Mucho se dice, y poco se sabe. Al menos hasta ahora, que un grupo de científicos de la Rutgers University estudió a través de escáneres cerebrales el momento del orgasmo femenino y comprobó que en el clímax, 80 áreas distintas del cerebro de la mujer entran en acción…

Mito 1. Las mujeres no se masturban

Falso. Un estudio del Centro de Promoción de la Salud Sexual de la Universidad de Indiana encuestó a 2,056 mujeres de entre 18 y 60 años, y más del 50 por ciento dijo que se masturbaba con frecuencia. Los propios dedos y los vibradores son los favoritos a la hora de la masturbación femenina.

Objetos de la intimidad

La doctora Debby Herbenick, quien lideró el trabajo de la Universidad de Indiana, dijo que muchas confesaron no sólo usar vibradores, sino también cepillos de dientes eléctricos. La psiquiatra Kathleen Segraves, de la Case Western Reverse University, asegura que la masturbación “mejora el humor de las mujeres”.

Mito 2. Hacerlo con la regla es antihigiénico

Falso. Las mujeres que están menstruando han sido tabú para religiones y culturas. Pero, según explican en el Campus Health Service de la Universidad de Arizona, si a la mujer le gusta y tiene una pareja confiable, la relación sexual puede hasta aliviar los dolores menstruales.

Mito 3. El máximo placer es en el punto G

Falso. El punto de Grafenberg, más conocido como punto G, es una diminuta zona del área genital femenina que está localizada alrededor de la uretra. Cercana a la vagina, está irrigada por muchos nervios, por lo cual es altamente sensible. Pero no está comprobado científicamente que sea un especial área de placer para la mujer.

El laberinto del placer femenino

Expertos coinciden en que la sexualidad en las mujeres es una experiencia compleja. En su libro “Why Women have Sex”, David Buss, psicólogo de la Universidad de Texas, describe decenas de razones -amor, autoestima, celos, revancha, miedo- más allá de la mera necesidad biológica.

Mito 4. Sólo sienten placer con la penetración

Falso. Las mujeres suelen tener muchas vías para lograr un orgasmo. En su libro “The Clitoral Truth: the secret world at your fingertips”, la psicóloga Rebecca Chalker explica que el clítoris es una de las zonas erógenas por excelencia de la mujer.

Clítoris, zona erógena

Para la doctora Margaret Davy, directora de Ginecología Oncológica en el Royal Adelaide Hospital de Australia, “siempre se le dio poca importancia al clítoris cuando en realidad tiene un rol crítico y clave en la sexualidad femenina”.

Mito 5. El deseo se apaga cuando se acerca la menopausia

Falso. Problemas como la sequedad vaginal, la incontinencia urinaria, la baja en el deseo son trastornos que conspiran contra la sexualidad cercana la menopausia. Pero no logran aniquilarla. Estudios indican que la vida sexual se mantiene, y hasta mejora, en el otoño de la vida.

Puro sexo… hasta los 80

Científicos de la Universidad de Chicago realizaron una encuesta entre 3,000 adultos de entre 57 y 85 años y hallaron que más del 60 por ciento mantenía una vida sexual activa. “Nuestro estudio demostró que el sexo no es algo de los jóvenes y que los adultos mayores valoran su sexualidad”, observó el doctor Stacey Lindau.

Mito 6. Sexo y embarazo no son compatibles

Falso. Un reciente estudio publicado en la revista de la Asociación Médica Canadiense, afirma que no existen riesgos ni contraindicaciones para mantener una vida sexual normal durante la dulce espera. Sólo está contraindicado en embarazos de riesgo, cuando hay peligro de aborto espontáneo o parto prematuro.

Mito 7. El sexo oral es una obligación

Falso. Estudios indican que la mujer disfruta del sexo oral. Y hasta lo promueve. Una reciente encuesta de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades reveló que las jóvenes experimentan con el sexo oral antes de tener su primera relación vaginal.

Sexo oral y sexo seguro

Entidades como la Fundación Nemours advierten que el sexo oral debe considerarse una práctica de riesgo tanto como lo es la penetración, ya que puede ser vía de contagio de enfermedades. Por eso, dicen, cuando se realiza a un hombre debe practicarse con un preservativo.

Mito 8. No disfrutan el sexo anal

Falso. La última encuesta de Crecimiento Familiar de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades reveló que el 32.6 por ciento de las mujeres de entre 18 y 44 años practica el sexo anal con su pareja. En 1992, eran sólo el 25 por ciento. Números que echan por tierra cualquier mito…

Sólo una nota breve para cuantificar cuánto dinero (y, por tanto, esfuerzo de tantos años) perdió el ahorrista venezolano promedio que guardó su dinero en bolívares durante los últimos 13 años. Me refiero al efecto erosivo que, sobre el poder de compra del dinero, tuvo la inflación acumulada durante ese período, para quienes postergaron su consumo y optaron por ahorrar en bolívares, bien sea porque no tuvieron acceso al ahorro en divisas o porque no tuvieron la opción de invertir en vehículos o viviendas.

