El piloto alemán, futuro hombre de Ferrari, Sebastian Vettel, participó en una cámara oculta en la que se viste de mecánico y prueba un automóvil donde crea el pánico en sus acompañantes.
Al tomar el volante, Vettel maneja a una altísima velocidad y luego realiza varias maniobras que alarman a sus copilotos, los cuales le reclaman en un par de ocasiones.
Vernos más jóvenes es el sueño compartido de todas las mujeres, es por ello que hoy comparto unos tips relacionados a tu vestuario para que luzcas más joven a cualquier edad…
A los 20
Si estás en tus 20 aprovecha tu juventud y sácale el máximo provecho a tu edad. Aquí no tienes nada o casi nada de qué preocuparte y puedes probar diferentes tendencias siempre siendo fiel a tu propio estilo.
Como sugerencia debes darle atención especial a tus accesorios ,desde los lentes de sol de distintos tamaños y texturas, hasta los bolsos de flecos y formas o diseños inusuales.
Los jeans son y serán tus mejores aliados, los puedes llevar del día a la noche y para distintos eventos dependiendo de con qué los combines.
A los 30
Si ya llegaste a los 30, es momento de sacarle provecho a tu imagen, usando más vestidos y faldas. Esto ayuda a que luzcas más fresca. También puedes hacer uso de muchos colores para hacer tus combinaciones. Esto te dará un aire más juvenil. Es importante que conozcas aquellos colores que mejor te quedan ya que tu piel y en general tu rostro lucirán iluminado, con más vida y como consecuencia directa te verás más joven.
A los 40
Si estás en tus 40 aunque algunos son partidarios de que a esta edad hay que ser más conservadoras a la hora de vestir, NO debes nunca olvidar que la juventud va por dentro, así que aunque prefieras usar pantalones o cortes más clásicos, puedes siempre darle a tu apariencia un toque juvenil chic con el uso de accesorios a la moda. Además del vestuario, hay otras recomendaciones estéticas que refrescarán tu imagen después de los 40. No olvides que un buen bolso en un color de tendencia siempre puede darle un aire diferente a tu look.
De igual forma lo hará una chaqueta o una pañoleta con estampados en los colores que te favorecen, y si eres más conservadora con tu vestuario puedes darle el toque juvenil con tus accesorios.
A los 50
He visto muchisimas señoras con más de 50 que saben darle ese toque juvenil a sus atuendos diarios y consiguen irradiar una luz especial por donde van pasando, todo es cuestión de tomar conciencia por más que nos duela, de que el tiempo va pasando y que ya no somos las pavitas de 15 sino hermosas mujeres que no pierden su esencia. En cada etapa hay un encanto especial que todas debemos disfrutar.
Lo más importante es que te vistas tratando de adaptar las tendencias de la moda a tu tipo de cuerpo, estilo personal y tu edad. Existen ciertas tendencias que sólo lucen bien para ciertas edades, sin embargo no porque seamos mayores debemos vestirnos aburridas. Recuerda, los colores son tus mejores amigos y sólo debes encontrar los que mejor vayan con tu tono de piel y cabello, para que así siempre puedas resaltar en cualquier ocasión sin caer en errores por tu edad.
BOGOTA, Colombia (AP) — El presidente colombiano Juan Manuel Santos informó el miércoles que el general del ejército Rubén Darío Alzate, en poder de las FARC desde el 16 de noviembre, será liberado el sábado.
“Una información que me acaba de llegar: me han preguntado mucho que cuándo es que van a liberar al general, con la señora (abogada) y el cabo. De acuerdo a los protocolos, eso se podrá hacer el sábado”, explicó el gobernante al término de un acto público en Bogotá.
Alzate, un suboficial y una abogada quedaron en poder de las Fuerzas Armadas Revolucionarias de Colombia el domingo 16 de noviembre en el departamento de Chocó, en el oeste colombiano. No está claro aún qué estaba haciendo el oficial en esa peligrosa zona sin su personal de seguridad. Varios legisladores han dicho que, apenas sea liberado, Alzate deberá dar explicaciones al Congreso.
“En algún momento tendrá que dar una explicación a la Comisión Segunda (del Senado), que es la encargada del control político a las fuerzas militares”, dijo a AP José David Name, presidente del Congreso y miembro del oficialista Partido de La U.
