La mayoría de las mujeres se preguntan ¿qué hacen las Misses para lucir esos cuerpos? Pues conozca la rutina de ejercicios que realizan para tener esa figura espectacular.
Para ello, el entrenador personal de las 34 participantes de Nuestra Belleza México, Ángel Benavides, explicó cada uno de los ejercicios que las chicas hacen para obtener semejante silueta y puedan caminar por la pasarela en bikini, sin que nada -absolutamente nada- se mueva fuera de su lugar.
1. Correr o caminar por 20 minutos
“Las chicas se ejercitan dos horas diarias. La primera rutina es la caminadora, donde están 20 minutos. Dependiendo de su estado físico pueden correr o sólo caminar. Correr es uno de los ejercicios más completos, pues se ponen en marcha todos los músculos y se queman las calorías en forma global”.
El Doctor Peter Wood, bioquímico de la Universidad de Stanford, comprobó que las personas de entre 35 y 65 años que corren poseen idénticas condiciones físicas a las personas que tienen la mitad de su edad. Su resistencia es extraordinaria y su esbeltez, similar a la de individuos con 10 años menos
2. Tonificar músculos
“Las 34 participantes de este año están muy delgadas y la caminadora les ayuda a tonificar los músculos. Le recomiendo a las mujeres que quieren ejercitarse corriendo, que no empiecen de golpe, sobre todo si no están acostumbradas a hacer ejercicio”, sugirió el entrenador personal de las concursantes.
3. Masajes eliminan la grasa localizada
Las aspirantes de estos concursos de belleza también acuden a los masajes para reducir ciertas zonas del cuerpo. Éstos aumentan la circulación y “rompen” las adhesiones. También, algunos masajes promueven la pérdida de líquidos a través de la compresión.
4. Spinning para tonificar las piernas
“Hacer bicicleta o spinning es un ejercicio muy bueno para eliminar calorías y tonificar las piernas. Los cuerpos de las reinas de belleza no son iguales a los de las modelos, ni tampoco tan musculosos, pues deben estar tonificados pero con curvas”, aseguró el entrenador Benavides.
Se estima que cada sesión de spinning, de 45 a 60 minutos, quema alrededor de 400 a 600 calorías. Por eso es que muchas personas con sobrepeso eligen estos ejercicios para perder libras más rápido.
Según explica el entrenador del Sport City Loreto, el spinning “fortalece los músculos de brazos y piernas, cuida el corazón, aumenta el grosor de los huesos, reduce la tensión arterial y ayuda a combatir el estrés”.
5. Ejercicios de elongación
Después de cada sesión se debe hacer estiramiento. Entre los ejercicios de elongación debe incluirse, explican los CDC, estiramiento de los cuádriceps, pantorrillas, pecho, cuello, brazos y hombros. El objetivo es estirar cada músculo que ha sido utilizado.
6. Sentadillas para los glúteos y piernas
Uno de los ejercicios que más se recomiendan son las sentadillas con peso para tornear estas partes del cuerpo.
7. Kick boxing, fortaleza muscular
El kick boxing aeróbico es una manera divertida de perder calorías. Las rutinas se dividen en: calentamiento, movimientos y técnicas de golpe y, por último, relajamiento para distender el cuerpo.
8. El cardio, bueno para la salud
La Academia Americana de Médicos de Familia señala que el ejercicio aeróbico mueve los grupos de músculos largos, mientras se respira profundamente y el corazón trabaja con más fuerza para bombear la sangre. También se le llama ejercicio cardiovascular. Mejora la salud del corazón y de los pulmones.
9. Body sculpt para delinear las curvas
El entrenador incluye sesiones de body sculpt, que es una excelente forma de delinear el cuerpo con poco peso. Se basa en diversas actividades como gimnasia, yoga, pilates y ejercicio terapéutico.
10. Abdomen plano
“La mayoría de las reinas quiere tener un abdomen plano, para verse espectaculares en bikini. Yo les recomiendo hacer 4 ejercicios de 30 repeticiones cada uno para fortalecer el abdomen medio y bajo”, relató el entrenador.
El 2012 será un año determinante a nivel mundial por todo lo que está en juego. La estabilidad del euro depende de la voluntad política y el riesgo que quieran asumir los países más ricos de la Eurozona; particularmente Francia y Alemania. La recesión en Estados Unidos puede pasarle factura a Obama en pleno año electoral y a su vez acentuar el acercamiento de China con América Latina. La primavera árabe sigue latente y provocando fuertes cambios sociales y políticos. Y finalmente las distintas elecciones que se efectuarán en este año van a cambiar sin duda alguna el rumbo de muchos países.
