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Maratón CAF 2016

CRÓNICA | De qué hablo cuando hablo de correr con mi papá

@GitiW

LO MÁXIMO QUE HABÍAMOS CORRIDO eran 32K. Ese día tendríamos que llegar 10 kilómetros más lejos. Mientras me alistaba tuve la sensación de que se trataba de un domingo cualquiera, después de todo, desde hace unos cuatro años dedico las mañanas del domingo a correr junto a mi papá. La ilusión de cotidianidad se desvaneció tan pronto vi el número pegado con imperdibles en la franela dri-fit, que me recordaba que ese era el día en que afrontaríamos nuestro primer maratón.

Ya en el corral de salida, a minutos de empezar la carrera, miré a mi lado y, como cada domingo, vi a mi papá, quien también se estrenaba en la mítica distancia. Cual flashback cinematográfico, recordé las primeras carreras en las que participamos; también cuando leímos De qué hablo cuando hablo de correr, texto en el que Haruki Murakami cuenta cómo se inició como maratonista. Desde entonces, nuestro equipo se llamó Murakami Runners. Soy consciente del privilegio que ha sido compartir con él esta afición. Correr, que para muchos es un deporte solitario, ha sido para nosotros una versión de eso que llaman “tiempo de calidad”.

La remembranza terminó cuando a las 6:00 en punto sonó el pistoletazo de salida. La primera satisfacción llegó a los 17 kilómetros cuando el maratón y la media maratón se bifurcan. Llevábamos 3 años soñando con ser parte de ese grupo que seguía su recorrido hacia el Paseo Los Próceres.  Celebramos ese primer hito con la satisfacción de quien ve cumplido un sueño, aunque sabíamos que el maratón comenzaría, realmente, al pasar los 30 kilómetros.

No conozco a ningún corredor que no tenga a su disposición una buena colección de frases inspiracionales, de esas que te ayudan en los últimos kilómetros. Llegando a El Llanito, cerca de los 32K, recordé un proverbio africano que leí en un blog de running, en un post que hablaba sobre los beneficios de correr en grupo: “Si quieres llegar rápido, es mejor ir solo; pero si se quiere llegar lejos, es preferible ir acompañado”.

Nuestra ruta de entrenamiento habitual incluía la avenida Río de Janeiro, retornando en El Llanito. Mientras me acercaba al retorno, recordé que la primera vez que corrí esa avenida no dejé de preguntar cuánto faltaba para dar la vuelta. No pude dejar de notar que en ese punto del maratón ya muchos atletas iban caminando y, seguramente, se iban haciendo la misma pregunta que yo me hice aquella mañana de domingo, hace ya cuatro años.

Llegamos al kilómetro 32. De ese punto en adelante, todo era nuevo para ambos. Sabíamos que podía pasar cualquier cosa. Todo el mundo dice que en algún punto de la carrera vas a querer detenerte. Es cierto. Ese momento llegó para mí a los 33 kilómetros, empezando la cuesta que empalma con la avenida Francisco de Miranda. Un calambre en la pierna izquierda me dejó paralizada, pero más que el deseo de abandonar, me invadió la duda de si sería capaz de continuar hasta la meta.

Por primera vez en la carrera sentí miedo. “Hidrátate; toma sal; acuéstate en el suelo; levanta las piernas”, los corredores me daban sus valiosas recomendaciones al tiempo que me adelantaban. Entendía perfectamente la razón, tras meses de duro entrenamiento cada corredor aspira a lograr un tiempo específico. Solo mi papá se detuvo a ayudarme.

“Sigue sin mí”, le dije; a lo que él respondió: “No, somos un equipo”. Me conmovió. No es común escuchar que un corredor esté dispuesto a sacrificar su tiempo. Volví a pensar en aquel proverbio y comprendí, en ese instante, que más que ir acompañado, lo verdaderamente valioso es correr en equipo.

Más que las recomendaciones que me dieron para paliar el malestar, lo que me ayudó fue saber que, pasara lo que pasara, no iba a tener que batallar sola con el resto de la distancia. A veces, eso es todo lo que necesitas para continuar.

A esa altura del maratón ya había visto a por lo menos una decena de corredores tendidos en el piso, luchando solos contra el dolor y la incertidumbre. La Francisco de Miranda estaba cobrando su cuota de respeto a los runners que osaban convertirse en maratonistas.

Del kilómetro 35 en adelante, cada paso es una victoria personal. Cada grito de ánimo, cada pancarta y cada sonrisa son más efectivas que los geles de glucosa. “El esfuerzo del último tramo de un maratón es mental”, me habían dicho. Ver a mis compañeros de trabajo y a mi familia esperándonos cerca del kilómetro 36, probó ser el combustible que necesitaba para seguir hasta la meta.  

Y es que en un maratón, el dolor mella más la confianza que los músculos. Pese a que los calambres se sucedieron de manera intermitente en los kilómetros 35 y 38, pude seguir gracias a que corrí en equipo, flanqueada por aquellos que creyeron en mí. Mi papá no dejó de repetirme: “Vamos, Giti. Sí puedes”.

