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Los documentos prueban que embajador peruano está acusado de bígamo por dama venezolana

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AYER APARECIÓ EN REDES SOCIALES de El Universal la reseña sobre un festival peruano en la que aparecen el embajador de Perú Luis Enrique Raygada Souza Ferreira y su señora esposa Cecilia Manzur de Raygada. En mis manos el expediente presentado el 13/2/2012 ante la Dirección de Inmunidades y Privilegios del MPP de Relaciones Exteriores donde la señora Luisa Cristina Mayorca Martí presenta documentos, entre ellos el Acta de Matrimonio del 4 de agosto de 2007, probando que ese mismo señor se casó con ella y no se ha divorciado, acusándolo de maltratos de todo tipo que han continuado tras su regreso a Venezuela investido de ese cargo diplomático luego de haber abandonado hace dos años el país para regresarse a su Perú natal. Ella aduce ser la esposa legítima y legal todavía. Solicitando la intervención del Ministerio Público donde en la Dirección para la Defensa de la Mujer -al igual que en el MPPRE y ante la Fiscalía de Violencia contra la Mujer- pide ayuda para “restituir mis derechos violentados y emplazar al acusado a comparecer y rendir declaración sobre los hechos y comprometerse a cumplir con las leyes venezolanas que lo conminan a responsabilidades conyugales que ha soslayado, con lo que me ha causado enorme número de daños emocionales, espirituales sicológicos y materiales igual que mis menores hijos de mi matrimonio anterior”. La documentación exhaustiva de la denunciante comprueba que Raygada viola los artículos 402,403 y 404 del Código Penal Venezolano vigente. “Nunca hubo divorcio alguno y ni siquiera procedimiento de separación por mutuo consentimiento entre nosotros” dice en un párrafo de otro de los escritos introducidos el 9/4/2012. Igualmente el incumplimiento de las obligaciones con los contratistas de la remodelación del apartamento propiedad de la señora Mayorca y sus hijos que quedó a medio hacer. La cantidad de documentación presentada incluye copias de contratos, fotocopias de cheques, facturas, presupuestos, informes y fotografías en diferentes eventos sociales y personales de la pareja que formaron. Ella alega estar ahogada en deudas dejadas por el hoy embajador del gobierno de Ollanta Humala. “Desde 2011 no regresó a Venezuela y me decía que si estaba loca pues el no regresaría nunca a este país ante la situación política, económica y social y menos se traería a sus tres hijos de un anterior matrimonio en Perú”. El caso lo tenían escondido en el MPPRE pero la Fiscalía lo tomó en sus manos. Embarazoso embajador por decir lo menos…

 

AQUÍ LAS COPIAS DE LOS CINCO DOCUMENTOS QUE REPOSAN EN MANOS DE LA CANCILLERIA VENEZOLANA Y LA FISCALIA DEL MINISTERIO PUBLICO DONDE SE PRUEBA TODA LA DENUNCIA DE LA QUE HABLAMOS EN ESTA NOTA:

 

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15 pasos sencillos para bajar el colesterol

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Un cambio de actitud

Si tu médico te ha dicho que tienes el colesterol alto, es de vital importancia que cambies la dieta y el estilo de vida para reducir el riesgo de enfermedad cardíaca. Muchas veces, la solución está en la palma de la mano, y con medidas sencillas y nada costosas, se puede resolver un gran problema.

Colesterol bueno y malo

El colesterol es un componente fundamental de las células del cuerpo. Lo elabora el hígado y llega a las células por la sangre. Los dos tipos son el “malo” y el “bueno.” El colesterol malo (LDL) puede dañar el corazón y las arterias, pero el bueno (HDL) no hace daño. Fuente: Agencia para la Investigación y Calidad de la Atención Médica.

¿Qué ocasiona el colesterol malo?

Cuando tienes demasiado colesterol malo (LDL) en la sangre, éste se acumula en las paredes de las arterias y se forma una placa que puede estrecharlas y dificultar la circulación de la sangre. Además, puede ocasionar ataques al corazón y derrames. Mantener el colesterol malo en un nivel bajo, ayuda a evitar muchos problemas.

1: Controla las porciones

Las porciones de alimentos suelen ser demasiado grandes, pero hay una forma práctica de achicarlas: midiendo con las manos. Una porción ideal de carne o pescado es lo que cabe en la palma de tu mano. Una porción de fruta fresca es del tamaño de un puño. Y una ración de verduras cocidas, arroz o pasta, debe caber en la mano ahuecada.