Las elecciones que tendrán mayor trascendencia tanto en su región como en el resto del mundo serán las de Taiwán en Enero, las de Rusia en Marzo, las de Francia en Mayo, las de Méjico en Julio, las de Kenia en Agosto, las de China en Octubre, las de Estados Unidos en Noviembre y por supuesto las de Venezuela el 7 de Octubre.
Los rumbos de Rusia y China parecen estar ya definidos sin embargo no se puede garantizar el comportamiento ni las decisiones que tomaran los nuevos lideres. Barack Obama todavía no se ha enfrentado con un candidato que verdaderamente amenace su liderazgo por lo que es sano decir que su continuidad dependerá enteramente de la economía de su país. Sarkozy apoya su reelección en la estabilidad de la región y su liderazgo compartido con Merkel, razones que son de peso y sin duda van influir en el voto de los franceses.
Pero el caso venezolano es el que sin duda alguna llamará más la atención por el impacto que tendrá en su región. La posibilidad de un nuevo gobierno en Venezuelaestá íntimamente ligada al cáncer del mandatario, la verdadera y pragmática unión de la Mesa de Unidad y sus líderes, y la posible recuperación de la economía.
De tal manera que lo que nos queda es esperar, trabajar duro y contar los días.
En este año tendremos meses para hablar en profundidad de las primarias de la oposición en febrero, los avances de la campaña presidencial, los eventos que marcarán el futuro de nuestro país y las distintas elecciones a nivel mundial.
Les deseo a todos mis lectores un Feliz Año 2012 y aprovecho para agradecerles por el apoyo, las críticas, sugerencias y buenos deseos en este 2011. ¡Gracias a ustedes sigo escribiendo con entusiasmo!
El cáncer que padece la presidenta argentina, Cristina Fernández, tiene una tasa alta de supervivencia, pero ésta depende de si el tumor es detectado tempranamente, según los expertos.
Según anunció su portavoz este martes, el carcinoma papilar de Fernández, de 58 años, fue detectado durante una revisión médica de rutina y no se ha extendido a otros órganos.
El carcinoma papilar es un tumor maligno que afecta a la glándula tiroides que está localizada en la parte delantera del cuello, cuya función es regular el metabolismo.
Este tipo de cáncer afecta alrededor de tres veces más a las mujeres que a los hombres, según la Asociación Americana del Cáncer.
En las mujeres es común que se produzca entre los 40 y los 59 años, mientras que en los hombres se suele manifestar entre los 60 y 79 años.
Esperanza de vida
La esperanza de vida es muy alta, y más del 95% de lo pacientes viven al menos 10 años después de la detección, según el Instituto Nacional de Salud de EE.UU. (NIH, por sus siglas en inglés).
La posibilidad de sobrevivir depende principalmente de la edad del paciente y de la etapa en la que es detectado.
El oncólogo mexicano Luis Ferbeyre le dijo a BBC Mundo que este tipo de cáncer no es preocupante cuando es detectado en una persona joven y señaló que en la mayoría de ocasiones se cura.
“Cuando el paciente tiene más de 45 años el caso es más delicado (…) Cuanto mayor es la edad, más fácil es que se produzca metástasis”, añadió Ferbeyre.
Sin embargo, según explicó el portavoz de la mandataria, Alfredo Scoccimaro, en el caso de Fernández, “se constató la ausencia de compromiso de los ganglios linfáticos y la inexistencia de metástasis”.
Entre otros síntomas de la enfermedad, el crecimiento de la glándula debido al tumor puede ocasionar cambios en la voz -debido a la cercanía del tiroides a las cuerdas vocales- y dificultad al tragar.
Ferbeyre explica que en los casos en los que el paciente presenta ronquera, ese es un síntoma que induce al pesimismo porque indica que el tumor es avanzado.
Convalecencia
La presidenta argentina será operada en Buenos Aires el 4 de enero, su internación será de 72 horas y su convalecencia de 20 días, según indicó a la prensa su portavoz.
El tratamiento común de la enfermedad no requiere quimioterapia.
Generalmente, en estos casos se extirpa la glándula tiroides con cirugía y el paciente ingiere ampollas con yodo radioactivo, una sustancia que destruye las células cancerígenas.
La cirugía es muy delicada porque, según el NIH, puede resultar dañado un nervio que controla las cuerdas vocales. En ocasiones, los médicos retiran accidentalmente la glándula paratiroides, que regula los niveles de calcio en la sangre.