Minutos después, con las manos entrelazadas, cruzamos la meta. Ya sentados y contemplando nuestras medallas, le pregunté por qué no había seguido la carrera solo: “Porque el objetivo no era llegar a la meta, sino cruzarla juntos”, respondió.

Asesinaron a un Polimiranda cuando se dirigía a prestar apoyo al Maratón CAF

Polimiranda

Leandro García, funcionario adscrito a la dirección de orden público de la Policía del estado Miranda, fue asesinado de un balazo en la cabeza en medio de un ataque perpetrado por delincuentes en el Kilómetro 3 de la carretera Panamericana.

El hecho ocurrió luego de las 4:00 am, cuando el supervisor agregado se dirigía en una unidad del cuerpo policial, junto a otros cinco uniformados, a la quinta edición del Maratón CAF 2016, evento al que prestaría su apoyo. La comisión fue emboscada por sujetos armados que le dispararon.

El polimiranda fue trasladado al hospital Dr. Leopoldo Manrique Terrero – (Periférico de Coche) en la Avenida Intercomunal de El Valle, donde los médicos de guardia indicaron diagnostico reservado. Posteriormente fue llevado a la Clínica La Floresta, en Altamira, donde falleció.

Tras el despliegue de un operativo en búsqueda de los agresores, fueron aprehendidos seis sospechosos entre ellos un individuo que manifestó ser funcionario del SEBIN.

Con información de La Patilla.

Maratón CAF llenó de emoción y alegría a las calles de Caracas

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De verde quedaron teñidas las principales avenidas y calles de Caracas este domingo cuando más de 6.000 corredores salieron de sus casas para hacer el Maratón CAF 2016 (42K) y la media maratón de la misma competencia (21K).

El colombiano William Rodríguez Herrera fue el primero en cruzar la meta de los 42 kilómetros con un tiempo de 2:25:11 . Le siguieron el peruano Ronal Paucar (2:25:40) y el keniano Erick Kipleting (2:27:50).

Del lado femenino, la venezolana Zuleima Amaya se impuso en el maratón con un tiempo de 2:54:43. El segundo puesto fue para Magaly García (2:54:49) y el tercero para Yolanda Fernández (2:55:25).

En la media maratón vencieron Adelson Rodrigues, con un tiempo de 1hr:09:39 y Milena Goncalves, con 1hr:25:01.

Vecinos de las zonas que atravesó el maratón plenaron las aceras para aupar a los atletas en su recorrido con pancartas, aplausos y gritos.

Con franelas verdes, 10.680 corredores se medirán en el Maratón CAF 2016

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6.380 corredores, enfundados en verde fluorescente, participarán en la media maratón, mientras que 4.300 se medirán en los 42 kilómetros. Este año destaca la participación femenina en la prueba reina, la cual alcanza 23%

Se desveló el misterio: verde es el color de la franela que lucirán los 10.680 corredores que este domingo 24 de abril participarán en la 5ta edición del Maratón CAF, así lo informó Luis Berrizbeitia, presidente del Comité Organizador del Maratón CAF durante una rueda de prensa.

Berrizbeitia destacó el crecimiento de la participación femenina en la prueba reina, que este año alcanza 23%, es decir, 979 mujeres. En la media maratón participarán 2.340 mujeres, 36%.

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“El maratón CAF ha impulsado el crecimiento del running en Venezuela”, afirmó Berrizbeitia, al tiempo que aseguró que “este maratón no tiene nada que envidiarle a los maratones internacionales”.

El presidente del comité organizador informó que 3.100 efectivos participarán en el dispositivo de seguridad del maratón, dijo además que cada corredor contará con un seguro médico por el día de la carrera.

Para la atención médica de los corredores dispondrán de:

  • 16 puestos médicos
  • 35 ambulancias
  • 35 motos
  • 210 personas dispuestas para atención médica

“Buscamos que el domingo sea un día amable, de diversión para la comunidad y los corredores”, comentó el presidente del comité organizador.

Explicó que la apertura de las vías será progresiva, pero estiman que para el mediodía se hayan abierto casi todas las vías cerradas.

Sobre las condiciones meteorológicas, Berrizbeitia comentó que la calima se ha aplacado por la lluvia lo cual favorecerá a los corredores. “Estamos seguros de que las condiciones atmosféricas permitirán el desarrollo de la carrera”, agregó.

Recordó a los participantes que la entrega de materiales se realizará el viernes 22 y sábado 23 de abril, en el hotel Eurobuilding.

Fotos: @maraton_CAF

Maratón CAF: conozca cuáles son las vías que estarán cerradas el domingo 24 de abril

Cierres de vias CAF

El domingo 24 de abril se correrá en Caracas la 5ta edición del Maratón CAF. En el oeste de la ciudad, las vías estarán cerradas desde las 5 hasta las 10 de la mañana; y en el sector este estarán cerradas desde las 6 a.m. hasta las 12:30 p.m. El presidente del comité organizador del Maratón CAF, Luis Berrizteitia, informó que la apertura de las vías se hará de manera progresiva. Estima que antes de la 1 p.m. la totalidad de la ruta estará abierta.

El recorrido del maratón CAF cambió para la edición de 2016, sin embargo, la nueva ruta cuenta con la certificación internacional.

Ruta CAF

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