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¿Dónde se acumula la grasa mala? Estudio revela que grasa en la barriga es más peligrosa que la de las caderas

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El aumento de grasa en el abdomen parece incrementar el riesgo de ciertas enfermedades, mientras que el peso adicional en las caderas y partes inferiores del cuerpo reducen el riesgo, sugiere un estudio reciente. La manera en la que se reparte la grasa en el cuerpo y en la que se forman las células grasas podría explicar por qué.

El estudio incluyó a 28 voluntarios a quienes se les permitió comer casi cualquier cosa que quisieran, incluso helado, barras de dulce y bebidas calóricas, durante ocho semanas.

En promedio, los participantes aumentaron 5.5 libras (dos kilos y medio) de grasa en la parte superior del cuerpo, y 3.3 libras (un kilo y medio) de grasa en la parte inferior, reportaron investigadores de la Clínica Mayo en la edición en línea de esta semana de la revista Proceedings of the National Academy of Sciences.

“Los mecanismos celulares son distintos”, aseguró en un comunicado de prensa de la Clínica Mayo el autor líder y endocrinólogo Dr. Michael Jensen.

“La acumulación de grasa abdominal sucede sobre todo cuando las células individuales crecen en tamaño, mientras que el aumento femoral o de la parte inferior del cuerpo se da mediante el aumento del número de células grasas. Un mecanismo distinto, un impacto distinto”, añadió.

Los hallazgos desafían la idea de que el número de células grasas se mantiene estable en la adultez, apuntaron Jensen y colegas en el comunicado de prensa.

Los resultados también añaden respaldo a la teoría de que una mayor producción de células grasas en la parte inferior del cuerpo podría de alguna forma ayudar a proteger a la parte superior, lo que a su vez podría prevenir lo que se conoce como enfermedad metabólica, señalaron los autores del estudio.

Una persona puede desarrollar síndrome metabólico cuando un conjunto de afecciones (que incluyen la presión arterial alta, niveles malsanos de colesterol, resistencia a la insulina y grasa corporal adicional alrededor de la cintura) ocurren de forma simultánea, lo que aumenta el riesgo de enfermedad cardiaca, diabetes y otras dolencias, según información de la American Heart Association.

Los guisos del aeropuerto irrumpen con las reglas globales de seguridad de OACI y la FAA

CUANDO EL PRESIDENTE CHÁVEZ lanzó la orden al nuevo ministro de Transporte para que interviniera el Aeropuerto de Maiquetía estaba consciente que allí se puede abrir una “caja de Pandora” que puede arrojar implicaciones muy fuertes y graves para algunos miembros de su entorno en estos once años.

El IAAIM ha sido un coto de caza de los hermanos Cabello Rondón.

Tras la salida sucesiva de los presidentes del aeropuerto en el lapso rojo, el capitán Certaín, el general  Ovidio Poggioli y el capitán José Gregorio Vielma Mora el manejo del aeropuerto ha estado en manos de gente cercana a los Cabello. Tras Vielma ser nombrado en el Seniat entró José David Rondón quien luego paso al Seniat, reemplazando una vez más a Vielma Mora, enemigo a vencer por los Cabello como ellos mismo lo confesaron.

Si Poggioli y Vielma Mora avanzaron en los planes que ya estaban montados para desarrollar Maiquetía desde el gobierno de Caldera no fue así con Rondón y sus sucesores.

La entrega de las tiendas que supuestamente deben beneficiar a la Fundación del Niño comenzaron a beneficiar a los “administradores”. Los negocios con empresas de servicios pasaron a ser propiedad de amigos del régimen. El peaje “institucional” es lugar común.

Es decir que los negocios con la corrupción implícita han sido lo normal. Más adelante entraremos a conocer como una élite militar rojita se ha hecho mil millonaria con Maiquetía.

La empresa que cobra los impuestos, que antes las aerolíneas facturaban por solo el 3%, ahora pasa en su comisión del 10 y 20%.

Sin embargo aquí informaremos de lo que pasó con las viviendas construidas en los estacionamientos del aeropuerto.

Prohibidas estas edificaciones por la FAA y la OACI por estar dentro del perímetro interno del aeropuerto –se le quitó un área al estacionamiento principal- un consorcio cubano venezolano las edificó. La demora ha sido grande al igual que con el hotel dentro de esas mismas áreas.

Ahora aceleraron la finalización -o mateo- de los apartamentos pues decidieron que será allí donde se alojarán los damnificados de la zona de Marapa-Piache. 107 familias serán las primeras en usar las viviendas.

Para la seguridad de la zona, no solo para los residentes en ellas, sino para los usuarios de las áreas públicas del aeropuerto con el accesos peatonal, de motos y carros, con vendedores ambulantes, negocios personales de a pie y otras menudencias ilegales la situación de Maiquetía será mas caótica para todos.