Mientras me leo su biografía en este break navideño, no puedo dejar de escribir un in memoriam al año que pasa en cuento a la tecnología.
En primer lugar se nos fue uno de los iconos más importantes del mundo de la computación: Steve Jobs. Un visionario rebelde y malcriado, pero visionario al fin y al cabo. Responsable de lo que conocemos hoy en día como la computadora y cuyo último anhelo fue crear una televisión modernizada e interactiva que está por venir de la mano de la empresa de la manzana.
Por otro lado este año marcó el ingreso de Apple a los libros de records al convertirse en la empresa más rentable del mundo, mientras vimos y sufrimos la caída de una de las empresas más respetables dentro del mundo celular en nuestro país y en el mundo (18% de participación en el mercado global), mientras siguen los rumores de su venta… Sí, hablamos de Blackberry.
Windows lanzó su teléfono de la mano de Nokia, Google compró Motorola (aunque no se hace efectiva la venta hasta mediados del 2012) y Android conquisto la mayoría del mercado celular.
Hablamos de Android vs. iOS, de la Xoom y el iPad 2 y conocimos dos nuevos términos: los Ultrabooks y los Chomebooks.
Especulamos sobre el futuro del iPhone basándonos en los rumores que habían en la web. Nos enamoramos de la fotografía de nuevo con la Sony NEX-5. Vimos a Twitter crecer y a Facebook superar la marca de los 700 millones de usuarios.
Y más importante todavía escribimos más de 300 artículos para Ustedes y los ayudamos a escoger sus próximos celulares, televisores y tablets dándoles las mejores recomendaciones posibles.
El año que viene promete inclusive mas. Venimos con nuevos formatos, más críticas, tendencias, videos y comentarios sobre el mundo de la tecnología. Estaremos pendientes del siempre cambiante mundo de unos y ceros para seguirles dando nuestra opinión.
Ha sido un placer escribir todo este 2011 para Ustedes. Gracias por sus comentarios, respuestas y quejas (porque de verdad nos nutren).
Después de conocerse que la presidenta argentina, Cristina Fernández de Kirchner, tiene un carcinoma papilar las reacciones en la redes sociales no se hicieron esperar… Mensajes de cofirmación del cuadro médico y palabras de solidaridad se difundieron en el microblogging de 140 caracteres.
“..3 minutos 4 segundos duro el anuncio oficial argentino. El informe es oficial y aborda en detalles la enfermedad. Se opera en su pais con medicos nacionales. Pide licencia y asume el vice Presidente. En Venezuela, si no fuera por Nelson Bocaranda a siete meses aún no supiéramos de la enfermedad de Chavez… ” ( Luis Vezga Godoy)
“Pronta recuperación a mi amiga y amiga de toda América Latina @CFKArgentina – #FUERZACRISTINA” (@piedadcordoba – ExSenadora Colombiana)
“@CFKArgentina Me entero del cáncer descubierto a nuestra estimada amiga Cristina Fernández. Animo Presidenta y pronto restablecimiento!!” (@FelipeCalderon – Pte de México)
“Argentina conmovida x enfermedad de la Presidente. Pero Boudou presidente de la Nación durante tres semanas, ¡qué impresionante perspectiva!” (@peliaschev – Periodista argentino)
“Todos estamos con Cristina! Una pronta recuperación. Argentina y nuestra América la necesitan”. (@MashiRafael – Pte de Ecuador)
El portal 140perfil.com también hace un recuento de los tweet que se identifican con #FUERZACRISTINA:
#FuerzaCristina: apoyo masivo a Cristina Kirchner por su operación
La presidenta Cristina Fernández de Kirchner está enferma y deberá ser operada. La mandataria sufre uncarcinoma papilar en la glándula tiroidea, según informó el vocero presidencial. A raíz de esto, Cristina será operada el próximo miércoles 4 de enero en el Hospital Universtario Austral por el especialista en Oncología Pedro Saco.
Inmediatamente conocida la noticia, los referentes políticos de diversos espacios comenzaron a brindarle su respaldo y sus deseos de pronta recuperación. Así se dirigieron a la Presidente:
Roy Cortina (@diproycortina – Dip. Nac. – FAP): “Todos deseamos lo mismo en este momento. Que el problema de salud de la Presidenta se resuelva favorablemente y se recupere a la brevedad.”
“Pino” Solanas (@fernandosolanas – Dip. Nac. – Proyecto SUR): “Mi saludo a la Presidenta y el deseo de una pronta recuperacion.”
