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Problemas en rodillas por sobrepeso pueden robarte tus mejores años

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Un estudio reciente halla que la obesidad y la osteoartritis de rodilla le roban a millones de estadounidenses mayores una media de 3.5 años de vida en la que de otro modo podrían sentirse saludables y sin dolor crónico.

Cerca del 40 por ciento de los estadounidenses mayores son obesos o tienen osteoartritis de rodilla, una afección dolorosa y que potencialmente causa discapacidad que se puede exacerbar por tener sobrepeso.

Para determinar el número de afectados por ambas patologías entre las personas de 50 a 84 años, los investigadores crearon un modelo matemático para calcular la “pérdida de años de vida ajustados por calidad”, o pérdida de años de buena salud. Esto es diferente de la mortalidad. Los investigadores no se centraron en la esperanza de vida en general, sino en la calidad de vida.

“Veamos el caso de dos personas, una que tiene osteoartritis de rodilla y otra que no”, apuntó la autora del estudio, Elena Losina, profesora asociada de cirugía ortopédica de la Facultad de medicina de Harvard. “Esta afección hace que esa persona sea incapaz de caminar más de una cuadra. Tiene dificultades para levantarse por la mañana y para ir al baño. Realmente esta enfermedad le pone límites a lo que puede hacer”.

Cerca del 3.3 por ciento, o alrededor de 2.9 millones de estadounidenses, son obesos y tienen osteoartritis de rodilla, que tiene lugar cuando se deteriora el cartílago entre las articulaciones. Como resultado y según las estimaciones, disfrutan de 3.5 años menos de buena salud sin dolor que los que no son obesos ni tienen osteoartritis.

Cerca del 33.4 por ciento, o casi 39 millones de estadounidenses mayores, son obesos y no tienen osteoartritis. Según los pronósticos, perderán una media de 2.5 años de vida saludable sin dolor, de acuerdo con el estudio.

Casi el 3.3 por ciento no son obesos, pero tienen osteoartritis de todas formas. Y se pronostica que perderán cerca de 1.9 años de buena salud.

El estudio aparece en la edición del 15 de febrero de Annals of Internal Medicine.

El alcance del riesgo no se comunica de manera efectiva con simplemente decirle a la gente que pierda peso para evitar la osteoartritis de rodilla o advertirle de que el 3.3 por ciento de las personas obesas tienen osteoartritis, comentó Losina.

“Pero si se les advierte que existe el riesgo de que pierdan 3.5 años de vida saludable en comparación con los que no son obesos, es más fácil de entender”, apuntó Losina. “Esperamos que el uso de esta matriz permita cree más incentivos para que la gente tenga un estilo de vida sano, controle su peso y haga ejercicio ahora que saben lo que está en juego”.

Incluso reducir los niveles de obesidad a los niveles que se tenían hace 10 años ayudaría a cientos de miles de personas de 50 a 84 años a evitar la osteoartritis de rodilla y la eventual cirugía de reemplazo de rodilla, según el estudio.

Y las rodillas no serán las únicas partes del cuerpo que se sentirán mejor. Revertir la obesidad aunque sea un poco (digamos una reducción de 1.7 kilos o 3.74 libras en una persona de 1.7 metros o 5 pies y 7 pulgadas) también evitaría 178,000 casos de enfermedad cardiaca coronaria y 890,000 casos de diabetes, informaron los investigadores.

En el estudio, las mujeres negras e hispanas eran las más afectadas por la obesidad y la osteoartritis de rodilla, ya que cerca del 55 por ciento de las mujeres negras y el 50 por ciento de las mujeres hispanas eran obesas y/o sufrían de osteoartritis de rodilla, en comparación con el 38 por ciento de las mujeres blancas.

La osteoartritis es una causa común de discapacidad y la rodilla es el lugar más afectado, de acuerdo con la información de respaldo del artículo.

El Dr. Evan McDevitt, cirujano ortopédico de Bay Area Orthopaedics & Sports Medicine en Arnold, Maryland, dijo que con frecuencia es el dolor de rodilla lo que hace que sus pacientes vayan a consulta. Cuando radiografía sus rodillas, también observa placas en la arteria que está por detrás de la rodilla.

“Quieren someterse a un reemplazo de rodilla, pero les digo que no es la osteoartritis lo que va a matarles”, apuntó McDevitt. “Tienen enfermedad vascular. Les digo que tienen que revisar sus niveles de colesterol y de lípidos. Reducir la presión arterial. Su obesidad podría causarle osteoartritis de rodilla, pero también es la responsable de que se formen placas que le conduzcan a la muerte”.

