En una entrevista inédita, José Rafael Guzmán entrevista a José Rafael Guzmán. El yo y el super yo se entrelazan en un confesionario de lo más intimo. Su stand up, la visión del instagram de Diosa Canales y su relación armoniosa entre él y él, son sólo algunos de los aspectos más relevantes de este talk show llamado “Yo con Yo”.
El estilo para mujeres gorditas se basa en el análisis de la figura para poder disimular sus defectos y resaltar su atractivo. Si aprendes cómo hacerlo, lograrás que la ropa y los accesorios te hagan lucir más esbelta. Anímate y favorece tus curvas.
Cabello y rostro: carta de presentación
Primero, presta atención a tu cabello y a tu rostro. No importa que lleves el mejor vestuario si tu aspecto no es impecable. Sin duda, concentrar la atención de las miradas en otro punto que no sea la barriga, favorece tus curvas. Consulta a un experto en maquillaje para que te enseñe a resaltar tus rasgos naturales, así como hacer que tu rostro luzca más alargado y fino. Iluminar con tonos claros y perfilar con sombras te ayudará a estilizar tu rostro.
Pon tu cabello en manos de un buen estilista y experimenta con diferentes tipos de peinado hasta que encuentres el más apropiado a tus facciones y estilo de vida.
Ropa interior: Arma infalible que favorece tus curvas
Cómprate una buena ropa íntima que te ayude a mantener los rollitos bajo control. Usa ropa interior de tu talla, con panties que lleguen hasta la cintura y sostenes con la parte de la espalda suficientemente gruesa para que no se marque por debajo de la blusa. Las tiras gruesas te darán soporte y firmeza y la copa alta minimizará escapes indeseados. Ármate de fajas moldeadoras y ten a mano las que son de una sola pieza para cuando uses vestidos de fiesta. Olvídate de que si esto es sexy o no, cuando veas los resultados de usar la ropa íntima adecuada, no dejarás de usarla. Además, hay diseños muy bonitos para cada tipo de cuerpo.
Reglas generales de vestuario
Por regla general, no es recomendable incluir minifaldas y shorts en el estilo para mujeres voluminosas. Pero eso no significa que tengas que vestirte como una monja: en lugar de esconderte bajo una ropa ancha, que te hará lucir más gruesa, escoge prendas que marquen tus curvas sin apretarlas.
Llevar ropa de un solo color, sobre todo negra, favorece tus curvas. Los colores oscuros te harán lucir más delgada, mientras que el blanco ensancha así que úsalo en piezas largas y entalladas como un vestido o una blusa. Puedes experimentar libremente con colores como el azul marino, el gris plomo, el vinotinto, el chocolate y el verde bosque. Además, estos colores son perfectos para ser audaces con los accesorios.
Prefiere los estampados de tamaño pequeño o mediano; los grandes te harán lucir más voluminosa, al igual que los vuelos y rizos. En cuanto a las rayas, dile un no rotundo a las horizontales y anchas y viste con líneas verticales y estrechas para lucir más esbelta. Los estampados de rayas pueden ser grandes aliados. Diviértete combinándolas con colores sólidos.
Trata de crearte una apariencia de reloj de arena usando blusas ajustadas a la cintura, o un cinturón sobre una blusa holgada. Los escotes en V te favorecen pues alargan el cuello.
Qué usar y qué no para favorecer tus curvas
Los pantalones lisos, de corte recto, son los perfectos para ti. Evita los jeans demasiado ajustados o tienen el talle bajo, pues esto hará que se desborde la piel del vientre y las caderas. En cambio los jeans oscuros y a la cintura disimulan. Una sugerencia para usar jeans es acompañarlos de tacones y un blazer de un botón justo debajo del busto. Te verás espectacular.
Los vestidos con la cintura entallada y con escote en V te lucirán fantásticos, ya sean con tirantes anchos o con mangas. Si tienes un busto hermoso, es una buena oportunidad de lucirlo; si tus senos son muy pequeños, prefiere un escote en forma de U.