La retención de Alzate llevó a que Santos suspendiera temporalmente el proceso de paz que desde fines de 2012 su gobierno adelanta en Cuba con las FARC. El jefe de Estado ha dicho que las negociaciones se reanudarán una vez sea liberado el general.
La víspera las FARC liberaron en el noreste colombiano a dos soldados que había retenido el 9 de noviembre.
La sensación de somnolencia puede ser reflejo de algún problema de salud o de un trastorno que nos impide dormir bien
Suena el despertador y de golpe el día amenaza con expulsarnos del calor y la comodidad de la cama. En ocasiones el cuerpo y los párpados pesan tanto, que hasta se podría decir que duele moverse.
Según los expertos, esa sensación puede indicar tres cosas distintas: que simplemente no hemos dormido las horas necesarias, (entonces se habla de somnolencia), que sencillamente no hemos descansado debido a un trastorno del sueño, o que tenemos algún problema de salud o alimentación que nos hace estar cansados
«Dormir no es lo mismo que descansar. Se puede dormir seguido pero sin llegar al sueño más profundo, con lo cual, al día siguiente estaremos cansados y somnolientos», explica Eduard Estivill, doctor y director de la Clínica del Sueño Estivill. «El sueño es como un taller de reparación, restauración y memorización durante el que volvemos a cargar las pilas, tanto física como mentalmente. Si el taller, es decir, el sueño, no dura lo suficiente o no es profundo, puede no ser reparador y dar lugar a la somnolencia diurna».
Cuando eso ocurre, las consecuencias pueden ir más allá de una mera sensación de cansancio. «Podemos tener fatiga, ojos enrojecidos, pesadez en el cuerpo y debilidad», enumera Estivill. Y en el aspecto psíquico, «pérdida de concentración y de memoria, lentitud de reflejeos, irritabilidad, inestabilidad emocional, etc».
No dormimos lo suficiente
Y no se trata de un problema infrecuente. Según el doctor Estivill, «la gran mayoría de la población adulta española va corta de sueño. Dormimos casi una hora menos en promedio que el resto de los europeos». Y la famosa estrategia de «recargar las pilas» el fin de semana no funciona, en su opinión: «No sirve aquello de que entre semana dormimos seis horas y el fin de semana las recuperamos. El sueño no se recupera, se pierde, como el tiempo».
De hecho, según datos del Instituto Nacional del Sueño de Estados Unidos, alguno de los 88 trastornos del sueño identificados por la Organización Mundial de la Salud (OMS), provocan que el 43% de los estadounidenses encuestados diga que no duerme bien durante la semana y que el 20% se sienta alguna vez tan somnoliento como para tener problemas de rendimiento laboral o escolar y en la calidad de sus relaciones.
Esto puede tener varias consecuencias a largo plazo: «la privación crónica de sueño, produce cambios fisiológicos que pueden precipitar la aparición de enfermedades como la diabetes y la hipertensión», explica elDoctor Diego García Borreguero, experto en trastornos del sueño, en la web del Instituto del Sueño. Y, según dice, en las investigaciones «se intuye una relación entre la falta de sueño y la mayor incidencia de algunas enfermedades hormonales, cardiovasculares, inmunológicas y psiquiátricas».
Clínicas del sueño
Para tratar estos trastornos del sueño, los pacientes pueden someterse a estudios de polisomnografía en las clínicas de sueño. Allí se evalúan varios parámetros físicos y cerebrales durante el sueño de los afectados, como los niveles de oxígeno en sangre, las ondas cerebrales o la actividad de los músculos, y, posteriormente, se busca el tratamiento adecuado. Según explica Borreguero, la apnea del sueño (somnolencia diurna, sueño intranquilo, fuertes ronquidos) es la causa más frecuente por la cual los pacientes acuden a su consulta.
En otros casos, el agotamiento que se experimenta cuando suena el despertador no refleja que nuestro cuerpo necesite dormir más horas. Causas tan dispares como el embarazo, la anemia, el cáncer, el hipotiroidismo, los medicamentos o la depresión, pueden provocar sensación de fatiga.