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LG Optimus 3D, el primer celular con capacidad full 3D

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El LG Optimus 3D, fue presentado oficialmente ayer y tendrá un procesador Texas Instrument de dos núcleos a 1GHz y memoria RAM de dos canales, por un lado de 4GB DDR2 y también 8GB. La pantalla será de 4.3 pulgadas con soporte para imágenes 3D sin la necesidad de anteojos y tendrá una salida HDMI para ser conectado directamente a una televisión.

Finalmente, incluirá dos cámaras de 5 megapíxeles también capaces de sacar fotos y vídeo en 3D. Es más, para ser más específicos, en 2D podrá grabar y reproducir imágenes en 1080p y en 3D hasta 720p.

Un dispositivo muy interesante, aún para aquellos que no están interesados en el 3D, porque todo lo que hace en tres dimensiones también lo puede hacer en dos. En cuanto al sistema operativo, incluirá la versión Froyo de Android (v2.2), pero quien quiera podrá actualizarlo a Gingerbread (v2.3) de una manera muy simple.

Entre otros detalles que no conocíamos, el soporte de YouTube que acostumbran los LG Optimus vendrá con aún más sorpresas, como la nueva sección 3D de YouTube. No solo se podrá ver contenido en tres dimensiones —con el teléfono  y el Optimus Pad—, sino también subir contenido propio, obtenido con el celular. El LG Optimus 3D se encontrará disponible a más tardar en junio.

Colectivos rojos de Mérida amenazan con juicios populares a la dirigencia civil y al Arzobispo

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Mérida, el estado de donde salió el actual ministro de relaciones interiores y justicia, Tarek el Aissami, quien fue un conocido dirigente estudiantil de la izquierda y a quien con regularidad acusan de seguir ligado a los grupos radicales que allá siguen operando, supo hoy de otra noticia que por lo grave ameritó una denuncia del actual alcalde  Lester Rodríguez.

Los grupos anárquicos que en esa ciudad universitaria vienen manifestando desde hace varios años, quemando hasta carros, viviendas, camiones, buses y siendo acusados de varios supuestos crímenes nunca han recibido una contundente respuesta gubernamental.

Con armamento de guerra incluido, estos grupos paramilitares se abrogan la defensa de la revolución y han cometido cualquier clase de desmanes en las calles merideñas.

Ese armamento les sirvió para enfrentarse con la Guardia Nacional y el Ejército y provocar heridos en sus filas. El apoyo gubernamental, no solo desde la gobernación sino desde Caracas, hizo que nunca se investigaran los hechos.

Por esa “patente de corso” hoy amenazaron de muerte a varios dirigentes democráticos de Mérida con una lista que encabeza el Arzobispo Baltasar Porras.

El alcalde de Mérida Lester Rodríguez lo declaró en un comunicado:

“Denuncio y hago responsable al Gobierno Regional y Nacional de lo que nos pueda ocurrir en virtud, de que los conocen, saben donde viven y cual es el prontuario de cada uno de ellos, quienes “Reunidos en virtud de cumplirse un año de los sucesos en los que perdiera la vida nuestro camarada Calcibon, los Colectivos Socialistas que hacemos vida en  las Residencias Socialistas Domingo Salazar de Mérida, declaramos la constitución del Tribunal de Juicio Popular para la defensa de la Revolución y en este mismo acto declaramos que a partir de este momento serán sometidos a la justicia única del pueblo, sujetos a la pena que el pueblo imponga,  los siguientes criminales Enemigos del Pueblo, del Socialismo y de la Revolución. Notifíquese que se declara el inicio de el Juicio Popular por Traición a la Patria  a: 1. Baltasar Porras 2. William Dávila 3. Lester Rodríguez  4. Mario Bonucci 5. Carlos Enrique Ramos 6. Ramón Guevara 7. Américo Sulbaran 8. Liliana Guerrero 9. Aimara Rivas 10. Gerardo Molina 11. José David Gutiérrez 12. Omar Lares 13. Abundio Alarcón 14. Luís Montilla 15. Carlos García 16. Jesús Alexis Paparoni 17. Lubin Díaz 18. Luis Millán 19. Rafael Tuto López  20. José Mendoza Angulo  21. German Monzón  22. Ana Labrador 23. Guillermo Valeri 24. Alfredo Contreras 25. Rómulo Canelón 26. Julio Marcolli 27. Elicinio Briceño 28. Cesar Guillen 29. Reinaldo Célis 30. Orlando Puentes.”