Unos zapatos con tacones de altura moderada te harán lucir más alta y delgada y te darán mayor estabilidad que los tacones finos. Si te gustan las sandalias, las que dejan el talón desnudo alargan las piernas y las hacen lucir más delgada.
Combina tu ropa con accesorios grandes, zarcillos largos y pulseras anchas, pero usa el sentido común: si te pones un collar largo no lleves aretes grandes para no lucir recargada.
Se franca contigo misma y siéntete bella, eso favorece tus curvas
Usar una talla menor a la que te corresponde no te hará bajar de peso ni ver más flaca. Al contrario. La ropa ajustada resalta lo que te sobra más si usas el top y el pantalón o falda apretados. Busca la talla correcta sin pena, total, no conoces a las vendedoras y nadie va a estar chequeando si eres 14 o 18. Importa es la forma, no el tamaño.
Busca telas que te gusten, colores con los que te identifiques y siéntete hermosa.
Una antológica del pintor venezolano visitará varias ciudades de América. La primera parada de la muestra itinerante es en el Museo de Arte Contemporáneo de Lima. El crítico francés Jean Clarence Lambert estará presente hoy en la inauguración de la capital peruana
La muestra Oswaldo Vigas 1943-2013, que recorrerá varias ciudades del continente americano, fue uno de los últimos proyectos en los que estuvo trabajando el maestro valenciano, fallecido el pasado mes de abril. Hoy esta aventura es una realidad, en horas de la tarde se inaugurará la exposición antológica del pintor venezolano en el Museo de Arte Contemporáneo de Lima (MAC), primera parada del periplo.
70 pinturas y 6 esculturas, piezas emblemáticas y significativas de la trayectoria del Premio Nacional de Artes Plásticas en 1952, conforman la exhibición, elegidas por la curadora venezolana Bélgica Rodríguez, “una selección muy sostenida y apoyada por Lorenzo (hijo del maestro y actual director de la fundación homónima del artista) , indicó Janine Vigas, viuda del pintor.
Bruja infante (1951), Proyecto para mural en verde (1953), Bestiario (1963), Comedora de pájaros (1976), Comadres de ypacarai (1995); y Crucifixión (2013) son algunos de los cuadros que conforman la exposición.
Los críticos Jean Clarence Lambert, amigo de Vigas y con quien organizó la primera exposición de Arte Latinoamericano en París, en 1962; y Élida Román, curadora de la primera individual del maestro en Perú, que albergó el Museo de Arte Italiano de Lima, en 1977 (Oswaldo Vigas, imagen de una identidad expresiva), estarán presentes hoy en la inauguración en la capital inca. Ambos, junto a Bélgica Rodríguez realizarán una conferencia sobre la antológica, horas previas a la apertura.
Para la viuda del artista estas exposiciones son las que van “dar conocer” la obra de Vigas en el continente. “Él es junto con Wifredo Lam, Roberto Matta, Oswaldo Guayasamil y a Fernando de Szyslo es uno de los grandes representantes del arte latinoamericano”, aclaró. “Él sabía que estaba haciendo una obra importante, aunque no lo decía, era muy modesto”, recordó.
“La obra de Vigas se distingue, a lo largo de su desarrollo, por su profundo sentido de pertenencia al continente americano. Ello se expresa mediante imágenes de carácter cosmogónico que remiten tanto a la naturaleza, como a la figura femenina, que vincula míticamente a la tierra y al origen de la vida. Ello mediante un estilo fuertemente expresivo tanto en su obra constructiva, la abstracción informal y en toda su extensa obra figurativa”, explicó Rodríguez.
La exposición permanecerá abierta en el MAC hasta el próximo 7 de diciembre, luego estará en el Museo de Bellas Artes de Santiago de Chile; de allí partirá al Museo de Arte Moderno de Bogotá (Mambo); le siguen las ciudades de Buenos Aires, São Paulo, Río de Janeiro, Ciudad de Panamá, México DF y por último visitará los Estados Unidos, país donde el pasado mes de marzo se realizó la primera individual de Vigas en Nueva York, en la Galería Dillon. La antológica estará en cada plaza por un periodo de dos meses.