La empresa cubana cobró por adelantado y parte de ese dinero se habría “perdido”.

El Vino: Cultura y Placer

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El vino conquista cada día más espacios dentro de Venezuela.  Desde hace muchos años, en los países productores vitivinícolas tradicionales, fundamentalmente en Europa, el vino ha sido un alimento de consumo diario, sobre todo en la dieta mediterránea. En Venezuela la cultura es más reciente, precisamente inducida por los inmigrantes europeos y su mercado se centra en el público adulto contemporáneo de sectores sociales A,B y C, donde en los últimos 10 años ha aumentado el interés y consumo exponencialmente.

El vino es sinónimo de cultura, sentido y sofisticación. Su consumo tiende a ser moderado, ya que su diversidad ofrece una amplia oferta de aromas, sabores y estilos. Disfrutar de este mundo ayuda a abrirse a otros grupos ya que es un potenciador del relacionamiento social y empresarial.  Además, estimula a nuestro paladar y nos abre al arte de apreciar y degustar, tanto el vino en sí como aliado a la gastronomía.

Venezuela actualmente enfrenta dificultades para la importación de muchos productos, lo que está repercutiendo en una menor oferta de etiquetas. La importación se concentra en la producción chilena o argentina, de donde tenemos una selección de excelente calidad, con vinos jóvenes y complejos, de una amplia diversidad varietal.

Actualmente los vinos europeos son escasos en nuestro mercado, principalmente los grandes caldos. Los llamados “vinos de mesa” que conseguimos originarios del Viejo Continente, en muchos casos no se aproximan al costo-beneficio que nos dan los suramericanos. Esto se ha convertido un gran problema para los amantes del vino, que necesitan buscar estas opciones en el exterior.

Como decíamos, saber de vinos resulta excelente estrategia en las mesas de negocios y entre amigos. Es un motivo para reunirse con personas que tengan afinidad en el tema para disfrutar momentos agradables donde dicha bebida sea el centro. En una mesa de negocios, puede desviarse la conversación en algún momento o lograr aproximarse a persona que tengan afinidad y hacer nuevas relaciones. Los grandes ejecutivos deben tener conocimiento de esta cultura y del arte de apreciar el buen vino y sobre todos las nuevas tendencias de la gastronomía, que resulta ser una conveniente herramienta de etiqueta empresarial en los tiempos de hoy.

En Venezuela preocupa ver como gran parte de esta llamada “cultura del vino” se ha vuelto un poco superficial. Son pocas las personas que convierten el tema en un motivo de encuentro, práctica y estudio. Las catas muchas veces no ofrecen al principiante una base para seguir, ya que esta requiere cierta dedicación. Como todo, la constancia es lo que nos da garantía para apreciar realmente este mundo, la memoria olfativa y gustativa son el secreto y estar abiertos a probar diferentes regiones/bodegas/uvas y estructuras, es lo que recomendamos.

El vino nos puede ofrecer un mundo paralelo, dentro del contexto en el cual vive el país. Debe ser visto como un alimento, no como una bebida alcohólica, y ser consumido moderadamente. No es recomendable caer en excesos y siempre debe ser disfrutado junto a un vaso con agua, para evitar la deshidratación natural que el alcohol produce en nuestro organismo. Al sentarse en una mesa, no es necesario consumir el mismo tipo de vino durante toda la comida, es importante variar. Se debe buscar acompañar con platos seleccionados y combinar la evolución de las diferentes estructuras. Salud!

Waleska Schumacher/ Gourmet Lounge

Quién es el premio nobel de la paz que está trás las rejas en China

HOY LOS PREMIOS NOBEL DE ESTE AÑO no pasaron desapercibidos. Apenas se supo que el  ganador del Nobel de la Paz, era el chino Xiaobo, China no tardó en reaccionar y mostrarse en contra.

El  régimen comunista aseguró que el premio “es totalmente contrario a los principios” y perjudicará las relaciones entre China y Noruega, declaró hoy el ministerio de Relaciones Exteriores.

Esta concesión es “una obscenidad contra el premio de la paz”, dice un documento que esta en la página del Ministerio de Exteriores chino. Alemania expresó su deseo de que sea liberado y pueda recibir personalmente su Premio Nobel de la Paz, declaró en la mañana europea  el portavoz del gobierno alemán, Stefan Seibert.