Prohíben a entes del Estado exigir copias certificadas de documentos públicos
La nueva Ley de Simplificación de Trámites Administrativos establece que los órganos y entes de la Administración Pública no podrán exigir para trámite alguno la presentación de copias certificadas de documentos públicos, salvo los casos expresamente establecidos por dicha ley.
La normativa, que aparece publicada en la Gaceta Extraordinaria N° 6.149, señala que “cuando razones legales, funcionales o convenios suscritos y ratificados por la República lo justifiquen, la autoridad nacional unificada de trámites administrativos podrá autorizar a determinados organismos la exigencia de copias certificadas para ciertos trámites, de manera particular.
Igualmente los entes del Estado no podrán exigir copias de la cédula de identidad como requisito para el cumplimiento de una determinada tramitación. Sin embargo podrá establecerse como obligatoria la presentación de un documento original de identificación al momento de cumplimiento del trámite. (El Mundo)
Realizan operativo por fuga de presos de calabozos del Cicpc en Los Teques
Al menos 42 presos que estaban en los calabozos del Cicpc de los Teques, ubicada en El Paso se habrían fugado esta madrugada.
Los funcionarios realizan el conteo del número de presos que se encuentran en el recinto para determinar el número exacto de fugados.
En la capital mirandina están desplegando un operativo parar tratar de capturar a los evadidos mientras los funcionarios que estaban de guardia serán sometidos a investigación.
Las autoridades denuncian desde hace meses la situación de hacinamiento que hay en esa dependencia del Cicpc
Se conoció que la capacidad de los calabozos de Los Teques es de 40 presos y había al menos 130 personas en el recinto. (El Nacional)
Tres reclusos de Uribana habrían fallecido por sobredosis de psicotrópicos
De manera extraoficial se conoció que los cadáveres de tres internos de la penitenciaría “David Viloria”, fueron ingresados la tarde de este martes a la morgue del Hospital Central de Barquisimeto, sin que hasta el momento se tenga la identidad de los mismos.
Versión asomada por familiares de la población privada de libertad de Uribana, indica que los reclusos habrían muerto al ingresar al centro de salud barquisimetano, donde fueron llevados en estado de gravedad por sobredosis de drogas consumidas dentro del penal.
Trascendió que otros siete sujetos fueron trasladados a la emergencia del principal centro asistencial de la región por supuestamente presentar intoxicación por consumo de sustancias psicotrópicas y se desconoce su estado de salud.
En las afueras de la morgue y en medio de gritos, decenas de personas buscaban información al respecto y se esperaba que a primera hora de la mañana de este miércoles se revelara la identidad de los fallecidos y de los hospitalizados. (Sunoticiero)
Pérez Abad: 2015 será un año positivo para el relanzamiento de industria venezolana
La Federación de Industriales, Pequeños, Medianos y Artesanos de Venezuela (Fedeindustria) está empeñada en hacer de 2015 un año altamente positivo para el relanzamiento de la industria nacional, afirmó el presidente de este organismo, Miguel Pérez Abad, en entrevista este miécoles en Venezolana de Televisión.
Sostuvo que las leyes habilitantes promulgadas por el presidente Nicolás Maduro coadyuvarán al desarrollo del potencial productivo del país, “nosotros las consideramos una sobre marcha económica y productiva cuando vemos el componente fundamental como es transformar el aparato productivo nacional, y en esa lucha van los empresarios nacionales”.
Pérez Abad refirió, además, que las habilitantes demuestran coherencia política y que el gobierno está comprometido con la transformación socioproductiva del país.
Citó entre las normativas la reforma a la Ley de Promoción y Desarrollo de la Pequeña y Mediana Industria, “un ajuste que era necesario para retabular lo que es la definición de esas industrias en Venezuela, y la ley de zonas económicas especiales, que permitirá un ámbito importante para inversión productiva en estados determinados”.
El titular de Fedeindustria recordó que en febrero pasado comenzaron mesas de diálogo con el gobierno en las cuales se convocaron a representantes del sector privado productivo, y esto tuvo como fruto el surgimiento de propuestas planteadas en las leyes pormulgadas en la habilitante, así como “el reconocimiento del sector productivo venezolano aún con las diferencias que pudieran existir, por lo que esos espacios de diálogo productivo deben ser permanentes y ahora concretar una alianza estratégica productiva, que lo planteó el presidente Maduro hace tres meses en un encuentro con empresarios”.