Tal Cual
Aguja e hilo
Algodón
Azúcar Blanca
Un pelo de bigote
Un Bolígrafo
Café molido
Superficie de una moneda antigua de cobre
Borde de una cuchilla de afeitar
Una mosca de la fruta
Una Grapa en un papel
Madera
Nailon
Muchos pelos en el bigote
Grano de pimienta
Polen en una tela
Un grano de polen
La parte adhesiva de un post-it
Sal fina
Así como hay aromas como la lavanda y alimentos como el ajo que repelen los mosquitos, existen algunos bocadillos que al comerlos te convierten en una especie de postre suculento para estos despiadados voladores. En tiempos de dengue y chikungunya es necesario mantener alejados a los zancudos de nuestra piel, por eso en esta entrada de Eme de Mujer te decimos cuáles son los alimentos que te hacen apetitosa para los mosquitos.
Alimentos que te hacen apetitosa para los mosquitos
Cerveza
Aunque muchos estudios científicos no han podido revelar por qué los mosquitos se sienten atraídos por las bebidas alcohólicas, se ha comprobado que entre tantos cócteles el aroma de la cerveza es uno de sus preferidos, no en vano al momento de picar éstos voladores prefieren a los bebedores de cerveza.
Cambur
El cambur es uno de los alimentos que te hacen apetitosa para los mosquitos. ¿Por qué? Porque al igual que la naranja es rico en potasio, y el potasio estimula la producción de ácido láctico, un químico que los mosquitos detectan inmediatamente y los hace volar deprisa tras su pista. Así que ya sabes: cuando comas aguacate, cambures o cualquier otro alimento rico en potasio, corre, los mosquitos irán por ti.
Maní salado
Lamentablemente no se trata solo del maní. Cualquier alimento que contenga exceso de sal es uno de los alimentos que te hacen apetitosa para los mosquitos. Entre ellos destacan las papas fritas, las cotufas y cualquier alimento rico en sodio, elemento que, al igual que el potasio en las bananas, acelera la producción de ácido láctico.
Donas
Si quieres evitar que los mosquitos te acechen lo mejor es alejar todo alimento dulce de ti. Donas, helados, tortas, chocolate… la lista es tan infinita como deliciosa. ¿Qué le pasa a los mosquitos con el dulce? Lo mismo que nos pasa a los humanos, que es tan delicioso que nadie puede resistirse. Basta que los mosquitos detectan el aroma de una torta para que vuelen rapidísimo para posarse sobre ella.
Pizza
¡Humm, pizza! La pizza con pepperoni es igual a colesterol, el colesterol de estos alimentos se convierte en colesterol malo en la sangre y cuando tienes el colesterol malo alto en sangre eres más propenso a que te piquen los mosquitos. Por lo tanto la pizza, las hamburguesas, los embutidos y carnes rojas son algunos de los alimentos que te hacen apetitosa para los mosquitos.
Pepinillos
Si existe un alimento capaz de estimular la producción de ácido láctico, ese es el pepinillo. Los pepinillos te pueden hacer más apetitosa para los mosquitos que los cambures y el maní.
Lácteos
¿Quién no ha tenido que espantar a los mosquitos de un bol de queso rallado o del envase de la leche o del cono de un helado? Resulta que los lácteos son uno de los alimentos que te hacen apetitosa para los mosquitos porque también aceleran en tu cuerpo la producción de ácido láctico.
¡Lo mejor es que disminuyas la ingesta de estos alimentos para no ser bocadillo de voladores, prevenir enfermedades y ser más saludable!
Las papas fritas se han ganado su lugar entre los contornos favoritos de mucha gente; son crujientes, saladas y, admitámoslo, casi adictivas. Y justo cuando pensabas que no podían ser mejores, te encuentras con diez maneras de hacerlas diferentes y aun más suculentas…
1. Poutine: Este delicioso plato franco-canadiense combina las papas fritas con queso derretido y un gravy o salsa de carne que hace agua la boca de solo imaginárselo.