Ricardo Alfonsín (@ricalfonsin – Dip. Nac. – UCR): “Un saludo y el deseo de pronta recuperación para la Señora Presidenta.”
Claudia Rucci (@claudiarucci – Dip. Nac. – PJ Federal): “Mis deseos que la Presidenta se recupere muy pronto de la dolencia que la aqueja.”
Victor Santa María (@victorsmaria – Sec. Gral. PJ Porteño): “Aguante @CFKArgentina hoy mas que nunca”
Diego Santilli (@diegosantilli – Min. de Ambiente y Espacio Público del GCBA – PRO): “En este difícil momento fuerza @CFKArgentina. Todos le deseamos q se recupere lo más pronto posible, d corazón”
Horacio Rodríguez Larreta (@horaciorlarreta – Jefe de Gabinete del GCBA – PRO): “Me acabo de enterar lo de @CFKArgentina. De todo corazón le deseo lo mejor en la operación y una pronta recuperación.”
Victoria Donda (@vikidonda – Dip. Nac. – FAP): “Le deseamos a la Presidenta una rápida recuperación”
Humberto Tumini (@humbertotumini – Sec. Gral. de Libres del Sur): “Nuestros deseos de una pronta y feliz recuperación de la Presidenta.”
Adrián Pérez (@dipadrianperez – Sec. Gral. de la CC ARI): “Deseo una pronta recuperación para la Presidente.”
Hermes Binner (@hermesbinner – Líder del FAP): “Pronta recuperación de la Sra. Presidenta es nuestro deseo.”
Aníbal Ibarra (@anibarra – Leg. Porteño – FPP): “Que todo vaya muy bien a CFK …. por ella, su familia y por todos”
Gabriela Cerruti (@gabicerru – Leg. Porteña – Nuevo Encuentro): “#fuerzaCristina Te quiero. Va a estar todo bien.”
Federico Pinedo (@pinedofederico – Dip. Nac. – PRO): “Un deseo de pronta recuperacion a la presidenta”
#FuerzaCristina: Los twitteros del público en general también apoyaron a Cristina, logrando que dicha etiqueta lograse ser uno de los temas del momento de más actividad a nivel mundial, debido a la gran cantidad de tweets publicados. Algunos de ellos fueron:
@brisadelplata: “#fuerzaCristina La Fuerza del amor!! todo el amor para vos, querida Presi @cfkargentina”
@mikkelinn: “#FuerzaCristina Dios te guarde de todo mal”
@josefinarozen: “#fuerzacristina, todos con vos.”
@ximmeee: “Tengamos Fé en que todo va a salir más que bien! #FuerzaCristina!”
La información que ha surgido sobre los implantes mamarios potencialmente defectuosos que fabricó la compañía francesa Poly Implant Prothèses (PIP) ha generado preocupación y temores en todo el mundo.
Se informa que en sus doce años de operación, la compañía exportó unas 300.000 prótesis, principalmente a Sudamérica y Europa. Y muchas mujeres sin duda están confundidas y preocupadas por los riesgos potenciales de implantes de mala calidad.
En Europa las recomendaciones de las autoridades sanitarias sobre lo que deben hacer quienes recibieron estos productos varían de un país a otro.
¿Cuáles son los riesgos potenciales de las prótesis PIP? ¿Se deben extraer? ¿Porqué difieren las recomendaciones de los expertos de salud? En BBC Mundo respondemos a estas y otras interrogantes:
1. ¿Cómo y cuando se descubrió el riesgo potencial de los implantes PIP?
Una investigación llevada a cabo en 2010 por la Sociedad de Cirujanos Plásticos de Francia encontró que los implantes PIP mostraban un grado mucho más alto de ruptura que otros implantes y que la silicona utilizada en su producción no era apropiada para uso médico. Era silicona industrial.
En marzo de ese año las autoridades francesas suspendieron el uso, comercialización, distribución y exportación de los implantes PIP. La compañía fue declarada insolvente en 2010.
Ese mismo año un estudio en el Reino Unido, de la Asociación Británica de Cirujanos Plásticos y Estéticos (BAAPS), encontró que los implantes PIP estaban hechos de silicona de grado industrial, al parecer destinada a la producción de colchones.
Esto provocaría que los implantes PIP de bajo costo -los más baratos disponibles en el mercado- muestren una mayor probabilidad de ruptura durante el primer año. Normalmente una prótesis de silicona debe durar en promedio 10 años.
2. ¿Cuál es el riesgo que tienen las mujeres a quienes se les implantaron las prótesis PIP?