Francia no tardó en sumarse al reclamo alemán y pidió por la liberación del disidente, en un comunicado del ministro francés de Relaciones Exteriores, Bernard Kouchner: “Francia, como la Unión Europea, expresó su preocupación desde su detención y pidió su liberación en reiteradas ocasiones. Francia reitera ese llamamiento”.
Además, la Policía china impidió hoy que la esposa del disidente encarcelado Liu Xiaobo, ganador del Premio Nobel de la Paz 2010, hablara con la prensa, informó la emisora noruega NRK. Un corresponsal dijo que acudió a la casa de Liu Xia, la esposa de Liu Xiaobo, pero no pudo hablar con ella. Los medios noruegos también informaron que las autoridades chinas bloquearon las transmisiones de la cadena CNN.

CONOCIENDO AL PREMIO NOBEL:

El encarcelado disidente chino Liu Xiaobo, galardonado este viernes con el Premio Nobel de la Paz 2010, es un intelectual de renombre que participó activamente en junio 1989 en el movimiento democrático de la Plaza Tiananmen, violentamente reprimido por las autoridades chinas.

Liu, de 54 años, casado y sin hijos, cumple desde diciembre pasado una pena de 11 años de cárcel por tentativa de “subversión del poder del Estado”, después de haber impulsado la ‘Carta 08’, un texto firmado por miles de personas que reclama que China comunista avance hacia la democracia.

Liu, profesor de la Universidad de Pekín, participó activamente en el movimiento de la Plaza Tiananmen en 1989 tras haber regresado de Nueva York donde fue profesor en la Universidad de Columbia. Al año lo detuvieron, después de la sangrienta represión de ese movimiento, y permaneció encarcelado un año y medio sin haber sido condenado.

Entre 1996 y 1999, fue enviado a un campo de “reeducación por el trabajo” por haber reclamado una reforma política y la liberación de los participantes de Tiananmen aún detenidos.

Luego, fue excluido de la universidad y se convirtió en uno de los animadores del Centro Independiente Pen China, un movimiento de escritores inspirado en los globales Pen Club, conservando un estrecho contacto con el mundo intelectual. Censurado en su país, Liu difunde su obra en Hong Kong. En una de sus últimas entrevistas, manifestó su esperanza de una progresiva democratización de China:

“Se va a avanzar muy lentamente, pero no será fácil contener las demandas de libertad tanto de la gente común como de miembros del Partido (comunista)”.

En nuestro reciente viaje a China su nombre era algo incómodo para quien lo escuchaba. Tras establecer un contacto más personal con nuestro interlocutor la historia de Liu afloraba sin mucho esfuerzo. Su movimiento sigue latente bajo la primera capa de miedo y sigilo. Si se sabe “acceder” a la Internet se pueden ver sus ramificaciones en los grupos solapados, que siguen promoviendo y pidiendo al gobierno chino más libertad de pensamiento, información y contactos con el mundo exterior.

 

Nuevo Walkman de Sony NWM-W252: Resistente al agua y sin cables

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Uno de los “contras” de los reproductores de mp3 son los cables que comunican los auriculares con el aparato.

Sony ha decidido acabar con esa molestia con su nuevo NWM-W252, que básicamente son unos auriculares conectados entre sí por una cuerda ultradelgada que oculta en su interior el cable que comunica ambas partes, y dentro del propio audífono se encuentra integrado el reproductor de MP3.

Con un peso de 43 gramos, resistente al agua para que puedas correr bajo la lluvia, nadar y ducharte para quitarte el sudor, está disponible con capacidades de 2 y 4 Gb.

El nuevo walkman de Sony está orientado para deportistas por lo liviano de su estructura y la ausencia de cables que entorpezcan los movimientos, integrándose en una línea de productos denominada “Fitness Walkman“.

La capacidad de almacenamiento no es excesiva, admite entre 400 y 800 canciones. Como fue ideado para deportistas es perfecto para esas 2 o 3 horas de entrenamiento.

La carga de la batería es otra de las características en las que se ha puesto especial atención. En solo 3 minutos de carga se consiguen 90 minutos de funcionamiento.

Con la carga completa tienes alrededor de 11 horas de reproducción.

Vea las imágenes en nuestra galería:

Sensación, Corazonada, Presentimiento…

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No hace mucho, una funcionaria señaló, frente a la mortandad que nos abarrota cada fin de semana, que en Venezuela lo que había era una “sensación” de inseguridad. En este caso, se uso la palabra sensación aludiendo a cosas que registran los sentidos y que no tienen que ver con lo que sucede realmente. Quería decirnos la funcionaria que da la impresión de que está muriendo un gentío, pero que verdaderamente no es así. Pero la palabra “sensación”, puede significar, también, exactamente lo contrario si se usa como sinónimo de corazonada, que es cuando el alma, como consecuencia de experiencias acumuladas, avizora algo que va a suceder pronto. En otras palabras, tenemos un presentimiento: un sentimiento previo de algo que todavía no sentimos, pero que viene.