2. Chedar y tocineta: Sobre las papas fritas bien caliente, un poco de queso chedar rallado y chispas de tocineta o trocitos fritos hasta ser crocantes.
3. Rústicas: Al pelarlas, deja algo de la piel (súper limpia) y corta en tiras un poco más gruesas que de costumbre. Sazona con sal marina.
4. Crema agria y cebolla: Corta las papas en tiras gruesas, unta con picadillo de cebolla, ajo en polvo y aceite de olivo y coloca en una bandeja. Hornea a 180°C hasta que doren (se freirán en el aceite, epro en el horno). Sirve acompañado de crema agria con eneldo.
5. Papas soufflé: Esta forma de hacer las papas logra que se inflen y queden crocantes y con una textura muy agradable.
6. Papas fritas dulces: Corta las papas en tiras finas, pasa por una mezcla a partes iguales de harina de trigo y azúcar, fríe, y al sacar del sartén, espolvorea con canela.
7. Papas fritas rojas: Esta picante alternativa se logra espolvoreando paprika y peperoncini sobre las papas recién hechas, de preferencia, parte del aceite puede ser infusionado con chiles picantes.
8. Papas fritas trufadas: Pica tiras finas de papa, coloca sobre una bandeja y esparce sobre ellas aceite de oliva trufado, picadillo de ajo y sal marina. Hornea (este aceite es costoso, el horno ayudará a que necesites menos).
9. Palitos fritos: Pica las papas súper finas y fríe en abundante aceite, en tandas pequeñas para eivtar que se peguen. Sirve de inmediato.
10. Papas fritas con chocolate: Suena raro, pero haz papas fritas muy bajas en sal, y cubre sus puntas con chocolate negro ¿te atreves?
Ante la situación que están enfrentando los laboratorios en el ámbito nacional por no contar con insumos y reactivos necesarios, representantes de Laboratorios Sistedia, C A, Alecio Ramos y Stefanía Di Pasquale, indicaron que la empresa trabaja a su máxima capacidad para cubrir la demanda, pero el difícil acceso a las divisas y poco apoyo por parte del Gobierno nacional les ha dificultado cumplir el objetivo.
Laboratorios Sistedia, C.A es una empresa nacional que opera desde 2001, encargada de fabricar y producir kits de diagnóstico de laboratorio para realizar las pruebas inmunológicas (serología), siendo la única empresa venezolana en fabricarlos.
“Los reactivos que producimos son para evaluar a los donantes de bancos de sangre, con la finalidad de evitar el riesgo de transmisión de enfermedades a través de la transfusión sanguínea; como la hepatitis B, C, VIH, chagas, sífilis, entre otras”, afirmó Di Pasquale.
Por su parte, refirieron que la materia prima necesaria no se consigue en Venezuela; los laboratorios especializados en producir anticuerpos y antígenos monoclonales, se encuentran en el Instituto Venezolano de Investigaciones Científicas (Ivic), en la Universidad de Carabobo, y la Universidad de Los Andes (ULA), pero la producción es solo para ser utilizada en el ámbito investigativo, por lo que no pueden comprarles la cantidad que requieren en el laboratorio y deben importarlos.
En cuanto al antígeno prostático, los reactivos para determinar lípidos en sangre, glicemia y marcadores tumorales, los importadores no tienen los recursos en moneda internacional para importar la cantidad suficiente y poder abastecer el mercado nacional público y privado, afirmaron.
Laboratorios Sistedia tiene la capacidad de cubrir el sistema de salud nacional, por lo que solicitan apoyo por parte del Gobierno para la adquisición de las divisas necesarias (de $50 mil a $100 mil, para la producción de un año) a fin de aumentar la capacidad de la planta. Por otro lado, requieren de maquinarias y equipos para poder cumplir efectivamente con los pedidos de reactivos. De igual manera, esperan por la renovación de los permisos sanitarios y el Registro de Usuarios del Sistema de Administración de Divisas (Rusad).