2: Más frutas y verduras

Si tu colesterol se encuentra en el límite elevado o está muy alto, limita tu ingesta de colesterol a 200 mg por día. Sigue una dieta nutritiva y equilibrada, baja en grasas saturadas, grasas trans, y que incluya una variedad de frutas, verduras y productos lácteos sin grasa o bajos en grasas, aconseja la Asociación Americana del Corazón.

3: Consume más pescado

Al menos 2 veces a la semana. El pescado contiene ácidos grasos Omega-3, que reducen el colesterol y la formación de plaquetas en las arterias. Los más recomendables son el salmón y el atún. Entre los peces magros está el lenguado, la merluza, el bacalao fresco, el calamar, la panga, abadejo y arenque, según la Asociación Americana del Corazón.

4: Granos enteros en el desayuno

Un tazón de avena o cereal integral tiene beneficios que duran todo el día. Otros granos que puedes elegir son palomitas de maíz, arroz, cebada y harina de trigo entero. Todos aportan fibra, vitamina E, zinc, magnesio y vitamina B6, previenen el desarrollo de enfermedades y ayudan a disminuir el LDL o colesterol “malo”.

5: Come frutos secos como bocadillos

En lugar de otros alimentos, opta por un puñado de frutos secos cuando te ataca el hambre. Las almendras, avellanas, maní, nueces, piñones y pistachos son ricos en proteína, fibra, antioxidantes y grasas saludables que ayudan a reducir los niveles de colesterol, según la Asociación Americana de Dietética.

6: Sí a la grasas insaturadas

Son grasas que ayudan a bajar el colesterol en la sangre si se utilizan en lugar de las saturadas, aunque tienen muchas calorías, así que es necesario limitar su consumo. Los aceites de oliva, canola, cacahuate y la margarina líquida contienen principalmente grasa insaturada.

7: Más fibra, menos patatas

Una alimentación rica en fibra ha demostrado reducir los niveles de colesterol y proteger de las enfermedades del corazón. La fibra insoluble está en los cereales, panes integrales, arroz y verduras. Y la fibra soluble está en la harina de avena, legumbres secas, guisantes y en las manzanas, fresas y cítricos. Fuente: Instituto del Corazón de Texas.

8: Ponte en movimiento

Muchos estudios han demostrado los beneficios claros que la actividad física reporta al organismo en personas de todas las edades. 30 minutos diarios pueden elevar las concentraciones de colesterol “bueno” y bajar el colesterol “malo”, señala el Instituto del Corazón, los Pulmones y la Sangre (NHLBI, su sigla en inglés).

9: Caminar, un buen comienzo

No tienes que ser un corredor de maratón para beneficiarte con la actividad física. El Instituto de Corazón, los Pulmones y la Sangre aconsejan que realices actividades que te gusten y las conviertas en parte de tus costumbres diarias. A muchas personas les gusta comenzar caminando, y poco a poco aumentan el tiempo y la distancia.

10: Cuidados al cocinar y comer

La Asociación Americana del Corazón recomienda: Escoge cortes de carne magra, saca toda la grasa visible y tira la grasa que se desprende de la carne al cocinarse. Retira la piel cuando comas carne de aves. Utiliza más el horneado o hervido y menos los fritos y consume una cantidad mínima de grasas y aceites, no más de 2 ó 3 porciones al día.

11: Cuando vas al restaurante…

Si controlas las grasas y el colesterol en casa, no tienes por qué dejar esa medida de lado en un restaurante. Debes elegir bien el menú y reducir las porciones. Escoge comidas a la parrilla, al horno o vapor, evita los fritos y las salsas. Además, practica controlar las porciones, por ejemplo, pidiendo media porción de un plato.

12: Lee bien las etiquetas

Al comprar, mira la tabla de Información Nutricional y escoge alimentos con niveles bajos en grasas saturadas, ácidos grasos trans y colesterol. Los expertos recomiendan mantener el consumo de estos nutrientes lo más bajo que sea posible, y a la vez, tener una dieta nutricionalmente adecuada. Fuente: Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA).

13: Baja el estrés

El colesterol alto tiene que ver con el estilo de vida que llevas. Además de comer sano y ejercitarte, debes bajar el nivel de estrés, que puede elevar la presión arterial y aumentar el riesgo de ateroesclerosis, que se produce cuando la placa de colesterol se acumula en las arterias. En EU, 71 millones de adultos padecen de colesterol alto.