Algunos informes han vinculado la ruptura de estos implantes con un mayor riesgo de cáncer. Pero tanto las autoridades de salud de Francia como del Reino Unido descartan esa posibilidad.
En Francia las autoridades recomendaron retirar las prótesis de las 30.000 mujeres que se sospecha recibieron los implantes en ese país.
El ministro de salud de ese país, Xavier Bertrand, señaló que ésta es “una medida preventiva y no urgente”.
Dijo que hasta ahora no se ha encontrado evidencia que vincule a estas prótesis con mayor riesgo de cáncer.
Pero señaló que se tomó la decisión debido al “bien conocido riesgo de ruptura” de estos implantes y el potencial que tiene el gel de silicona de causar inflamación en los tejidos comprometidos.
La medida se tomó como resultado de un estudio del Instituto Nacional de Cáncer en Francia sobre la evidencia de los implantes PIP.
Los expertos del grupo de estudio dijeron estar preocupados por “la potencial toxicidad del gel” como irritante.
El gobierno francés declaró que las mujeres que decidan no retirar sus implantes deberán someterse a análisis de ultrasonido cada seis meses.
3. ¿Por qué el Reino Unido no recomienda su extracción?
La Agencia Reguladora de Medicamentos y Productos Médicos (MHRA) del Reino Unido emitió una declaración -tras el anuncio de Francia- en la que afirmó que “no hay evidencia que apoye una extracción rutinaria de los implantes mamarios PIP”.
“Reconocemos la preocupación que algunas mujeres que tienen estos implantes pueden estar sintiendo, pero actualmente no hay evidencia de ningún incremento en los incidentes de cáncer asociados a estos implantes”.
Y agrega que en este país “tampoco hay evidencia de tasas de ruptura desproporcionadas” de estas prótesis.
Los informes en Francia señalan que la tasa de ruptura de los implantes es de 5%.
Pero la MHRA -que llevó a cabo su propia investigación sobre el producto- afirma que la tasa de ruptura en el Reino Unido es de 1% (similar a la que informan otros países).
“Por lo tanto -afirma el organismo- no creemos que los riesgos asociados a una cirugía de extracción de implantes mamarios pueda ser justificada sin tener más evidencia”.
4. ¿Por qué algunos informes vinculan estos implantes con riesgo de cáncer?
Estudios en el pasado sobre los implantes mamarios han encontrado un pequeño incremento en el riesgo de una rara forma de cáncer llamada linfoma anaplástico de células grandes (LACG).
Pero éste es un riesgo que se ha visto con todos los implantes mamarios de silicona, y no sólo con los PIP.
Este vínculo no es nuevo y, de hecho, los implantes de silicona han tenido desde sus inicios una historia muy polémica.
Hace más de una década la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) de Estados Unidos presentó una investigación detallada que mostró que las mujeres con implantes podían tener “un mayor riesgo, aunque muy bajo, de desarrollar LACG en los tejidos adyacentes al implante”.
Ese país impuso una moratoria de 14 años -que terminó en 2006- en el uso de implantes de silicona.
Ahora, el comité del Instituto de Cáncer francés no encontró “ningún incremento adicional en el riesgo de LACG con los implantes PIP comparado con el de otros implantes”.
5. ¿Qué debe hacer una mujer que recibió implantes mamarios PIP?
Lo primero, afirma la BAAPS en el Reino Unido, “es no dejarse llevar por el pánico”.
El consejo de la Asociación a estas mujeres es consultar al cirujano que implantó las prótesis para que él lleve a cabo un monitoreo que pueda indicar la mejor medida a seguir.
La mayoría -cerca de 95%- de las cirugías de implantes mamarios se llevan a cabo por motivos estéticos, el otro 5% es por necesidad clínica después de una mastectomía por cáncer.
Y aunque el gobierno francés pagará por la extracción de los implantes PIP sólo financiará los nuevos implantes en pacientes con mastectomía.
La cirugía de extracción, además, también conlleva riesgos.
Tal como expresó el ministro de salud británico Andrew Lansley, “una cirugía requiere una operación, requiere anestesia, requiere un grado de riesgo”.
De manera que muchas mujeres quizás preferirán mantener sus implantes.
Tal como dice a la BBC el doctor Nigel Mercer, expresidente de la BAAPS, “en algunos casos las mujeres que no tengan ruptura en sus prótesis se sentirán bien si se someten a un monitoreo regular, pero otras quizás deseen una extracción de las PIP, incluso si no tienen síntomas”.
“Pero si una mujer está preocupada o experimenta síntomas adversos (como cambios inusuales en las mamas) debe consultar a su cirujano para discutir las opciones”, agrega.
