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Hermanos Venezolanos, la plataforma para apoyar a migrantes
La plataforma promueve y da a conocer jornadas de legalización y apostilla para venezolanos que tuvieron que huir del país sin lograr realizar estos trámites 
El programa también tendrá presencia en otros cinco países donde también hay alta presencia de migrantes venezolanos.

 

Hermanos Venezolanos, es una iniciativa que aspira brindar herramientas de información a los venezolanos que emigraron. 

La plataforma se encarga de informar sobre las jornadas de legalización y apostilla para venezolanos que emigraron sin realizar estos trámites y que son tan necesarios para trabajar formalmente.

El opositor Julio Borges, uno de los impulsores de la iniciativa, explicó que el proyecto tiene la intención de construir un tejido global, con organizaciones de la sociedad civil y activistas de Derechos Humanos.

Hermanos Venezolanos puso a disposición un Chat Boot, con el número de Whatsapp +573503490449 en el que se puede acceder a información útil de trámites migratorios, empleo, salud y educación en los países donde se encuentren.

A través de ese contacto, también se podrá conocer un listado de organizaciones civiles en el que pueden conseguir apoyo y atención.

El programa, impulsado por el Gobierno de Colombia también tendrá presencia en otros cinco países donde también hay alta presencia de migrantes venezolanos. 

 

*Puede leer también: Jefe humanitario de la ONU visitará Venezuela para impulsar el trabajo de ayuda

*Con información de Infobae 

Chicas Poderosas Venezuela dicta Taller de Herramientas Digitales para estudiantes y periodistas
La actividad es gratuita y está pautada para el martes 20 de octubre, de 2:00 pm a 4:00 pm. En esta charla podrán aprender técnicas para hacer búsquedas más eficiente en el explorador de Google

 

El equipo de Chicas Poderosas Venezuela está de vuelta. En esta oportunidad invita a estudiantes y a periodistas al Taller de Herramientas Digitales. Búsquedas Poderosas, en el que los participantes podrán aprender opciones de búsqueda para desarrollar mejor su trabajo. El evento está programado para este 20 de octubre, de 2:00 pm a 4:00 pm, a través de Google Meet, y será gratuito.

En este taller tendrán acceso a datos que son clave para desarrollar sus textos periodísticos, adelantar investigaciones que tienen pendientes y fortalecer sus conocimientos para hacer periodismo de calidad que les permita contar esa historia que tienen en sus manos. El formulario de inscripción lo encuentran aquí y en nuestra red social Twitter @PoderosasVe.

Chicas Poderosas Venezuela es una comunidad global que reúne a periodistas, developers, diseñadoras, emprendedoras y perfiles afines,  en torno al liderazgo de personas no binarias en medios de comunicación. Este propósito se busca a través de actividades que inspiran y fomentan el desarrollo profesional y personal de esta población. También propician oportunidades para que todas las voces sean escuchadas.

El Taller lo dictarán las periodistas y embajadoras de Chicas Poderosas Venezuela, Yelitza Linares y Carmen Riera. La cita será oportuna para aprender y unirse a esta comunidad global, que crece en 17 países. 

¡Inscríbete y acompáñalas el próximo 20 de octubre!

 

#HistoriasDeLaCuarentena | “El problema no es el confinamiento, sino la forma como lo percibimos” (I)
#HistoriasDeLaCuarentena, en su primera entrega con la psicóloga clínica Mariana Hernández conversa sobre salud mental y herramientas para superar el confinamiento, producto de la pandemia de coronavirus

@ldmiquilena

 

Estar encerrados no es cosa sencilla. Estar encerrados en un país con las caracteristicas de Venezuela, peor aún. Si tiene luz puede que no haya agua y si hay ambas, el internet puede fallar, pero lo cierto es que nunca estará del todo cómodo y menos cuando la cuarentena deja de ser voluntaria y es impuesta. 

El día Lunes 16 de marzo, en cadena de radio y televisión, Nicolás Maduro ordenó a todos los venezolanos habitantes de 7 estados una “cuarentena social obligatoria” ante la alarmante crecida de casos positivos para coronavirus en el país. El Viernes 13 de marzo se anunciaba la llegada de los primeros casos del virus. 

Si a la angustia de no poder comprar lo necesario para resguardarse de la pandemia se le suma el encierro antes autoimpuesto y ahora de carácter obligatorio, puede resultar una combinación contraproducente para la salud mental. Algo hay que dejar claro en estos momentos; angustias las necesarias.