14: Baja de peso

Eso ayuda a reducir el colesterol “malo”. En la mayoría de las personas, el colesterol alto es el resultado de un estilo de vida malsano, que comunmente incluye una alimentación rica en grasa, tener sobrepeso, consumir demasiado alcohol y ser poco activo, según Institutos Nacionales de Salud (NIH, su sigla en inglés).

15: Hazle caso al médico

Para mantenerte saludable y tener controlado el nivel de colesterol, sigue las indicaciones del médico en cuanto a los hábitos, medicamentos y chequeos. Si tu nivel de colesterol disminuye, no bajes la guardia: continúa con el estilo de vida saludable y obtendrás beneficios a corto y largo plazo.

La bolsa indemnizará a los accionistas de Facebook

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Las acciones de Facebook no se han comportado como los accionistas esperaban. Ayer la acción cerraba a casi un tercio de su precio de salida. Es obvio pensar que aquellos que han invertido en la red social se encuentren preocupados. Pero resulta que no solo están preocupados sino que andan molestos ya que el día de la salida pública de Facebook a la bolsa se presentaron algunos inconvenientes con el sistema de compras del piso de “brokers” o vendedores.

Los servidores se encontraban colapsados ya que miles de personas trataban de comprar las acciones de Facebook al comienzo de las operaciones.

El retraso, de unos 45 minutos, le costaría a Facebook más de lo que esperaban ya que no se lograrían vender todas las acciones en el tiempo esperado, ni se lograrían la cantidad de transacciones (compra-venta) estimadas. Adicionalmente el índice bursátil de Nasdaq ha debido haber cerrado 45 minutos después de su hora habitual para contrarrestar el tiempo perdido por la falla en el sistema, cosa que no hicieron.

Según han reconocido ” los afectados” (accionistas de Facebook) ante la Comisión de Bolsa y Valores de Estados Unidos, esto ha hecho que los inversionistas pierdan la esperanza en los títulos adquiridos ya que en su primer día la acción no se comportó como era debido gracias a las fallas técnicas.

Aunque la bolsa de Nueva York no ha dado una explicación oficial, algunos medios estadounidenses como The Wall Street Journal aseguran que el índice bursátil reconoce su fallo e invertirá 13 millones de dólares en pagar indemnizaciones a los afectados. El dinero vendría de un seguro contra este tipo de daños.

Aunque puede que los accionistas se salven, Facebook no correrá con la misma suerte. La acción no fue bien recibida, entre otras cosas, por este mal rato que pasaron los vendedores y todavía no logra posicionarse de manera positiva en la mente de los inversionistas.

¿Es este el mejor momento para comprar?

 

Runrunes El Universal 07.06.2012

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ALTO
LA INSCRIPCIÓN:

Aunque se fijó la fecha del lunes 11 para que Chávez se inscriba -para saber cómo y con cuánta gente  acompañándolo se presenta Henrique Capriles el día antes- hasta ayer estuvieron considerando que se podría “dar una sorpresa” inscribiéndolo el sábado 9. Las carpas puestas desde hace tres días en las calles y plaza aledañas al CNE dan cuenta de cómo quieren que sea el acto del chavismo. Sin tener que subir ningún escalón el Presidente llegará acompañado de sus hijas y familiares teniendo cuidado en que camine solo unos pocos pasos para que lo reciban las autoridades del ente electoral y en una breve ceremonia se juramente. Están decidiendo cuánta gente llevar y por eso la tesis del día lunes 11 es casi segura tal y como ha sido anunciada. Los ensayos con las transmisiones desde Miraflores en los que la cámara principal estuvo por delante y por debajo de él, en lo que se llama un “contra picado”, permitió verlo de la cintura para arriba y así lograron que no se notará ningún extraño movimiento de la cadera que es donde más se le refleja el dolor. Chávez tratará de aparecer lo mejor posible. Por ello descansará bastante y verá el domingo desde su recinto palaciego el acto de su contendor. La juramentación del Consejo de Estado, que me dicen ya se ha reunido, está prevista para el jueves o viernes de la semana próxima, dependiendo de cómo se sienta tras el esfuerzo del lunes. “Sacaré fuerzas de donde sea para demostrarle a mi gente que si seré su candidato” se le escuchó decir en una reunión preparatoria como ensayo. El yerno Jorge Arreaza suma puntos para la vicepresidencia. La lucha interna arrecia…