Rihanna a pesar de estar enferma con laringitis y bronquitis brilló en los Grammy’s

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La cantante estuvo deslumbrante en sus dos presentaciones, una con Eminem y otra con Drake. Sin embargo, estaba enferma, con laringitis y bronquitis.

Según informó la misma artista, siguió un tratamiento con antibióticos y esteroides para poder presentarse en la entrega de premios.

Se lo contó a una fan por Twitter y enseguida sus seguidores entraron en shock: la bella y talentosa Rihanna le informaba que estaba conlaringitis y con bronquitis, unos días antes de  presentarse en los Grammy´s 2011.
De hecho, tuvo que cancelar su participación en un evento de caridad en Los Ángeles, debido a su enfermedad.
Pero la vida da sorpresas y anoche la cantante de “Umbrella” dejó a todos boquiabiertos al aparecer en escena para cantar “Love the way you lie”, junto con Eminem.
Como si fuera poco, al rato volvió a aparecer en el escenario. Con otro atuendo y esta vez acompañada por el cantante Drake, interpretó “What´s my name?”, con movimientos tan sensuales que según los críticos fue el show más “caliente” de la noche.
Unas horas antes, había escrito a través de la red social que estaba ansiosa por su presentación, teniendo en cuenta su estado.
Según RadarOnline.com, la estrella del pop siguió a rajatabla un tratamiento con esteroides y antibióticos para estar bien para los Grammy´s.
“Estoy con todos los tratamientos médicos que hay bajo el sol”, le escribió un día antes al presentador de E! Ryan Seacrest.
Tal como explica la Clínica Mayo, estos son los dos tratamientos recomendados: los antibióticos, que se utilizan cuando la laringitis es producida por una infección bacteriana (no cuando es viral) y los corticosteroides, que pueden ayudar a reducir la inflamación de las cuerdas vocales.
De hecho, aclara: “Los corticosteroides son utilizados cuando hay necesidad urgente de tratar la laringitis, por ejemplo, cuando se necesita usar la voz para cantar o dar un discurso o una presentación oral”.
El único consejo que aparentemente no siguió la estrella es la clásica recomendación de las abuelas de “abrigarse” para terminar de curarse: Rihanna llegó a la alfombra roja con un vestido largo que dejaba ver prácticamente toda su piel.
Para terminar, la joven artista se fue de los Grammy´s con un premio bajo el brazo: su disco “Only Girl (in the world) recibió un Grammy por “Mejor Grabación de Baile”.

Los riesgos de la laringitis

La laringitis es una inflamación de la laringe por exceso de uso, irritación o infección.  Entre las complicaciones que pueden aparecer, la Clínica Mayo enumera:

  • Tener una infección respiratoria, como gripe, bronquitis o sinusitis.
  • Exponerse a sustancias irritantes, tales como el humo del tabaco, exceso de alcohol, acidez estomacal y químicos del lugar de trabajo.
  • Utilizar en exceso la voz, hablando demasiado, conversando muy fuerte, gritando o cantando.

Al parecer, Rihanna tuvo todas estas complicaciones. Ya que la laringitis se transformó con el paso de los días en bronquitis y también usó su voz en exceso.
Es probable que el tratamiento médico que recibió la haya ayudado a sobreponerse para la presentación de los Grammy´s. Pero después del esfuerzo de su doble presentación, sin duda deberá pasarse los próximos días en reposo o por lo menos, dándole descanso a su linda voz.

Impacto apureño: La “renuncia de Aguilarte” por Juan Carlos Zapata

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Por Juan Carlos Zapata

No hay que descartar de un soplo lo ocurrido en Apure con la renuncia del gobernador Aguilarte. Hay que seguirle la pista a lo ocurrido:

1-Dijo Aguilarte que renunció por razones de salud pero Ramón Carrizales señaló que siguió instrucciones superiores.

2-Jaua dijo que Aguilarte no será investigado pero el contralor Russián afirmó lo contrario.

3-A Diosdado Cabello el presidente Chávez lo evita pero recurre a él para que convenza a Aguilarte de que renuncie.

4-Chávez había botado del gobierno a Ramón Carrizales pero acepta que sustituya a Aguilarte y le promete que será el candidato a la gobernación de Apure.

5-Antonia Muñoz señalaba en Guasdualito que Aguilarte no renunciaría porque revolucionario no renuncia y menos el gobernador que es como hijo de Chávez, pero Aguilarte terminó renunciando.

6-Dicen que en el gobierno se acepta todo lo que diga Chávez, pero el gobernador Isea de Aragua anda molesto por el procedimiento contra Aguilarte. “Yo le dije que no renunciara”, ha dicho Isea a sus allegados. Otros gobernadores piensan lo mismo. Y en Apure, el alcalde mayor del Alto Apure, de adversario pasó a solidarizarse con Aguilarte. O sea, que Chávez ha sentado un peligroso antecedente entre los suyos. Obligar a la renuncia a alguien  electo por el pueblo.