En el portal Runrun.es el día 16 de marzo se realizó una encuesta para consultar a los lectores sobre si en efecto estaban acatando la solicitud del Estado de mantenerse en sus casas y no salir en caso de no ser necesario. El estudio arrojó como resultado que de 3.035 votos obtenidos en 6 horas, el 89 por ciento de las personas afirmaron estar bajo resguardo y acatando la cuarentena que hasta el martes 17 a las 5:00 am era solo en 7 estados y pasó a ser a nivel nacional. 

Si bien se han presentado casos de especulación con productos como el alcohol, gel antibacterial o las mascarillas, no todo es malo. La declaración del estado de alarma a nivel nacional ha hecho que en muchos la creatividad florezca y algunos se encuentran incluso, valorando el súbito “tiempo libre” para poner en orden algunos temas de sus vidas. Otros más, entendiendo el sinfín de limitaciones que supone el estado decretado, han optado por dar un paso más allá en lo referente a la solidaridad y han dispuesto conocimientos, tiempo y esfuerzo para ayudar a cualquiera que no esté en capacidad de afrontar un proceso como este en solitario. 

Mariana Hernández, licenciada en psicología, ha sido una de esas profesionales que ha tratado de darle la vuelta a su práctica y estar disponible para sus pacientes y quien pueda necesitarlo de forma “on line” y no presencial como amerita su profesión. “No todos los pacientes se sienten cómodos con ese cambio en la metodología de las consultas, sobretodo los que llevan poco tiempo y están acostumbrados a terapias presenciales. A ellos les cuesta un poco más este tema de Whatsapp, Skype o cualquier otra plataforma” comentó. “Muchos prefieren esperar a que finalice el periodo de cuarentena y de esta forma poder retomar sus terapias de forma habitual”, continúa. 

Ella, al igual que muchos venezolanos, ha visto su ingreso mermado desde la semana pasada. Como muchas personas, Hernández depende de su consulta, del “día a día” para sobrellevar la tragedia económica que reina en Venezuela desde hace años. Así que también traduce textos español-inglés, inglés-español y cuenta con el apoyo de su familia. 

Mente sana

En estas situaciones, Hernández comenta que se pueden experimentar sensaciones de pánico, ansiedad y nervios ante la incertidumbre que la misma cuarentena genera. “Nuestra seguridad se ve amenazada, al igual que nuestra libertad pues estamos en una situación de confinamiento”. ¿Qué podemos hacer para contrarrestar la parte negativa de estos días libres? Respirar. Primordial y necesario. Tomar decisiones basadas en la lógica y no en impulsos. Recomienda la especialista en salud mental saber cuando desconectarse y decirle NO a la sobre información. Hay mucho que usted puede ignorar y terminar convirtiendo esa ignorancia en una bendición. 

Recomienda además ingresar a redes sociales a informarse sobre el tema del coronavirus una vez al día. «Esto ayuda a que usted procese la información de forma más organizada y sin tanta dispersión», comenta.

La ansiedad por confinamiento nace del ocio, por lo que Hernández sugiere mantenerse ocupado la mayor parte del tiempo. Se evitan de esta forma sentimientos agobiantes como el encierro, el desánimo y da como resultado que esa sensación de “estar preso” sea más llevadera. Aprender siempre es una buena opción y existen innumerables tutoriales en línea para que organice su tiempo y se dedique a aprender nuevos oficios y expandir sus conocimientos. Si tiene hijos adolescentes, no estaría de más pedirles que se pongan al día con sus tareas e incluso que adelanten trabajos pendientes en el colegio o la universidad. 

Mantenerse ocupado ayuda

Ejercitarse en casa es siempre una buena opción. El optimismo con que se tome la situación será determinante a la hora de vencer el monstruo de las enfermedades mentales que bien podría terminar convertido en una hidra, de múltiples cabezas. Hay dos formas de tomarse la cuarentena; la primera es que está encerrado y la segunda es que está a salvo, en resguardo y ayudando a evitar la propagación del virus. “El problema no es la situación, sino la forma como la percibimos” declara la especialista. “La actitud frente a una pandemia debe ser esa, usted está en casa previniendo la expansión de la misma y por el bien de todos”, sentencia Hernández.