¿IMPROVISACIÓN ROJA?:

El proyecto de Ley contra Monopolios y otras prácticas aprobado por la subcomisión de Industrias y Comercio encendió las alarmas en las embajadas de los países del sur. La aprobación de la Ley implicaría que Venezuela incumpliría uno de los requisitos de entrada al Mercosur: “tener una política de competencia, en correspondencia con el “Acuerdo de Defensa de la Competencia” del mecanismo de integración. No es lo mismo una Ley que promueva a la competencia que una  Ley que amenace la propiedad de las empresas
privadas.  Esta Ley derrotaría los esfuerzos del gobierno por integrarse al Mercosur, al no promover y proteger la competencia exigida. Por otra parte, ha llamado la atención de los diplomáticos que las empresas públicas venezolanas, que ahora son muchas e importantes debido a las expropiaciones, no son sujetos de aplicación de la Ley. En todos los países del Mercosur, las empresas públicas se someten a las mismas leyes de promoción de la competencia que las empresas privadas. En todo caso, preocupa que en esta Ley -que se define en la exposición de motivos como un instrumento de transición al socialismo- se incluyan mecanismos expeditos de expropiación que pueden ser aplicados sin que las empresas hayan cometido ilegalidad alguna, sino por simplemente tener “una cuota elevada de participación” en el “espacio económico relevante”. Quieren quebrar al país mucho más de lo que han hecho hasta hoy…

MEDIO
¿BÍGAMO DIPLOMÁTICO?:

Ayer apareció en sociales de este diario la reseña sobre un festival peruano en la que aparecen el embajador de Perú Luis Enrique Raygada Souza Ferreira y su señora esposa Cecilia Manzur de Raygada. En mis manos el expediente presentado  el 13/2/2012 ante la Dirección de Inmunidades y Privilegios del MPP de Relaciones Exteriores donde la señora Luisa Cristina Mayorca Martí presenta documentos, entre ellos el Acta de Matrimonio del 4 de agosto de 2007, probando que ese mismo señor se casó con ella y no se ha divorciado, acusándolo de maltratos de todo tipo que han continuado tras su regreso a Venezuela investido de ese cargo diplomático luego de haber abandonado hace dos años el país para regresarse a su Perú natal. Ella aduce ser la esposa legítima y legal todavía. Solicitando la intervención del Ministerio Público  donde en la Dirección para la Defensa de la Mujer -al igual que en el MPPRE y ante la Fiscalía de Violencia contra la Mujer- pide ayuda para “restituir mis derechos violentados y emplazar al acusado a comparecer y rendir declaración sobre los hechos y comprometerse a cumplir con las leyes venezolanas que lo conminan a responsabilidades conyugales que ha soslayado, con lo que me ha causado enorme número de daños emocionales, espirituales sicológicos y materiales igual que mis menores hijos de mi matrimonio anterior”. La documentación exhaustiva de la denunciante comprueba que Raygada viola los artículos 402,403 y 404 del Código Penal Venezolano vigente. “Nunca hubo divorcio alguno y ni siquiera procedimiento de separación por mutuo consentimiento entre nosotros” dice en un párrafo de otro de los escritos introducidos el 9/4/2012. Igualmente el incumplimiento de las obligaciones con los contratistas de la remodelación del apartamento propiedad de la señora Mayorca y sus hijos que quedó a medio hacer. La cantidad de documentación presentada incluye copias de contratos, fotocopias de cheques, facturas, presupuestos, informes y fotografías en diferentes eventos sociales y personales de la pareja que formaron. Ella alega estar ahogada en deudas dejadas por el hoy embajador del gobierno de Ollanta Humala. “Desde 2011 no regresó a Venezuela y me decía que si estaba loca pues el no regresaría nunca a este país ante la situación política, económica y social y menos se traería a sus tres hijos de un anterior matrimonio en Perú”. El caso lo tenían escondido en el MPPRE pero la Fiscalía lo tomó en sus manos. Embarazoso embajador por decir lo menos…

BAJO
PLANES Y DEUDAS:

