente de MCM la están metiendo presa. Le pido al mundo que nos ayuden”, dijo Rosa Maldonado en entrevista para VPItv.

#BuenosDiasVPItv | Madre de Julio Balza: “Yo le supliqué a mi hijo que no fuera, pero él me dijo que tenía que ir. A toda la gente de MCM la están metiendo presa. Le pido al mundo que nos ayuden”.

Conéctate aquí: https://t.co/jVac9TpeMz pic.twitter.com/7bvI08ppGk

— VPItv (@VPITV) January 13, 2025

Maldonado describió a su hijo como “una persona educada” y expresó que quien le conoce, “lo ama”.
 
“Todos lo tienen en oración para que lo liberen”, dijo, al tiempo que reveló que tanto ella como su pareja se encuentran en condiciones precarias de salud. 

12 periodistas detenidos 

Después de la juramentación de Nicolás Maduro pese al desconocimiento nacional e internacional al resultado del Consejo Nacional Electoral (CNE), el Colegio Nacional de Periodistas (CNP) alertó que 12 periodistas continúan detenidos: José Camero, Victor Ugas, Biaglio Pilieri, Roland Carreño, Julio César Balza, Leandro Palmar, Carlos Correa; Gabriel González, Carlos Rojas, Luis López y Ramón Centeno; además del camarógrafo Belises Cubillán.

*El periodismo en Venezuela se ejerce en un entorno hostil para la prensa, con decenas de instrumentos jurídicos dispuestos para el castigo de la palabra, especialmente las leyes “contra el odio”, “contra el fascismo” y “contra el bloqueo”. Este contenido está siendo publicado teniendo en consideración las amenazas y límites que, en consecuencia, se han impuesto a la divulgación de informaciones desde dentro del país.
 

Un faro en el horizonte de la vida

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La esperanza no debe confundirse con el optimismo ingenuo. No se trata de ignorar las dificultades, sino de enfrentarlas con una mentalidad constructiva

@cjaimesb

Una vez leí, no recuerdo dónde ni quién es el autor, que la esperanza no es otra cosa que “un faro en el horizonte de la vida”. Como imagen es bellísima, porque quienes han navegado y enfrentado tormentas en el medio del mar saben de sobra lo esperanzador que resulta ver la luz de un faro en el horizonte. Porque un faro es la certeza de tierra cercana. Y la esperanza es esa fuerza poderosa y fundamental en la experiencia humana que, como el faro en la distancia, nos guía a través de los momentos más oscuros y nos impulsa a seguir adelante, incluso cuando enfrentamos desafíos que creemos insuperables.

En esencia, la esperanza es la expectativa de un futuro mejor, una creencia en que las situaciones actuales pueden mejorar con el tiempo. En momentos de incertidumbre o dificultad, es el ancla que nos mantiene firmes porque nos proporciona la motivación necesaria para enfrentar las adversidades.

Antier escuché un pódcast de un español, creo que es sicólogo, que hablaba sobre cómo mantener viva la esperanza. Decía que con hacer algo tan simple como escribir al final del día, de puño y letra, cinco cosas buenas que nos hayan sucedido durante el día, todos los días y tratando de no repetirlas, se “entrena” de alguna manera el cerebro para ver el lado bueno de las cosas. Lo menos que necesita alguien que pasa por momentos difíciles es ver todo negativo. Y “algo bueno” puede ser desde una magnífica noticia, como que alguien querido se curó de una enfermedad, que un hijo haya completado con éxito su año de estudios, o haber recibido una promoción en el trabajo, hasta las cosas más simples, como una ducha con agua calientita o haber caminado o corrido en un bonito día.

En la película Sound of music, conocida en español como La novicia rebelde” Julie Andrews les canta a los niños una canción para calmarlos durante una tormenta con truenos y relámpagos:

Gotas de lluvia sobre rosas y bigotes de gatitos

Calderas de cobre brillantes y cálidos guantes de lana

Paquetes de papel marrón atados con cuerdas

Estas son algunas de mis cosas favoritas.