Pérez Abad insistió en que se debe rearticular todo ese esfuerzo para corregir desviaciones que ya están identificadas, “lo que dará resultados alentadores para 2015 desde el punto de vista de la industria venezolana, y trabajamos para ello”.
“Hemos propuesto ir armonizando precios y salarios, direccionar más recursos a la industria nacional, porque Venezuela generó una poderosa clase media popular que hoy tiene capacidad de compra y de consumo. Es importante armonizar la oferta y la demanda y para eso están los empresarios nacionales conjuntamente con el Gobierno Bolivariano”, puntualizó. (AVN)
Fiscal: Colombia está haciendo los trámites para extradición de Padilla
La fiscal general de la República, Luisa Ortega Díaz informó que Colombia está tramitando la extradición de Leiver Padilla Mendoza, alias “Colombia” y reiteró que el presunto asesino del diputado Robert Serra sí es colombiano.
“Colombia” fue detenido en Cartagena tras la emisión de una orden de Interpol.
Caso López
Ortega informó que en la cárcel de Ramo Verde hay cámaras para monitorear a Leopoldo López, Daniel Ceballos y Enzo Scarano para dejar constancia de que no están siendo bañados de ninguna sustancia, a propósito de las denuncias presentadas en días pasados por las esposas de los detenidos.
Aseguró que el pronunciamiento de la Organización de Naciones Unidos (ONU) sobre la liberación del dirigente de Voluntad Popular, “son simples recomendaciones”.
“Ustedes toman o no las recomendaciones”, argumentó tras la entrega de una ofrenda floral ante la estatua del Libertador en la Plaza Bolívar, con motivo del aniversario del Ministerio Público.
Lucha contra la corrupción y terrorismo
“El Ministerio Publico apoyará a las instancias que cree el Ejecutivo para luchar contra la corrupción” aseguró la ministra quien además celebró la creación de estas nuevas instancias. “Que bueno tener un cuerpo solo especializado en lucha contra la corrupción”, afirmó la fiscal asegurando que dichas instancias no le quitarán competencia al Ministerio Público.
Periodo vencido
Sobre el período vencido del cargo que ocupa la fiscal prefirió no ofrecer declaraciones reiterando que el tema es competencia de la Asamblea Nacional.
“Eso esta en manos de la Asamblea Nacional (…) todavia no pienso hacer del conocimiento público los planes que tengo”, afirmó. (Globovisión)
Al tratar de cambiar los hábitos alimenticios, lo más difícil es luchar contra las ansias de comer más de lo debido. Los antojos suelen presentarse entre las comidas fuertes y, en ocasiones, no desaparece incluso luego de una saludable merienda. Los alimentos tienen fuertes influencias en el estado de nuestro cuerpo, algunos presentan beneficios para la piel. Existen alimentos y bebidas que pueden incrementar la ansiedad de comer. Sus propiedades hacen que el hambre en la persona aumente, en lugar de satisfacerlo.
1. Jugos. Una de las bebidas favoritas para quienes buscan llevar una alimentación saludable. A pesar de que es buena para el organismo, si no se acompaña con una comida puede provocar más hambre. Esto se debe a que las fibras en las frutas son removidas al momento de preparar la bebida.
2. Pizza. En especial, las pizzas congeladas que vienen casi listas para su consumo. Poseen harina blanca, quesos procesados, y aceites hidrogenados. Sus ingredientes hacen que los niveles de azúcar en la sangre bajen, y las zonas del cerebro que regulan el hambre no sean tan efectivas.
3. Tartaletas. Para hacerlas, normalmente se elimina la corteza superior de la harina blanca. Es decir, se elimina toda la fibra que contiene. Como consecuencia, los niveles de insulina bajan. Combinado con los dulces que usan como relleno hace que el estómago no se sienta satisfecho.
4. Papas fritas. Están compuestas por puro carbohidrato. El organismo las absorbe y las metaboliza muy rápido. Eso hace que los niveles de azúcar en la sangre caigan, que influyen en la energía y el hambre de la persona. El individuo se siente cansado y con muchas ganas de comer.
5. Alcohol. Los licores suelen hacer que la persona sienta antojos de comida. Tres copas de alcohol baja 30% de los niveles de leptina, una hormona cuya labor es mantener las ansias de comida a raya.