Las unidades móviles televisivas compradas por el gobierno con la excusa que serían para VTV no irán a este destino. Los 40 vehículos están estacionados en los últimos galpones de la base de La Carlota y serán destinados a “Comunicaciones Presidenciales” así como los seis súper autobuses que adquiridos en Houston que están en el estacionamiento de Pdvsa, ahora cubiertos con una estructura para que no se puedan ver. En estas compras quedaron de lado los cubanos que se perdieron de la comisión del 35% por la triangulación acostumbrada. Cómo esos reales “no están en caja” es muy fácil mandar a comprar y pagar con ellos. No hay recibo ni una miope contraloría general que valga…Por órdenes del caudillo el cobro de la deuda argentina de $ 700 millones por fuel-oil será pagada con tecnología sureña. Traerán los “shelters” o carcasas pre ensamblados para salir al aire en TV digital y HD en VTV y ViveTv. En el 8 saldrán primero en esa modalidad los noticieros. …

DOMINGOS DE CIERRE:

Con la nueva Ley del Trabajo los restoranes, ventas de comida rápida, bares, clubes y sitios de esparcimiento están decididos a cerrar los días domingo. Los centros comerciales lo estudian. Algunos incluso podrían cerrar también el día sábado. Negocian con el gobierno tal cual hicieron los estacionamientos. Quieren imponer su socialismo a juro.

@nelsonbocaranda

El chulo comunista español que promueve la robolución venezolana

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ACABA DE VISITAR CARACAS de otro de los ¨chuletes¨ permanentes de la robolución venezolana como es Juan Manuel Sánchez Gordillo, el alcalde de la localidad española de Marinaleda, pueblo y municipio de la provincia de Sevilla, en Andalucía. Una cooperativa agrícola ¨libertaria y comunista de 2700 habitantes¨ en una superficie de solo 25 kilómetros cuadrados. Este alcalde tiene más de 30 años en el cargo, sin tener a nadie como relevo, gracias a la fuerza de su partido Izquierda Unida que gana todas las elecciones al Partido Socialista Obrero Español,PSOE. Nada demócrata este rojillo vividor de los bolívares venezolanos. Pues para comprobar lo que aquí decimos solo basta leer las crónicas que el diario andaluz La Gaceta hace sobre el invitado del régimen venezolano, acostumbrado en hablar maravillas del proceso bolivariano.

Al viajar a Venezuela, ida y vuelta desde Madrid en la Clase Ejecutiva de Iberia fue ¨pillado¨ por la prensa española. Leer sus declaraciones es comprobar su estilo autoritario y comunista.

“Los ricos quieren libertad para robar y matar”

Gordillo, el líder revolucionario que viaja en ‘business’

 

El alcalde comunista de Marinaleda voló a Venezuela a mediados de mayo provisto de todas las comodidades.

Dos semanas y media de periplo por Venezuela. El alcalde comunista de la localidad andaluza de Marinaleda, Juan Manuel Sánchez Gordillo, viajó el pasado mes de mayo a la tierra bolivariana de Hugo Chávez invitado por la radio estatal YVKE Mundial, a la que concedió una entrevista durante su prolongada estancia. No fue la única, el canal Venezolana de Televisión también requirió de la presencia de Gordillo para dar cuenta de su experiencia al frente del municipio sevillano.

Gordillo celebró ante los medios estatales la coincidencia entre su localidad y el país americano. “Son dos intentos de ir al socialismo, son sueños que coinciden y tenemos que buscar relaciones de colaboración económica, social y política para comunicarnos”, comentó. Un intento por estrechar lazos entre dos proyectos “socialistas” cuyo acercamiento, para el regidor comunista, no debe estar reñido con la comodidad.

Así, Gordillo optó por un pasaje en primera clase de la compañía Iberia para desplazarse hasta el país americano, contraviniendo la retórica obrera de su discurso. “En la izquierda revolucionaria tenemos que unir discurso con vida. Tenemos que vivir lo mismo que hablamos y hablar lo mismo que vivimos”.

Desde el ayuntamiento andaluz eluden pronunciarse sobre esta cuestión, reconocen el viaje y se limitan a negar que haya tenido coste alguno para las arcas municipales. “No estamos para esos lujos”, comentan antes de insistir en que el viaje de Gordillo resultó de atender la invitación de la radio venezolana, que podría haber corrido con los gastos, superiores a los 6.000 euros, teniendo en cuenta el coste en el mercado de esos pasajes de avión.