 

Ponis color crema y crujientes strudels de manzana

Timbres y cascabeles y escalopas con fideos

Gansos salvajes que vuelan con la luna en sus alas.

Estas son algunas de mis cosas favoritas.

 

Chicas con vestidos blancos con fajines de satén azul.

Copos de nieve que se quedan en mi nariz y pestañas.

Inviernos blanco-plateados que se funden en manantiales

Estas son algunas de mis cosas favoritas.

 

Cuando el perro muerde, cuando la abeja pica

cuando me siento triste

Simplemente recuerdo mis cosas favoritas

Y entonces no me siento tan mal

Pensando en estas cosas, recordé eventos en mi vida donde me sentí la persona más feliz del mundo… y ninguna estaba relacionada con cosas materiales. Esta simple actividad proporciona resiliencia, porque ayuda a experimentar menos estrés y construye una mayor capacidad para afrontar la adversidad.

Desde una perspectiva psicológica, la esperanza está estrechamente vinculada al bienestar emocional: a través de un pensamiento positivo y proactivo, alienta a las personas a establecer metas y trabajar hacia ellas con determinación y optimismo. Porque la esperanza no es un sentimiento pasivo, sino una predisposición hacia la acción.

La esperanza también juega un papel crucial en las relaciones humanas. Compartir esperanzas y sueños con otros puede fortalecer vínculos y crear un sentido de comunidad y apoyo mutuo. Los insto a que inviten a sus amigos y familiares a acompañarlos en el hermoso ejercicio de escribir las cosas buenas que les suceden.

Por último, no quiero terminar sin decir que debemos reconocer que la esperanza no debe confundirse con el optimismo ingenuo. No se trata de ignorar las dificultades, sino de enfrentarlas con una mentalidad constructiva. La esperanza nos invita a reconocer la realidad de nuestros desafíos, mientras mantenemos la confianza en nuestra capacidad para superarlos.

A pesar de las dificultades, siempre hay posibilidad de cambio y mejora. Al nutrir la esperanza en nuestras vidas, no solo mejoramos nuestro bienestar personal, sino que también contribuimos a un mundo más esperanzador para todos.

Las opiniones emitidas por los articulistas son de su entera responsabilidad y no comprometen la línea editorial de RunRun.es

El Mañanero del 13 de enero: Maduro dice que se prepara con Cuba y Nicaragua para “tomar las armas” y otras noticias

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En El Mañanero del 13 de enero de Runrun.es resumimos los titulares más destacados sobre Venezuela: 221 políticos, 23 periodistas y seis activistas de DD. HH. han sido detenidos desde el #28J, Maduro dice que se prepara con Cuba y Nicaragua para “tomar las armas” y otras perlas post juramentación y se reanudan los vuelos entre Venezuela y Colombia tras suspensión anunciada hasta el #13E. 

Se reanudan los vuelos entre Venezuela y Colombia tras suspensión anunciada hasta el #13E

Maduro dice que se prepara con Cuba y Nicaragua para “tomar las armas” y otras perlas post juramentación

Periodistas Leandro Palmar y Belises Cubillán enfrentan medida de privativa de libertad, según el CNP

Universitarios rechazan juramentación de Maduro y exigen que cese la persecución estudiantil

 

 

221 políticos, 23 periodistas y seis activistas de DD. HH. han sido detenidos desde el #28J

Ipys: 25 violaciones a la prensa precedieron la juramentación de Maduro

“El Estado es responsable”: Espacio Público exige respuestas sobre la desaparición de Carlos Correa desde el #7E

Miedo e indiferencia: así vivió Caracas la juramentación de Nicolás Maduro

Diciembre fue un mes marcado por excarcelaciones. Para el día 24, Foro Penal confirmó 100 excarcelaciones y la liberación de todos los adolescentes. “Sin embargo, muchos jóvenes siguen presos”, Alfredo Romero, director de la ONG Foro Penal.