Estas opciones incluyen someterse a un escáner para determinar si hay debilitamiento o ruptura de prótesis.
“Si esto ocurre -expresa el cirujano plástico Fazel Fatah, presidente de la BAAPS- reiteramos nuestra recomendación de someterse a una extracción de ambos implantes”.
HACE APENAS DOS DÍAS, desde Brasil, escribí la nota que aún está en estas páginas refiriendo las enseñanzas que al presidente Hugo Chávez daba diariamente su gran amigo el ex presidente brasileño Lula da Silva en cuanto al manejo del cáncer, que en diferentes partes de su cuerpo sufren ambos políticos.
Hoy en la noche nos sorprende otra personalidad presidencial en ejercicio como es la señora Cristina Fernández de Kirchner, mandataria argentina, con el anuncio oficial de su padecimiento de cáncer en la glándula tiroides y la necesidad de ser operada apenas comience el año 2012.
La gran amiga de Chávez, siempre preocupada por la salud de su amigo como lo ha dejado saber en recientes oportunidades, viene a darle un duro golpe -sin haber tenido la más mínima intención, claro está- al manejo que el militar venezolano ha dado a su padecimiento. Si ya la enfermedad de Lula fue un golpe bajo a la campaña mediática chavista de hacernos creer que el caudillo criollo era una especie de Supermán con una épica buscada, montada y manipulada por su equipo informativo, este anuncio argentino de hoy desnuda aún más la pobreza espiritual y moral del líder venezolano que se empeña en ocultarle la verdad a sus conciudadanos.
Las lecciones están a la vista para ser contrastadas en cualquier terreno. Hoy la Casa Rosada emite un comunicado en detalle indicando la localización del tumor maligno, el procedimiento a ser utilizado, los médicos encargados de la operación, la fecha, el pronóstico y hasta quién ocupará la silla presidencial sureña cuando la señora CK sea hospitalizada.
Lástima debe darnos a los venezolanos no la enfermedad del militar que ocupa Miraflores, a la que tratamos con respeto desde el momento que me tocó desvelarla y obligar al gobierno y al caudillo a informarnos, sino el desprecio que por la información veraz, cierta y oportuna que merecemos sentimos desde las alturas del régimen. Esa frase tan repetida por sus focas informativas cada vez que quieren negar una verdad expuesta por los medios no complacientes con el régimen rojo rojito.
He aquí los detalles de la noticia que seguro conmoverá a Chávez tanto como su propio cáncer conmovió en sus momentos a la nueva integrante del circulo de presidentes cancerosos.
Escribo esta nota, desde Salvador de Bahía, mientras se va desarrollando la noticia en los medios de comunicación argentinos también golpeados por el gobierno kirchnerista en su afán de controlarlos cada día más.
La declaración oficial argentina, veraz, oportuna e informativa
La presidenta Cristina Kirchner sufre un carcinoma papilar en el lóbulo derecho de la glándula tiroides, informaron oficialmente desde la Casa Rosada.
Según señaló el secretario de Comunicación Pública, Alfredo Scoccimarro, “en estudios realizados hoy se constató la inexistencia de metástasis” y se programó una operación para el 4 de enero en el hospital Austral. Tras la intervención, la jefa de Estado tomará licencia hasta el 24 del mismo mes, período en el cual asumirá el Ejecutivo el vicepresidente, Amado Boudou.
Scoccimarro señaló que de acuerdo a lo informado por la Unidad Médica Presidencial de la Nación, a cargo del médico Luis Buonomo, “el pasado 22 de diciembre, durante la realización de estudios médicos de control rutinarios efectuados a la señora Presidenta, se detectó la existencia de un carcinoma papilar en el lóbulo derecho de la glándula tiroides”.
“En el día de hoy se constató la ausencia de compromiso de los ganglios linfáticos y la inexistencia de metástasis. La localización se halla circunscripta a la glándula”, detalló el vocero oficial en una conferencia de prensa en la Casa Rosada.
“Para el tratamiento de la enfermedad, se realizará una intervención quirúrgica. Habiéndose completado durante esta jornada la realización de estudios prequirúrgicos correspondientes, se programó la intervención para el miércoles 4 de enero con un tiempo probable de internación de 72 horas y convalecencia de 20 días”, indicó.
Según detalló Scoccimarro, quien estará a cargo de la operación será el jefe de Departamento de Cirugía del hospital Austral, Pedro Saco y su equipo médico. El mencionado profesional es además jefe de servicio de cabeza y cuello del Instituto de Oncología “Doctor Angel Roffo” de la Universidad de Buenos Aires.