Quien en diciembre de 1998 invirtió 1 bolívar en depósitos a plazos, digamos a 60 días, y lo renovó continuamente durante los 13 años, recibió 6,5 bolívares al cierre del año 2011. Es decir, recibió 1 bolívar por el capital y 5,5 bolívares por los intereses acumulados. Pero, también, durante ese período, por concepto de inflación ese mismo ahorrista perdió unos 12,7 bolívares, pues lo que costaba 1 bolívar a diciembre de 1998 pasó a costar unos 13,7 bolívares a diciembre de 2011 (las cifras de intereses e inflación vienen del BCV).

Es decir, quien ahorró 1 bolívar y lo dejó en el banco por 13 años (según cifras del BCV), perdió alrededor de unos 52,5 céntimos del bolívar que ahorró en diciembre de 1998, o unos 7,2 bolívares de hoy, pues, cierto, ganó 5,5 bolívares en intereses, pero, también, perdió 12,7 bolívares por la inflación.

La recomendación en un país con alta inflación y control de cambios, lo que limita la inversión en divisas, es endeudarse en bolívares, más que ahorrar en moneda nacional, claro, eso sí, si se cuenta con suficiente ingreso para pagar las cuotas del crédito y si se destina éste a la compra de bienes de inversión (vehículos, vivienda, línea blanca, etc.) y no de consumo (disfrute, restaurantes, fiestas, etc.).

Ángel García Banchs

opinion@angelgarciabanchs.com

@garciabanchs

Aqui los mejores trailers de esta semana:

1. The Amazing Spiderman

2. The Hunger Games

3. Seeking a Friend For The End Of The World

4. Bourne Legacy

5. Unicorn City

6. The Fairy

7. Thin Ice

8. Iron Sky

9. G.I Joe Retaliation

10. Musical Chairs

Los latinos continúan aumentando su participación en la televisión norteamericana, específicamente en Glee. Aprovechando que Ricky Martin acaba de tener una exitosa participación en la serie, Gloria Estefan anunció que estará como invitada y dio detalles importantes de su personaje.

El anuncio lo hizo durante el The Heart Truth Red Dress, evento que se realiza en el New York Fashion Week y en que las celebridades se visten de rojo para concientizar sobre los problemas cardíacos en las mujeres.

Estefan interpretará a la madre de Santana, una de las integrantes del Glee Club que acaba de aceptar públicamente su homosexualidad. En la serie, la chica fue rechazada por su abuela debido a su orientación sexual y la cantante cubana llegará a intentar calmar las aguas familiares.

Según afirmó Gloria, a ella le encantaría tener un pequeño cara a cara con la abuela de Santana, lo que deja en claro que esa será una de las situaciones importantes dentro del capítulo.

El episodio en el que participará Gloria Estefan se grabará a finales de mes de feber y podría estar al aire el mismo de marzo. “Estoy deseosa de hacer unos números musicales realmente chéveres. Aún no sé cómo será, pero no puedo esperar. Soy una gran seguidora de ‘Glee’. Todos en mi familia lo somos”, comentó la cantante.

Albert Manrique

@AlbertSoyYo

1. Tacones muy altos

El 39% de las mujeres usa tacones a diario. De estas mujeres, el 75% sufre algún tipo de dolor en el pie o tiene juanetes, artritis en el dedo gordo, callos, “dedo martillo” y verrugas plantares, explica el Dr. Pedro Cosculluela, cirujano ortopédico del Hospital Metodista en Houston.

El problema de quedar muy arriba

Los tacones más altos –de 4 a 6” (10 a 15 cm)- causan inestabilidad en el tobillo y aumentan el riesgo de sufrir algún problema como torceduras o esguinces. Este tipo de zapatos carga demasiada presión en la punta de la planta del pie, describe el Dr. Kelly Geoghan, del Mercy Medical Center en Baltimore.

2. Zapatos muy pequeños

“Muchas mujeres usan todos los días para ir a trabajar zapatos que lucen muy bien pero que son simplemente muy pequeños”, explica el Dr. Cosculluela. Al no apoyar correctamente el pie entero, indefectiblemente aparecen los dolores no solo en el pie, sino en las piernas y en la espalda.