7-Chávez dice que gana todas las elecciones, pero lo de Apure ha sido una operación para atajar el cuadro electoral que de continuar como iba, condenaba la frontera a estar en manos de la oposición, desde Zulia hasta Amazonas. ¿Podrá Carrizales revertir la situación?

8-Si algo no compartía Aguilarte eran los coqueteos con la guerrilla colombiana, la FBL y los grupos radicales zamoranos. ¿Qué hará Carrizales?

9-Al día siguiente de haber salido de la gobernación, Aguilarte fue asaltado en su casa de Maracay por un grupo comando. ¿Curioso? El grupo, según versiones familiares, lo golpeó y le preguntaba dónde estaba la plata que se había robado de la gobernación.

El reto de llegar a las Grandes Ligas: Tiempo de soñar y trabajar

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Establecerse en las Grandes Ligas es algo muy complicado.

La verdad de ese sueño que en muchos casos comienza en la categoría “Semillita” cuando los muchachitos no saben ni amarrarse las trenzas de los zapatos, en la mayoría de los casos no tiene un final feliz, al menos no en beisbol.

No es por pincharle los globos de la ilusión a quienes leen esto y piensan que tienen en su casa a un posible Grandeliga que entre otras cosas garantizará bonanza económica por generaciones, sino por ubicar a los lectores que desconocen cuan empinada es la cuesta que conduce a los equipos de la Mayores.

Una buena imagen para darle dimensión a esa dificultad puede verse en estos días en los campos de entrenamiento que ya abrieron sus puertas en Arizona y Florida. Centenares de hombres, los consagrados que trabajan para poner sus cuerpos en condiciones para la alta competencia que comienza el 31 de marzo y el resto, el que pelea por quedarse en el limitado roster de 25 jugadores, eso que algunos definen como “hacer el equipo”.

En los campos de entrenamiento vemos a los jugadores que terminarán distribuidos en los equipos de Liga Menor para seguir su desarrollo y a los “invitados”, una condición nada sencilla, aunque suene bonito.

Los “invitados” no están en los planes del gran equipo, pero son jugadores que podrían ser atractivos para quedarse en la organización, no necesariamente en las Grandes Ligas, aunque se han visto casos, pero que de no tener nada garantizado antes de la primavera, pueden quedarse en alguna de las sucursales, de acuerdo a lo que exhiba y las necesidades del club.

También hay invitados con contrato de liga menor.

Aún para mi es inolvidable la primavera de 1999, cuando Melvin Mora fue invitado por los Mets de Nueva York al campo de Port Saint Lucie, Florida.

Podríamos decir que Melvin se había hecho invitar por el coach “Cookie” Rojas, quien había venido a observar el cambio de posición de Edgardo Alfonso y ante quien Mora se lució en una práctica.

Según Rojas, Melvin “hizo de todo” para impresionarlo y lo consiguió, el técnico cubano le pidió a los Mets que lo invitaran a la primavera.

A mediados de marzo el jugador había demostrado que tenía cómo quedarse en las Mayores. Había bateado sobre .300 y a la defensa exhibió su versatilidad, demostró lo que era capaz  de hacer y aunque no “hizo el equipo” para abril, el 30 de mayo de ese año 1999 hizo el grado de Grandeliga y luego de doce años, primero con los Mets, luego con los Orioles de Baltimore, los Rockies de Colorado y ahora los Diamondbacks, Melvin Mora sigue fajado una primavera.

La de Melvin Mora es una historia con final feliz, pero son muchas, demasiadas, las que dan cuenta de muchachos frustrados que por diversas razones no pudieron cumplir el sueño.

Siempre se dice que estos son días de sueños y es verdad, pero también son días de materializar con batazos, buenos fildeos y strikes, que se puede jugar al más alto nivel, el que no pueda hacerlo se quedará en el camino o fuera del camino.

Beatriz Infante  escribe desde Barcelona, estado Anzoátegui. Es una orgullosa fanática de los campeones Caribes y quiere saber si el valioso Alexi Amarista puede llegar a las Mayores en esta primavera.

La respuesta es sí, todos los que llegan pueden hacerlo, hablé de Melvin Mora porque Amarista en cierta forma me lo recuerda, ambos juegan con pasión, entrega, riesgo, son joseadores y valientes e igual que Mora en aquella primavera, Alexi tampoco tiene garantizado el grado inmediato con Anaheim.