Los medios de comunicación no fueron las únicas atalayas a las que se asomó el regidor. Gordillo también participó en varios encuentros con estudiantes de la Universidad Bolivariana de Caracas. Según refieren foros locales, Gordillo resaltó al país anfitrión: “Lo que ustedes están haciendo aquí es un reto histórico, ustedes están haciendo historia. Ustedes son una esperanza para el mundo”, comentó.

Según los mismos foros, Gordillo aprovechó para hablar de libertades durante su peregrinaje venezolano, si bien soslayó las denuncias de organizaciones como la Comisión Interamericana de Derechos Humanos o la Alianza por la Libertad de Expresión, críticas con el bloqueo informativo en el régimen chavista.

A cambio, prefirió abogar por la lucha de clases: “La libertad tiene que ser con igualdad, porque si no, no hay libertad; los ricos quieren libertad para robar, matar, escribir y difundir a su conveniencia todas las informaciones y acabar con los pueblos del mundo que están luchando por la libertad”, se recoge. También encontró espacio para cargar contra el bipartidismo: “Es una gran mentira. En España si usted vota PP, vota capitalismo. Si usted vota PSOE vota también capitalismo. El bipartidismo es como el caballo de Troya, siempre lleva el asesino dentro”, afirmó.

Su última acometida fue contra la Corona: “Quienes dijeron que sí al bombardeo de Libia, tienen las manos manchadas de sangre, incluido el Rey Juan Carlos de Borbón y Borbón, que firmó la intervención en ese país”.

La sintonía mostrada por el alcalde revolucionario con el régimen bolivariano contrasta con la existente en el seno de la coalición de la que Gordillo forma parte. Suyo fue el único voto nulo de los comunistas en la investidura de José Antonio Griñán como presidente de la Junta de Andalucía.

“Tenemos que remarcar nuestro perfil anticapitalista y no arrimarnos a un barco que se hunde ni a una derecha troglodita”, manifestó en el periodo poselectoral. De igual modo, se posicionó en contra del plan de ajuste propuesto por el Gobierno andaluz y que, en última instancia, IU ha obligado a aplazar su aprobación.

El barrio andaluz por la “Revolución Bolivariana”

El fervor chavista que desprende Sánchez Gordillo no se resume sólo en declaraciones a los medios y viajes transnacionales. Para el regidor revolucionario el ejemplo de Venezuela es tal que en la localidad donde ejerce como alcalde desde hace más de tres décadas se está construyendo un barrio que se llamará “Revolución Bolivariana Hugo Chávez”. Así lo reiteró durante su prolongada visita al país americano, según recogió la Prensa local, sorprendida con la iniciativa. El alcalde revolucionario defendió el proyecto como una loa al presidente americano, quien también ha promovido el sistema de viviendas de autoconstrucción. Un nuevo guiño del regidor andaluz hacia un régimen con el que insiste en tender puentes y reivindicar puntos en común.

 

ANTES DE ESTA NOTA EN ¨LA GACETA¨ YA HABÍA SALIDO OTRA CUANDO RESEÑARON SUS DECLARACIONES EN CARACAS CONTRA TODOS LOS ENEMIGOS DE HUGO CHÁVEZ

‘EL GRAN TERRORISTA SE LLAMA BUSH’

Gordillo: ‘La burguesía es la clase más violenta que ha parido la historia’

 

Juan Manuel Sánchez Gordillo aprovechó su periplo venezolano para visitar los medios de comunicación con gran profusión de tiempo para sus explicaciones. Al menos tres entrevistas –dos de ellas al mismo canal– concedió el alcalde revolucionario durante el viaje a tierra bolivariana, a la que llegó en un vuelo con todo tipo de comodidades.

La amplia cobertura mediática que le concedió el régimen venezolano hizo que Gordillo se sintiera “casi mejor” que en España. Así se lo reconoció a Mario Silva, conductor del programa La Hojilla de VTV Venezuela, donde el regidor revolucionario gozó de 75 minutos para explicarse. También participó en Toda Venezuela.

En ellos, no perdió oportunidad ni para destacar su historia personal ni para hacer un repaso de la política internacional. Gordillo se posicionó como el alcalde que “desafió al capitalismo”. No es para menos, pues, según explicó, su “enemigo” es precisamente dicho sistema, enemistad originada en su concepto de la burguesía: “Es la clase más violenta que ha parido la historia de la humanidad, la más embustera y la más criminal”. La apreciación compite en adjetivos con la que dedicó a organizaciones como la ONU o la OTAN. Sobre la primera, zanjó que “es una gran mentira con la que quieren confundirnos”.