Se debe tener especial cuidado con aquellos pacientes que ya hayan presentado cuadros previos de depresión, pues es de esperarse que los síntomas de estos pacientes empeoren dado el confinamiento. Se recomienda de igual forma tratar de establecer rutinas que permitan mantener a raya sentimientos negativos que podrían empeorar la situación. “No se pueden perder las redes de apoyo. Esas personas que usted está acostumbrado a ver a diario, pues dele buen uso a la tecnología y acorte distancias, cuénteles cómo se siente estando desde casa, que ha hecho durante el día”, invita la especialista. 

Decirlo de manera que se entienda

“A los chamos, lo mejor es  explicarles la situación mediante juegos, pues muchos de ellos son incapaces de manejar conceptos abstractos y situaciones como la que estamos viviendo”, aconseja la doctora.  Los juegos en familia son una excelente opción pues se fomenta el vínculo familiar mediante estas prácticas y se mantiene a los más pequeños de la casa ocupados. Con los adolescentes puede no ser tan fácil, ya que son más conscientes de lo que sucede y pueden razonar al respecto. Se puede esperar encontrar rabia, tristeza y usted como padre debe ejercitar la paciencia. No es recomendable el aislamiento en medio de un confinamiento. Se debe mantener al joven o a la joven dentro de las dinámicas familiares y nada de “que se le pase en el cuarto”, algo muy típico y usual. Se debe practicar la empatía. Esa es la clave.

 

Lo que sobra y lo que no, por Ángel Oropeza

banderavzla

 

Así como hay dos formas básicas de organización social, por consenso o por imposición, para cambiar las cosas solo hay dos caminos, el de la política y el de la violencia. La violencia es simple, porque se trata solo de destrucción. La política es compleja, porque supone construir.

En la política existe un amplio rango de herramientas de lucha: organización popular, presión internacional, movilizaciones, diálogo con el adversario, trabajo electoral, docencia social e incorporación de la ciudadanía.

En la Venezuela de nuestros días, la inmensa masa humana que se opone al modelo militarista de dominación lo hace desde varios frentes, tan disímiles como la propia naturaleza diversa de los venezolanos. Así, la oposición se expresa por igual en el tortuoso camino de las conversaciones con el gobierno, en las luchas de calle, en las protestas de las comunidades, en la lucha organizativa de los partidos políticos, en el combate y creatividad de los movimientos estudiantiles, en la presión internacional, en la pelea de los diputados por cambios institucionales, y en el trabajo –callado y sin estridencias– hacia dentro de los movimientos populares y de acompañamiento a las luchas ciudadanas.

Todas las modalidades de la lucha política son complementarias e incluyentes. Todas son elementos valiosos de una misma ecuación. Y así como a nadie le sobra un ojo porque ya tiene uno, o renuncia a un pie porque la mano es más importante, en política ningún instrumento puede ser dejado de lado porque se prefiera otro. Demonizar o criticar la utilización de alguna de las herramientas, sea por desconfianza, por veleidades emocionales, o por una concepción superficial y simplista de la complejidad política, es contribuir al debilitamiento y eventual fracaso de esta y, por ende, al peligro de que en su lugar irrumpa la opción violenta.

Ante la disyuntiva de respetar el elemento mínimo de cualquier democracia que son las elecciones, o violar la Constitución e impedirlas para detener una segura y aplastante derrota, el gobierno optó por lo último. Con ello, dejó caer la pequeña y última hoja de parra que intentaba disfrazar su desnudez dictatorial.

Frente a esto, la estrategia de la oposición es tratar de combinar la necesaria presión de calle con acciones políticas que terminen por deslegitimar al gobierno y aglutinar al país en torno a una propuesta creíble y viable de cambio. El objetivo es generar una crisis de gobernabilidad, de la cual –como todas las crisis de este tipo– solo se sale por elecciones.

Para el éxito de esta estrategia no sobra ninguna de las herramientas de la política. No sobra, por ejemplo, la presión popular, sin la cual el costo de contarse seguirá siendo para la oligarquía muy superior al de no hacerlo. Ni tampoco sobran las conversaciones, con las cuales se busca fundamentalmente afrontar esta complicada y desigual fase de la batalla política acompañados de un testigo de excepción y de ascendencia insuperable, como el Vaticano.