“El tiempo probable de la internación es de 72 horas”, señaló y puntualizó que tras la operación la primera mandataria tomará licencia hasta el 24 de enero.
“La primera mandataria conforme lo prescribe el artículo 88 de la Constitución Nacional tomará licencia por 20 días. El poder Ejecutivo será ejercido por el vicepresidente, Amado Boudou”, especificó el funcionario.
Scoccimarro agregó que mañana la Presidenta encabezará una acto junto a los gobernadores provinciales y luego presenciará la ceremonia de ascenso de oficiales superiores de las Fuerzas Armadas, en un acto que se realizará en el Salón Blanco de la Casa Rosada.
¿Qué es el cáncer de tiroides?
El importante diario argentino La Nación continúa detallando la enfermedad anunciada hoy por la Casa Rosada. De sus páginas en www.lanacion.com tomamos varios de sus apuntes sobre la noticia que conmociona hoy a la Argentina que ya tuvo hace décadas, en los años 50, una Primera Dama, Eva Duarte de Perón, con un cáncer terminal:
El cáncer de tiroides o carcinoma papilar es un cáncer que se origina en la glándula tiroides, que está localizada debajo del cartílago tiroideo, en la parte delantera del cuello. Esta glándula, en forma de mariposa, tiene dos lóbulos, el lóbulo derecho y el lóbulo izquierdo, que están unidos por un istmo angosto.
Según los especialistas, la causa de este cáncer se desconoce y es posible que intervenga un defecto genético. Las personas pueden presentar nódulos tiroideos a cualquier edad, pero éstos se presentan con más frecuencia en adultos a partir de los 45 años.
Menos de uno de cada 10 adultos tienen nódulos tiroideos que pueden ser palpados por un médico. Sin embargo, cuando se observa la tiroides con una ecografía, hasta a la mitad de todas las personas se les encuentran nódulos que son muy pequeños como para ser palpados.
Según la American Cancer Society, alrededor del 80% de todos los cánceres de tiroides diagnosticados en los Estados Unidos son de tipo carcinoma papilar y son más comunes en mujeres que en hombres.
Tratamientos y sobrevida
Existen 3 tipos de tratamiento para el cáncer de tiroides: la cirugía, el uso de yodo radiactivo y otros medicamentos complementarios.
La cirugía se realiza para extirpar la mayor cantidad de cáncer posible y cuanto más grande sea el tumor, mayor será la cantidad de glándula tiroidea que se deba extirpar. Con frecuencia, se extirpa toda la glándula.
Después de la cirugía, la mayoría de los pacientes deben recibir yodo radiactivo, que generalmente se toma por vía oral. Esta sustancia destruye cualquier tejido tiroideo remanente y también ayuda a obtener imágenes más claras, de manera que los médicos puedan ver si hay algún cáncer adicional. Si la cirugía no es una opción, puede servir la terapia radiactiva externa.
Después de la cirugía o el yodo radiactivo, el paciente necesitará tomar un medicamento llamado levotiroxina sódica por el resto de su vida, el cual reemplaza la hormona que la tiroides normalmente produciría.
La tasa de supervivencia para el cáncer papilar tiroideo es excelente; más del 95% de los adultos con este tipo de cáncer sobrevive al menos 10 años. El pronóstico es mejor para los pacientes menores de 40 años y para aquéllos con tumores más pequeños..
Según los especialistas, la mayoría de los pacientes que tuvieron cáncer necesitarán hacerse un examen de sangre cada 6 a 12 meses para verificar los niveles tiroideos.
¿Quién es el médico encargado de la operación?
Pedro Saco realizará la intervención quirúrgica a Cristina Kirchner; es especialista en Cirugía General y jefe de la sección de Cirugía Oncológica, Cabeza y Cuello del Hospital Universitario Austral; ejerce la profesión hace 27 años
El médico designado como responsable de la intervención quirúrgica a la que se someterá la presidenta Cristina Kichner el próximo 4 de enero es el especialista a cargo del Área de Cirugía Oncológica, Cabeza y Cuello en el Hospital Universitario Austral, Pedro Saco
Recibido en la Facultad de Medicina de la Universidad Católica de Córdoba, hizo su residencia en el Hospital Ramos Mejía, donde además fue Jefe de Residentes. El instituto de Oncología Ángel F. Roffo también lo tuvo como residente, Jefe de Residentes y especialista en Cirugía Oncológica de cabeza y cuello. Realizó entrenamientos temporarios en Houston y en Nueva York, en instituciones dedicadas al tratamiento del cáncer.