Acerca de la Alianza Atlántica, rescató su descripción de la burguesía para calificarla como la “organización terrorista más criminal que ha parido la historia de la humanidad”. No obstante, para Sánchez Gordillo el terrorismo no es exclusivo de la burguesía y la OTAN. “Bin Laden es un aprendiz de terrorista. El gran terrorista se llama Bush, porque ¿cuántos muertos ha provocado?”, cuestionó el alcalde revolucionario.

Gordillo también se refirió a la crisis, a petición de los múltiples entrevistadores durante su visita. La calificó, a grandes rasgos, como “una estafa”. Y aventuró que “si la gente supiera realmente lo que es la crisis, estaría en la calle, yo no sé de qué manera”, afirmó antes de resolver la incógnita: “Agarrando por el cuello a los grandes banqueros”. Porque, para el alcalde de Marinaleda, “el que es muy rico, es muy ladrón. No hay riqueza que no sea un robo”.

Como consecuencia de esa visión y del hecho de que “el Estado español es una puñetera marioneta de los mercados”, Gordillo aventuró “un movimiento anticapitalista en el Sur de Europa que hace años nadie se imaginaba”. Movimiento con trágicas consecuencias. “El grado de represión de la Guardia Civil en nuestro territorio es terrible. Y creo que va a haber muertos en Europa. Porque los va a matar la Policía. En cuanto sigan aplicando recortes y la gente se rebele. Porque ante la rebelión, represión”, concluyó.

 

Obsesionados por comer sano y ser musculosos por Blanca García Bocaranda

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El boom por la alimentación sana en países occidentales (ortorexia) y la obstinación enfermiza por cuerpos musculados a cualquier precio (vigorexia) son algunos de los aspectos del evento “CUERPOS Y MENTES QUE SUFREN”, a celebrarse el sábado 30 de junio, para todo público, en el CENTRO MÉDICO DOCENTE LA TRINIDAD. 

Mundo de contrastes, la miseria plantea el problema del hambre y la riqueza el problema de comida. En  la alimentación hay trastornos que no necesariamente son anorexia y bulimia, los cuales han sido más expuestos en la vía de ayudar a los pacientes, siendo tan importantes como éstos y tienen cierto coqueteo con los mencionados. El flirteo esencial de ellos es la imagen corporal difícil o imposible de obtener, ante la inconformidad con el cuerpo que tienen por la tergiversación de la percepción mental que tienen de sus figuras.

La vigorexia y la ortorexia están perfiladas en la práctica de ejercicio extremo en un culto al músculo o la búsqueda obsesiva de comida sana son incluidos dentro de los más comunes, de los que no se mencionan, estos dos aunque son muchos, pero nos referiremos a los citados pues la mitad de la población mundial está azotada por la anorexia y bulimia,  aún cuando las otras están enmascaradas por detrás de ellas, pues alguien que haga 4 horas de ejercicio no está equilibrado y presenta un trastorno de alimentación, pero al comer medianamente bien. “La purgación de ellos es el exceso de ejercicio, no el vómito provocado, para desaparecer lo que comieron. Si van a ejercitarse superan las 4 horas de entrega diaria, sin piedad con su cuerpo, con rutinas diarias de alta competencia de cardiovascular, pesas, natación, etc., acota la psiquiatra Carmen Elena Silva, del Centro Médico Docente La Trinidad.

OBSESIÓN POR COMER SANO

Los trastornos de alimentación menos mencionados y que podrían ser más comunes son los de quienes viven por alimentarse sólo con comida “sana”. Cabe la pregunta, acaso no es lo recomendable alimentarse con comida sana? Pero, para este grupo de pacientes sano es apenas comer una cuarta parte de un pan con margarina dietética, comer 5 veces al día en mínimas cantidades que son insuficientes para suplir los requerimientos equilibrados de cualquier persona. La mayoría de los ortoréxicos tienen distorsión de su imagen corporal. Vigoréxicos y ortoréxicos están flacos y se ven gordos como ocurre en la deformación de su apreciación personal en trastornos de alimentación. Algunos han sido gordos y cayeron en esta situación porque los extremos son indudablemente peligrosos y siguen con una base que es la deformación de su imagen corporal. Se ven gordos y siguen haciendo excesos de errores para adelgazar.