Han enviado el caso a varios organismos que se encargan del sistema de salud nacional, pero no han obtenido respuesta.
El apoyo se traduce en beneficios para la población venezolana. Si algún organismo desea comunicarse con Di Pasquale o Ramos, pueden hacerlo a través de cheramos276@gmail.com.
SAO PAULO (AP) — El partido que acogió a la ex aspirante presidencial Marina Silva, derrotada en los comicios del domingo, decidió el miércoles respaldar la candidatura de Aécio Neves, adversario de la presidenta Dilma Rousseff, de cara a la segunda vuelta de las elecciones el domingo 26 de octubre.
La mayoría de los miembros del Partido Socialista Brasileño votaron a favor de apoyar a Neves, del Partido de la Social Democracia Brasileña, sin la presencia de Silva, quien asumió la candidatura del partido tras la muerte del candidato original, Eduardo Campos, en un accidente de aviación en agosto. Silva era su compañera de fórmula.
Neves llegó al terminar la reunión y agradeció a los miembros, a la vez que prometió asumir las propuestas de Campos.
La decisión se tomó el miércoles, un día antes de la fecha que Silva prometió fijar su postura en conjunto con los partidos que apoyaron su campaña, incluyendo el Socialista, que lanzó su candidatura. La postura del partido era una de las interrogantes porque, como resaltaron muchos analistas, su historia está más ligada al oficialista Partido de los Trabajadores, que representa Rousseff.
El grupo político de Silva, llamado Red de Sustentabilidad, no ha decidido si apoyará a Neves, pero indicó que al menos no respaldará la campaña de la presidenta Rousseff. Sus miembros sostenían una reunión el miércoles por la noche antes que Silva se reúna y haga pública su decisión con los partidos de la coalición.
Aunque Silva aún no ha dicho explícitamente a quién apoyará, ha expresado que quiere aquello que represente el cambio. Sus asesores dicen que condicionó su apoyo a que Neves se comprometa a hacer una reforma política que prohíba la reelección y a subir el porcentaje del presupuesto destinado a la salud, entre otros puntos.
Walter Feldman, quien fue coordinador de campaña de Silva, dijo al portal de noticias G1 que los integrantes de Red de Sustentabilidad descartaron el apoyo a Rousseff porque “la alternancia en el poder es fundamental”. Feldman también argumentó que el Partido de los Trabajadores no permitió el registro de la Red de Sustentabilidad como partido político en 2013, lo que obstaculizó inicialmente una campaña de Silva.
Al verse sin un partido debidamente inscrito, la ex ministra del Ambiente aceptó ser la compañera de fórmula de Campos y luego a la candidata presidencial cuando Campos falleció en agosto.
En su reunión del miércoles, miembros del Partido Socialista votaron 21 a favor de Neves, siete en mantener neutralidad y uno a favor de Rousseff. La decisión fue independiente de la del grupo Red de Sustentabilidad, liderado por Silva. Siempre fue considerada una candidata sorpresa y por lo tanto no forma parte del liderazgo del partido que representó.
El Partido Socialista no fue el único en apoyar a Neves el miércoles. El candidato del Partido Verde, Eduardo Jorge Martins, y el del Social Cristiano, Everaldo Pereira, también anunciaron que respaldarán al aspirante socialdemócrata, pero obtuvieron menos de 1% de los votos cada uno en la elección del domingo.
Neves sorprendió a Brasil cuando terminó con 34% de los votos, en comparación con 42% de Rousseff. Silva quedó fuera de la contienda con solo 21%. Silva había logrado posicionarse en primer lugar en las encuestas, incluso 10 puntos por encima de la mandataria, pero fue duramente criticada por la maquinaria del partido de Rousseff, quien la presentó en anuncios políticos como una amenaza a las prestaciones sociales logradas durante los 12 años que lleva el Partido de los Trabajadores en el poder.
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