Lleva 27 años en el ejercicio de la profesión y es el actual vicepresidente de la Asociación Argentina de Cirugía de Cabeza y Cuello.
CUATRO MANDATARIOS EN EJERCICIO Y UNA QUINTA QUE LO TUVO ANTES DE ASUMIR LA PRESIDENCIA DE BRASIL INDICAN QUE EL CÁNCER PRESIDENCIAL SE HA PUESTO DE MODA EN LOS DESPACHOS DEL PODER DE PARAGUAY, VENEZUELA, BRASIL Y ARGENTINA.
El cáncer, una enfermedad común en los presidentes de la región
En el último tiempo, se les diagnosticó esa patología a los mandatarios Fernando Lugo, Lula, Hugo Chávez y Cristina Kirchner
La presidenta Cristina Kirchner no es la única mandataria que sufre cáncer. En los últimos años, otros líderes de la región debieron combatir esa enfermedad durante sus mandatos o una vez que abandonaron sus cargos.
En 2009, la por entonces jefa de Gabinete, Dilma Rousseff, fue diagnosticada con un cáncer en el sistema linfático. Luego de realizar un tratamiento durante un año, la actual presidenta de Brasil logró curarse.
Asimismo, en agosto de 2010, le diagnosticaron un linfoma no Hodkins (no agresivo) al mandatario de Paraguay, Fernando Lugo, de 60 años, quien luego de seis sesiones de quimioterapia se recuperó de la afección.
En junio de este año, el presidente de Venezuela Hugo Chávez, de 57 años, anunció que padecía un cáncer, cuyo tipo y localización nunca fue precisado a la prensa.
En un discurso desde La Habana, Chávez admitió que había sido sometido a una segunda operación , en la que se le removió un “tumor abscesado” con presencia de “células cancerígenas”.
Por su parte, el popular ex presidente de Brasil, Luiz Inacio Lula da Silva, de 66 años, generó una enorme conmoción en su país al comunicar de manera oficial que padecía un cáncer de laringe. Tras tres sesiones de quimioterapia, los médicos del ex mandatario anunciaron que el tumor se había reducido en un 75% y que no sería necesario que se someta a una operación.
“Nos estamos especializando en América del Sur en enfrentar y derrotar el cáncer […], porque Lula también lo derrotará”, aseguró Chávez, tras enterarse de la noticia sobre la salud del ex mandatario de Brasil, al mismo tiempo que aseguró, en tono irónico, que en cualquier momento se celebraría una cumbre de presidentes que han derrotado la enfermedad.
Dejar de fumar es una de las resoluciones de fin de año más comunes, pero es más fácil decirlo que hacerlo. Seis de cada diez fumadores necesitan intentos múltiples antes de abandonar el hábito con éxito, según la Asociación Americana del Pulmón (American Lung Association).
Sin embargo, preparar un plan para dejar de fumar puede aumentar mucho las probabilidades de éxito.
“Dejar de fumar es el paso más importante que los fumadores pueden dar para mejorar su salud”, aseguró en un comunicado de prensa de la asociación el Dr. Norman Edelman, director médico de la asociación pulmonar. “El inicio de un nuevo año es un gran momento para que los fumadores implementen su plan de dejar de fumar y obtengan los beneficios de salud y financieros de un estilo de vida libre del cigarrillo”.
A continuación, algunos consejos comprobados que han ayudado a miles de personas a dejar de fumar, según la asociación de pulmón.
Varios tipos de tratamientos y distintos tipos de fármacos de venta libre y recetados están disponibles para ayudar a las personas a dejar de fumar. Hable con su médico o farmaceuta, o visite el sitio web de la Asociación Americana del Pulmón.
Elija el día para dejar de fumar con unas cuantas semanas de antelación, y márquelo en el calendario. Intente dejar de fumar un día en que no esté bajo mucho estrés. A medida que el día se acerque, reúna los fármacos y otros adyuvantes para dejar de fumar que necesite, y planifique cómo se enfrentará a las situaciones que le hacen desear fumar.
Haga ejercicio todos los días. Esto ayudará a mejorar sus niveles de energía y estado de ánimo, además de ayudar a evitar el aumento de peso. Caminar es una forma ideal de reducir el estrés de abandonar el hábito. También debe comer una dieta equilibrada, beber mucha agua y dormir bien.
Pida el respaldo de familiares, amigos y compañeros de trabajo, y piense en unirse a un programa para dejar de fumar, para no tener que hacerlo solo.