Noel Sanvicente, seleccionador de Venezuela, está consciente del difícil camino que deberán recorrer en el grupo C de la Copa América de Chile 2015.
Perú, Colombia y Brasil serán los rivales de la Vinotinto, que hace tres años en Argentina cumplió con su actuación más destaca en la competición: alcanzó un cuarto lugar y estuvo muy cerca de clasificar a la final, pero cayó en penales frente a Paraguay.
Repetir esa gesta no será fácil, pero “Chita” mantiene la esperanza de lograr buenos resultados en su primer torneo oficial bajo el mando de la oncena criolla. “Nosotros tenemos posibilidades de clasificar”, aseguró Sanvicente en su llegada al país, luego de asistir al sorteo realizado en Viña del Mar. “En la Copa América no hay grupo fácil, mucho menos para nosotros. Creo que los rivales que vamos a enfrentar son de similares características. El arranque será muy importante para nosotros”, prosiguió el técnico, que el 14 de julio enfrentará a la oncena cafetera en su debut. Luego jugarán ante los incas (18/06) y la “canarinha” (21/06).
“A Colombia siempre le hemos jugado buenos partidos, Perú está en un proceso similar al nuestro, con un nuevo cuerpo técnico, y Brasil con Dunga intenta jugar bien en algunos momentos y también usa muchas transiciones rápidas, pero mi preocupación es que mis jugadores lleguen bien, sin lesiones, y con ritmo en sus equipos”, explicó el estratega venezolano, que en su viaje a Chile adelantó la logística de cara a la Copa América.
Según Sanvicente aún no han definido las fechas de la preparación -debido a que dependen de la finalización de la Primera División criolla y disponibilidad de los jugadores que juegan en el extranjero-, pero esperan trabajar en Venezuela y luego viajar a Mendoza, Argentina, donde concentrarían hasta el inicio de la Copa. Ese predio pertenece al equipo Godoy Cruz y fue visitado por Napoleón Centeno, coordinador de la oncena vinotinto, y Rodolfo Paladini, preparador físico.
“Esa es la idea que tenemos en mente”, indicó. “Ya tenemos muchas cosas planificadas y en su debido momento sabrán que haremos”, cerró “Chita”.
Farías y Páez ven con opciones a Venezuela
Venezuela ha logrado avanzar de fase en las últimas dos ediciones de la Copa América; tras 15 participaciones, son las únicas veces que ha alcanzado trascender en la competición y fue de la mano de Richard Páez en la Copa de 2007, en Venezuela, y de César Farías, estratega del combinado nacional que quedó cuarto en la Copa de Argentina (2011).
Para ambos entrenadores, Venezuela tiene opciones de repetir el pase a la siguiente ronda, a pesar de que comparte grupo (C) con Colombia, Brasil y Perú.
“Estamos en un grupo accesible para obtenerlo, aunque sea como mejor tercero”, dijo Páez, respaldado por Farías, quien se va a los últimos resultados para demostrar lo asequible del grupo C para la Vinotinto.
“¿Por qué digo asequible? Porque con Brasil, en los últimos cuatro partidos que jugamos en tres, se sacaron buenos resultados. Contra Colombia, en cuatro partidos tuvimos tres victorias y un empate. Contra Perú estamos en 50%, se ganaron los dos partidos acá de local”, recordó el seleccionador previo a la llegada de Noel Sanvicente.
A Venezuela lo beneficia también que el grupo es “de equipos suramericanos, que todos se conocen”, expuso Páez, que considera clave el debut frente a Colombia. “Porque siempre se la hicimos difícil a los colombianos y depende mucho de ese partido lograr pasar a la siguiente ronda, que se ha conseguido desde el 2007”.
“Venezuela, con el tiempo que va a tener y con la capacidad que tiene el cuerpo técnico, creo va a conseguir cosas importantes”, cerró Farías.
En China se realizó un festival de drift que terminó con el espectacular récord de“estacionarse en el lugar más reducido”. Un Mini Cooper terminó con tan solo 8 cm entre cada auto El récord anterior lo poseía un conductor profesional con una distancia de 15 cm. Mira la maniobra que realiza para poder estacionar el auto sin chocar
