jugos

Este jueves, una gandola cargada con jugos Yukery se volcó en Tazón, específicamente en el kilómetro 7 de la vía, en sentido hacia Caracas. La carga se dio como perdida, luego de que personas que transitaban o vivían por las cercanías del accidente decidieron saquear por completo la unidad.

Paramédicos del ministerio del Transporte informaron en la red social que el hecho dejó una persona herida.

El vehículo, restringió el paso hacia Caracas a la altura de Las Mayas, y además produjo un derrame de combustible en la vía.

Un solo canal sentido CCS en la pendiente de Tazón. Cola fuerte desde poco mas adelante de HDLP pic.twitter.com/vFUpgVojLg

— Jonathan Quantip (@JonathanQuantip) julio 28, 2015

3:48 Pendiente d Tazón altura fospuca. @paramedicosmtt controlan derrame de combustible posterior a vuelco de gandola pic.twitter.com/8jJ9KOIQMw

— Jonathan Quantip (@JonathanQuantip) julio 28, 2015

Restringido el paso en la bajada de Tazón por gandola volcada, genera fuerte cola desde el Km 8 2:56 #TrafficCenter

— Traffic Center (@FMCENTER) julio 28, 2015

Gandola volcada en la ARC altura Las Mayas mantiene restringido el paso vehicular sentido Caracas. pic.twitter.com/tOout9QPB1

— Paramedicos MPPTT (@paramedicosmtt) julio 28, 2015

Vehículo de carga volcado en la #ARC deja saldo de 1 lesionado @paramedicosmtt BDC y @CPNB_VE en el sitio @FMCENTER pic.twitter.com/HaBtBiC0GQ

— Paramedicos MPPTT (@paramedicosmtt) julio 28, 2015

Después de los excesos típicos del mes de diciembre, una dieta depurativa le resulta muy útil y beneficiosa al organismo, no sólo para adelgazar, sino también para hacer una “limpieza” y deshacerse de toxinas. Aquí dejamos cuatro alternativas de jugos diuréticos, que podrás consumir antes del desayuno o en la merienda:

1. Piña y pepino:mezcla la mitad de una piña pelada, dos pepinos, un tercio de taza de agua y un puñado de hojas de menta en la licuadora. Si lo deseas agrega hielo para darle un toque granizado.

2. Melón y té verde:prepara una taza de té verde y déjala enfriar; puede ser desde la noche anterior si vas a  tomar el jugo en la mañana. Licúa el té con una tajada grande de melón pelado y edulcorante al gusto.

3. Pepino, perejil y repollo:con media taza de perejil, media taza de repollo, un pepino y una taza de agua puedes obtener un jugo súper diurético. Este sólo debes emplearlo por un tiempo relativamente corto, sobre todo si se tiene problemas renales, ya que es sumamente depurativo.

4. Fresa, kiwi, piña y té verde:mezcla en la licuadora un kiwi, unas cuantas fresas, una rebanada de piña pelada y una taza de té verde. Puedes, si lo deseas, añadir edulcorante. Este jugo no sólo es excelente por sus propiedades diuréticas, sino que también aporta al organismo muchos nutrientes.

Al tratar de cambiar los hábitos alimenticios, lo más difícil es luchar contra las ansias de comer más de lo debido. Los antojos suelen presentarse entre las comidas fuertes y, en ocasiones, no desaparece incluso luego de una saludable merienda. Los alimentos tienen fuertes influencias en el estado de nuestro cuerpo, algunos presentan beneficios para la piel. Existen alimentos y bebidas que pueden incrementar la ansiedad de comer. Sus propiedades hacen que el hambre en la persona aumente, en lugar de satisfacerlo.

1. Jugos. Una de las bebidas favoritas para quienes buscan llevar una alimentación saludable. A pesar de que es buena para el organismo, si no se acompaña con una comida puede provocar más hambre. Esto se debe a que las fibras en las frutas son removidas al momento de preparar la bebida.

2. Pizza. En especial, las pizzas congeladas que vienen casi listas para su consumo. Poseen harina blanca, quesos procesados, y aceites hidrogenados. Sus ingredientes hacen que los niveles de azúcar en la sangre bajen, y las zonas del cerebro que regulan el hambre no sean tan efectivas.

3. Tartaletas. Para hacerlas, normalmente se elimina la corteza superior de la harina blanca. Es decir, se elimina toda la fibra que contiene. Como consecuencia, los niveles de insulina bajan. Combinado con los dulces que usan como relleno hace que el estómago no se sienta satisfecho.

4. Papas fritas. Están compuestas por puro carbohidrato. El organismo las absorbe y las metaboliza muy rápido. Eso hace que los niveles de azúcar en la sangre caigan, que influyen en la energía y el hambre de la persona. El individuo se siente cansado y con muchas ganas de comer.

5. Alcohol. Los licores suelen hacer que la persona sienta antojos de comida. Tres copas de alcohol baja 30% de los niveles de leptina, una hormona cuya labor es mantener las ansias de comida a raya.