La temporada pasada comenzó en Clase A y terminó en triple A, bateando en total para .309 con 43 extrabases, 68 empujadas, 77  y 27 bases robadas anotadas en 135 juegos. En Salt Lake (AAA) bateó .400 en 65 turnos.

No la tiene fácil, la pelea por quedarse en el roster inaugural es fuerte, el infield de los Angelinos está completo, pero dependerá de su desempeño y claro, lo que hagan los otros.

En el beisbol hay una máxima que se cumple a rajatabla: “Todo el que batea juega”.

Su defensa, como sabemos, es también sobresaliente.

Algunos dicen que no está mejor considerado como prospecto por su “tamaño”, pero ese es un cuento que podría conversar con don Luís Aparicio y Omar Vizquel para que se ría mientras sigue trabajando por llegar y establecerse.

World Press Foto elige las mejores fotos del año

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La empresa Canon, el canal TNT y la organización internacional World Press Photo se reúnen todos los años durante las primeras semanas de Febrero para escoger las mejores fotos del 2010. Con la misión de elevar los estándares del foto-periodismo a escala mundial, el concurso ofrece una mirada a la vida de aquellos periodistas que a veces arriesgan hasta la vida para llenar nuestras páginas de las mejores imágenes que acompañan lo que escribimos.

El concurso está abierto a fotógrafos, periodistas, medios y agencias del mundo entero, solo tienen que entrar en http://www.worldpressphoto.org/ para participar. El premio: 10mil Euros, un pasaje para asistir a la premiación en Ámsterdam y un kit de fotografía compuestos de cámaras del tope de la línea cortesía de Canon valorado en unos 10mil Euros.

Es primera vez que el 100% de las imágenes ganadoras es tomada con cámaras digitales. La única condición es que no deben ser manipuladas ni alteradas.

Los premios van al primer lugar de 10 categorías que van desde personajes de las noticias hasta fotos de la naturaleza. A continuación las mejores 20 fotos según su puntaje y la imagen ganadora.

Disturbios en las calles de Bangkok, Tailandia, en mayo del año pasado. AP

El pez vela del Atlántico se dispone a atacar un cardumen de sardinas en la Península de Yucatán, México. AP

Armante Cherisma llora frente al cadáver de su hija, Fabiana, de apenas 15 años, abatida por la policía haitiana. AFP

El presidente de Corea del Norte, Kim Jong Il junto a su hijo Kim Jong durante un desfile militar. AP

Un fotógrafo registra en el momento en que un hombre se suicida en Budapest, Hungría. AP

Tráfico en la India

Retrato de Lewerski Kirill, un cadete en el velero ruso Kruzenshtern. AP

Un grupo de hombres se acerca a un helicóptero que arroja alimentos en plena inundación, en Pakistán. AP

Un hombre camina junto a un niño en una calle cubierta de agua tras las inundaciones de agosto en Punjab, Pakistán. Berehulak Daniel

Una estatua cubierta por las cenizas del volcán Monte Bromo, al este de la isla de Java, en indonesia. AFP

Thomas Daley, nadador inglés, durante los Juegos Olímpicos de la Juventud en Payoh Toa Complejo de Natación, Singapur. AP

Un nadador hace su precalentamiento en el fondo de una piscina durante los Juegos Asiáticos de Guangzhou, en China. Adam Pretty

El antiguo Mercado del Hierro en Puerto Príncipe es devorado por las llamas. AP

Un grupo de cisnes en el hielo de Hokkaido, Japón. AP

La hermana de un joven asesinado por la policía se arroja sobre el feretro que lo traslada en Pattan, a unos 35 kilómetros al norte de Srinagar, en India.

En Somalía, un chico lleva a cuestas un tiburón por las calles de Mogadiscio. AP

Dos modelos posan durante la semana de la moda en Milán. La imagen se usó en la tapa de la revista que edita New York Times. AP

Andrew Biraj, un fotógrafo de Reuters en Bangladesh, registró un tren desbordado de pasajeros cerca de la estación en Dhaka. Reuters

Cuatro refugiados somalíes duermen en el desierto de Yemén, después de caminar toda la noche bajo una lluvia torrencial. AP

OJO: IMÁGENES CRUDAS A CONTINUACIÓN.

Segundo Premio:

Un hombre arroja el cádaver de un niño en la morgue del hospital general de Puerto Principe, en Haití. AFP

Primer Premio:

La imagen del año: Aisha Bibi, una chica de 18 años de edad, mortificada por el régimen talibán, llegó a la tapa de la revista TIME. AFP