No es solo integral
Ilustración de Alexander Almarza, @almarzaale
Lo que inspiró mi artículo de esta semana fue un documental de alpinismo que vi en NatGeo, y que se titula Free solo. Cuenta la historia de Alex Honnold, un escalador que práctica la disciplina de solo integral, es decir, el tipo escala montañas muy altas sin necesidad de cuerda, ergo siempre al borde del precipicio a punto de caer; tal y como me pasa a mi cuando estoy a dieta, paso por la pastelería de la esquina y veo en la vidriera los dulces rellenos de crema pastelera.
La verdad que me puse a ver documentales porque trato de tener la mente ocupada para no salir; el caso es que recientemente me inscribí en la página del gobierno de la ciudad de Buenos Aires para vacunarme, pero no tuve suerte. ¿Saben por qué? porque no soy lo suficientemente gordo para la ciencia, aunque para la sociedad sí.
A continuación, explico mejor el episodio: hace algunos días en Argentina comenzó el empadronamiento de personas mayores de 18 con comorbilidades; y como la obesidad integra este grupo me dije “esta es la mía”; así que muy ilusionado me inscribí para recibir la vacuna, me pesé y llevé el papelito donde indicaba que efectivamente tenía IMC alto, que es el Índice de Masa Corporal. Al llegar me indicaron que me faltaban 5 puntos para ser catalogado como obeso, por lo que me fui con el corazón roto y, peor, sin vacuna a mi casa.
Tras ser rebotado por el personal del gobierno nacional, caí en un limbo, en una especie de zona gris porque es jodido no pertenecer a ningún grupo. Es decir, si mañana se programa un juego de fútbol entre los gordos y los flacos yo no tendría equipo. Este tipo de pensamientos no me dejaba dormir, por lo que acudí a los documentales para no pensar. Fue ahí donde me encontré con el documental de Alex Honnold que me levantó el ánimo.
Lo cierto es que al conocer la historia de Honnold descubrí que no hay que prestarle mucha atención a lo que dice la gente de uno; lo importante es seguir tu sueño. Así que he decidido volver a ser gordo, básicamente porque el camino a la obesidad es más corto.
La práctica de “No es solo integral” es muy sencilla y consiste en ir a las dietéticas, por ejemplo, y no comprar solo granola y almohaditas de fibra, sino también pasas con chocolate, gomitas de colores y copos de chocolate. Y justo al momento de pagar, cuando el cajero te vea con reprobación, dirás la frase característica de esta disciplina: “No es solo integral”.
Esto también puedes practicarlo cuando vas a tomar un café y el mozo te pregunta si quieres azúcar o edulcorante. Y justo en ese momento, viéndolo a los ojos y sonriendo, tomas la bolsita de azúcar, manoteas la de edulcorante y repites el mantra “No es solo integral”.
Sé que, a mi edad, es muy peligroso seguir el estilo de vida “No es solo integral”, porque estoy por cumplir 42 años, tengo antecedentes de hipertensión y diabetes; pero de acuerdo al documental de Honnold uno tiene a veces que arriesgar la vida para alcanzar las metas.
Solo espero que, en unas tres semanas, cuando vuelva a pedir el turno, no me salgan con que ahora las cosas cambiaron, que debo tener menos masa corporal, pues ahí me tocará escalar la cordillera, pasar a Chile y vacunarme en un centro comercial.
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