Desde la punta hasta el talón

Para que un zapato sea de la medida correcta, el pie debe apoyar cómodamente desde la punta de los dedos hasta el talón. Es importante que el zapato tenga la forma necesaria para sostener el peso del cuerpo y que no tenga nada que pueda lastimar al pie.

3. Zapatos de punta muy angosta

No permiten calzar correctamente el pie completo. Como consecuencia, explica el Dr. Cosculluela pueden aparecer ciertas deformidades en los pies como juanetes, dedo martillo y callos. Los juanetes, justamente, resultan de la desviación del dedo pulgar cuando recibe mucha presión por ser muy angostos.

Si no sientes los dedos, ¡cámbiate de zapatos!

Esto es lo que producen los zapatos en punta o estiletos: los dedos quedan tan apretados que no les llega la circulación y entonces, ¡los sientes como dormidos! Aunque Angelina Jolie los luzca de maravilla, los estiletos pueden convertirse en tu peor tortura.

4. Zapatos muy grandes

Uno de los mitos alrededor de los zapatos es creer que si uno compra zapatos grandes serán más cómodos. ¡Error! El pie necesita sostén para poder soportar el peso del cuerpo. Al no tener un “agarre” seguro, se ve obligado a hacer un esfuerzo extra para que el zapato no se escape.

5. Chanclas u ojotas

Aunque parezcan “inofensivos”, estos zapatos –tan comunes en verano- no tienen soporte en el arco, explica la Dra. Kelly Geoghan, del Mercy Medical Center en Baltimore. Además, al ser abiertos en la punta, aumenta el riesgo de lesiones e infecciones.

6. Chatitas de “bailarina” (ballet flats)

Estos zapatos son demasiado bajos y no tienen arco. Además, según explica la Dra. Geoghan, por lo general son demasiado “adaptables” a la forma del frente del pie y esto, para pacientes con juanetes o dedo martillo, puede resultar incómodo.

7. Birkenstock u ojotas alemanas

Estas ojotas que invitan a recorrer el mundo tienen un grave problema: “Este tipo de zapatos crean un taco negativo, donde el frente del zapato es más alto que el resto. Esto crea excesiva tension en el tendón de Aquiles y puede provocar fasciitis plantar o dolor en el talon”, dice la Dra. Geoghan.

8. Zapatos sin talón / suecos (mules)

Estos zapatos causan un trabajo extra en la punta del pie, al intentar acomodar el pie (ya que no tienen sostén detrás). “Esto puede contribuir a la formación de dedo martillo o de contractura de dedos”, dice el experto del Mercy Medical Center.

9. Zapatillas de lona

Son las preferidas de las señores mayores. Pero es un calzado que no tiene arco de soporte y es tan flexible que casi es como andar descalzo. Sin embargo, hay algunas marcas que vienen con arco y con una suela más gruesa, ¡fíjate eso antes de pensar en el color o el diseño!

10. Zapatillas de “cross training”

Si bien no son los peores zapatos, el problema está en que muchas mujeres las usan para diferentes usos. Pero como el taco es extremedamente bajo y entonces se pierde el control trasero del pie, no son recomendados para algunas actividades como el tenis.

Consejo #1: Compra al final del día

El pie no es el mismo por la mañana que por la tarde. Y como los usarás el día entero es importante que los sientas cómodos cuando el pie está más cansado y “relajado” . Además, ¡piensa primero el uso que les darás! No es lo mismo un zapato para trabajar que otro para ir a una fiesta.

Consejo #2: Pide que te midan el pie

Por lo general, todos creemos saber cuánto calzamos pero el pie puede ir cambiando de tamaño a medida que vamos creciendo. El vendedor podrá saber el tamaño exacto con el “Brannock” , un instrumento que sirve para medir el pie. El zapato tiene que quedar como un guante para tus pies.

Consejo # 3: Comodidad al probarlos

Así deben ser los zapatos, explica la diseñadora de zapatos Beverly Feldman. “Si no son cómodos cuando te los pruebas, tampoco lo serán más tarde, salvo que los uses 100 veces, pero esto no pasará si los zapatos no son cómodos”.

Consejo # 4: No sigas las tendencias

Los modelos que ves en las revistas “los usan las modelos de 18 años que miden 1,80 (6 pies)”, asegura Beverly Feldman. “Compra los zapatos que se ajusten a tus proporciones”, recomienda la experta.

Consejo #5: Mejor taco medio…

“A mis pacientes yo no las desaliento a usar taco alto. Recomiendo un taco de 1 y ½” o 2 (3,8 cm o 5 cm). Si es un zapato con plataforma, incluso puede ser más alto, ya que se eleva todo el zapato”, dice la Dra. Kelly Geoghan. “Esta altura no causa demasiada presión en la punta de la planta del pie”.