Yo tengo la sensación de que a Venezuela se le ha instalado un presentimiento en la corazonada. Desde el día 26 a esta parte la gente no anda igual. Como dirían los catalanes, esto no es normal: Los triunfadores exteriorizan una arrechera que no es normal y a los perdedores no se les agota la alegría. Intentan amargarla con acelerones bruscos que naturalmente sacuden, pero todo el mundo tiene la mirada puesta en el 2012. Lo curioso de este presentimiento es que no solo lo tienen los perdedores, sino también los triunfadores (o sea los que perdieron). Hay hechos tan elocuentes que trastocan la elocuencia misma, transformándola en silencios patéticos, en respuestas incomprensibles o en arbitrariedades exageradas.

No obstante, como dice el Eclesiastés: “todo lo que va a ocurrir debajo del sol tiene su hora”, más si el sol está a tus espaldas: domingo 2 de diciembre de 2012 y a golpe de seis de la mañana del lunes 3, primer boletín. Esa hora llegará de manera ineluctable.

Esta sociedad que tiene convicciones, pero que también es mañosa y acomodaticia ya lo presiente. El salto de talanquera y el deslave político será el sino de los tiempos que vienen. Todo lo demás es el berrinche característico del niño que no obtiene lo que busca. Así que, como dijo Juan Pablo II: “No tengáis miedo”. Vayan e inscríbanse en el servicio militar obligatorio. Que no quede nadie sin hacerlo. Yo ya estoy en el batallón de humoristas, vamos compatriotas, ánimo, con paso firme que ahora es cuando…

Atención firrrr!!!!

De frente marrr!!!!!

Publicado el día de hoy Viernes 8 de Octubre en el diario Tal Cual

El “Guaro” Halladay

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¿Cómo no van a andar alzados los fanáticos de los cardenales de Lara después de la hazaña de Roy Halladay, si el estelar “Doc” fue clave en el campeonato que obtuvieron los larenses en la temporada 97-98?

La afición de los cardenales de Lara lo recuerda como un prospecto de sólo 20 años, con una recta endemoniada que se entregó con todo al equipo hasta la Serie del Caribe.

En la temporada regular tuvo efectividad de 1.54 en 5 aperturas y en la semifinal 3.12 en 26 episodios.

En la final ante los Leones del Caracas,   fue el as de la rotación de los crepusculares. Abrió 2 cotejos y en 10 episodios toleró 4 rayitas.

Claro que tienen que estar con esa “echonería”, así como los zulianos hablan de Greg Maddux, los magallaneros de Barry Bonds, los tigreros con Rod Carew, los guiairistas con Luis Tiant o los caraquistas con Pete Rose.

La lista de jugadores  y managers estelares que han trabajado en nuestro país es larga y cada vez que se destacan no podemos dejar de recordar que en nuestros parques exhibieron su talento, muchos, como el caso de Halladay, advirtieron con su buen desempeño que estaban preparándose para metas superiores.

Es motivo de orgullo para el beisbol venezolano, aunque lo es especialmente para los larenses, que Halladay, ese jovencito que vino a mejorar su repertorio siendo el prospecto número uno de los Azulejos de Toronto,  sea el único pitcher con un juego perfecto en temporada regular y un no hitter en playoff, porque en una página de su historia y probablemente en sus recuerdos, están los atardeceres de Barquisimeto.

El beisbol de todos

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José Grasso Vecchio, presidente de la Liga Venezolana de Beisbol Profesional hizo pública una encuesta de Félix Seijas en la que se comprueba que el beisbol es el primer deporte del país.

Al 94 por ciento de los venezolanos mayores de 18  años les gusta la pelota y  la gran mayoría lo ve como una actividad que indiscutiblemente une a los venezolanos.

Lo de Seijas es sólo la comprobación estadística de algo que sabemos quienes  asistimos a los parques de pelota, que cada año reciben a más y más fanáticos.

Grasso citó la encuesta para reafirmar la prohibición de manifestaciones políticas en el estadio, porque el 83 por ciento de los consultados manifestó rechazo a esas protestas, no hay que dudar del resultado, pero esta cronista piensa que también debieron preguntar si ese porcentaje apoya la existencia de las vallas con propaganda política oficialista ya que, como dijo el presidente de la LVBP: “El beisbol no tiene postura política ni religión”.

Seguramente ya no veremos tampoco esas vallas si la idea es no politizar y como dice el dicho: “La salsa que es buena para el pavo es buena para la pava”.

Lo cierto es que la semana que viene, el martes, comienza la temporada 2010-2011, unos dias en los que el beisbol significa el bálsamo de muchos que encuentra en ese deporte el refugio ideal para cargarse de buenas energías para enfrentar todo lo demás.

¡Play Ball!