¿Qué sobra? Sin lugar a dudas, al menos dos cosas. Primero, la crónica desconfianza en el liderazgo democrático, hija dilecta de la primitiva antipolítica que, entre otras cosas, nos trajo a Chávez y a su modelo. Esa desconfianza infantil que confunde errores con traiciones, que solo habla de “colaboracionismos” o arreglos de trastienda, y que ve en cualquier opinión distinta una deslealtad, exactamente como lo hacía el fallecido expresidente.

Y, en segundo lugar, sobra la tentación del voluntarismo estéril. Nunca como ahora es conveniente recordar que el éxito político requiere, siguiendo a Weber, de tres cualidades decisivamente importantes: pasión, sentido de la responsabilidad y mesura. Y que la política “se hace con la cabeza y no con otras partes del cuerpo” (Max Weber, Politikals Beruf, 1992). Uno de nuestros retos cruciales de hoy es precisamente cómo conseguir que vayan juntas la pasión y la mesurada frialdad. Porque, de nuevo, el país requiere de una solución y no tan solo de un desenlace.

@AngelOropeza182

El Nacional 

Diminutas esculturas creadas en las puntas de los lápices (Fotos)

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Crear esculturas es una tarea difícil. Para hacerlas debes tener mucha paciencia y creatividad. Algunas son llamativas, extravagantes y singulares. Estas diseñadas por Recep Alçamlı, sin duda dan mucho que hablar.

Alçamlı es un estudiante de último año de Ingeniería Química en Turquía y quiso crear otro tipo de esculturas. Él decidió hacer pequeñas obras con el grafito de los lápices.

Recep utiliza su tiempo libre para montar bicicleta y también para crear estas esculturas. Con sus herramientas talla estos diseños sobre la punta de los lápices.

Él intenta tallar cada uno de los detalles del diseño que tiene en mente. En algunas ocasiones forma palabras.

Para poder hacer estos diseños, él debe concentrarse y dejar que su imaginación vuele. Lo principal es centrarse en los detalles.

 

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Herramientas de oprobio por Antonio Ledezma
bandera!
Todos hemos llegado a este mundo después de una puja. Sí, tal como lo leen. Nuestras madres nos llevan en su vientre durante nueve meses, y luego se sacrifican, placenteramente, pujando y sudando, pariéndonos para que veamos por primera vez la luz de la vida. Con esto quiero significar que todo amerita un esfuerzo. Nada se da si carece de un impulso generador.
Hace 25 años cayó estrepitosamente el Muro de Berlín. Muchos opinan que se vino abajo solito; sin embargo, eso no es del todo cierto. Por décadas hubo manos empujando esa ignominiosa muralla de concreto y alambre de púas. Fueron decenas de miles de seres humanos que desafiaron esa humillación sostenida entre tanques y metrallas. Sin esa sangre derramada y sin esas vidas ofrendadas jamás hubiese cedido ese muro, sino que aún estaría ahí, montado sobre el miedo que sostiene los regímenes totalitarios.
La lucha democrática que estamos librando en Venezuela tiene que seguir y mantenerse firme, y para eso es indispensable una base de moral y ración cotidiana de coraje. Esos son los combustibles que podrán mantener encendidos los motores de la dignidad nacional.
A este régimen le quedan tres herramientas que usará sin prejuicio alguno. La primera: más represión, intimidar a la gente para que se quede callada, para que no se queje y aguante silenciosamente todos estos desmanes, que van desde la escasez de alimentos y medicinas hasta el deterioro de nuestros salarios mientras derrochan el dinero público.
En segundo lugar, un férreo control mediático para proyectar una propaganda invasiva, alienante, negadora de la cada día más delicada situación de crisis general, con la finalidad de desviar denuncias y torcer investigaciones sobre escándalos de asesinatos y corrupción. Desde luego, no podía faltar la dosis de envenenamiento de la opinión pública con campañas denigrantes y difamatorias contra la dirigencia opositora.
La aplicación de la tercera herramienta estará condicionada a la conducta del liderazgo opositor, porque se basa en las intrigas que buscarán dividirnos para lograr nuestra dispersión y debilitamiento. Confío en el sentido de responsabilidad de todos los que ocupamos filas en la alternativa que le proponemos al país para superar este mal trance que padece Venezuela. No dejarnos fracturar será un gesto meritorio del reconocimiento nacional, pero si lo permitimos, y privan las miserias humanas, no tendremos perdón de Dios.