“La  generalidad de las pacientes que consultan en un rango etáreo cada vez es más joven, desde adolescentes de 6to. grado o 1er. año de bachillerato apareciendo en muchachas que toman de manera desmedida litros de agua solamente para ir a clases”, dice Silva. La mayoría de las que acuden al especialista vienen porque las traen sus amigas o sus madres. La otra alerta que deja mucho que desear es que no pueden cumplir con sus estudios por cansancio, ya el cuerpo no les rinde ni el cerebro tampoco. Comienzan manifestaciones en problemas de sueño y ese ansiado 20 puntos  entre sus notas escolares  -porque todas son de 20- ya no existe. Eso si les molesta un poco, tanto como el rechazo social porque están  extremadamente flacas o musculosas flacas.

Se van haciendo monotemáticos. Quienes sólo  ingieren comida sana no les da tiempo ni de cumplir horarios laborales porque tardan demasiado en el mercado eligiendo los alimentos que cumplan con sus “normas” de calidad como haber sido regadas con aguas filtradas o especiales, hidropónicas, amén de otros requerimientos. Sufren más viviendo en un país como el nuestro ahora cuando escasean muchos productos de la nutrición equilibrada y tienen que recorrer  varios mercados para adquirir lo que tienen en mente, si es que lo encuentran. Pasan casi todo el día en búsqueda de esa lista de alimentos para apenas realizar una comida. Los menús deben prepararlos bajo reglas y procedimientos específicos de vapor, con una cucharada de verdadero aceite de oliva, en determinada calidad de ollas que no desprendan ninguna sustancia tóxica, a una temperatura definida.  una verdadera parafernalia compleja.

El trastorno de alimentación tiene mucho que ver con el trastorno obsesivo compulsivo. Nadie logra asumir esa conducta sino acusa  la citada alteración. En el presente aumenta  la estadística de pacientes masculinos cuando en tiempos pasados no se anotaba prácticamente ninguno. Hoy crecen los  casos de vigoréxicos y ortoréxicos, aunque igual aparecen anoréxicos y sobre todo, bulímicos. No en el mismo porcentaje que las mujeres, pero si los hay.

CONCIENCIA DE ENFERMEDAD

Ellos arriban muy alertas y temerosos a la cita porque,  equivocadamente, creen que en esa consulta tratarán  de engordarlos. Como le tienen fobia a la comida, al médico lo suponen como un bistec. El especialista comienza a combatir esa fobia y definirles que su rol no es engordarlos sino restaurarles la salud. En la consulta no se habla de dieta ni de engordar o rebajar, y si ya ellos están flacos el aspecto dietético no es el tema de conversación en ese encuentro. “Están hiperflacos, pero nutridos cuando son fieles  a la consulta y nuestra orientación”, asevera Silva. De hecho, acuden flacos saludables y lo que se busca es que al salir de este recinto tengan conciencia de enfermedad, aunque vengan las pocas veces que quieran al año, a conciencia de que cuando comiencen de nuevo a ver de manera fóbica la comida y la pérdida de la imagen corporal soliciten la cita y vean a su especialista. Eso se llama tener sentido de la enfermedad.

“Carmen no quiero volver a caer en lo mismo”, me piden los pacientes, pero no es fácil porque el proceso de recuperación en trastorno de alimentación es lento, los resultados se ven en un tiempo mínimo de 2 años en cuanto a combatir la fobia, los miedos, los problemas familiares porque esto implica familia, colegio, comunidad, equilibrio sobre el mensaje de los medios de comunicación.  Han de aprender a manejar esos factores para que no se sientan tan afectados y superen las situaciones con  conciencia de enfermedad que les permita ser ellos mismos quienes acudan a tiempo para detener el deterioro y sus factores de permanencia.

TRATAMIENTO

Siempre trabaja un equipo multidisciplinario. Los pacientes saben mejor que nadie las características de cada dieta para rebajar, así que las nutricionistas ejercerán un control profesional sobre los pacientes. Ellas no les chequean el peso, por ejemplo, pero, si informan al psiquiatra si mejoró o empeoró o se mantiene estable mientras trabajan en desensibilización de la fobia a la par de otro especialista. Para la parte familiar los especialistas en endocrino supervisan porque hay alteración de ese sistema. Igual se les puede trabajar farmacológicamente en muchos casos porque están tan fuera de la realidad que debemos indicar antieméticos para que no vomiten, darles reguladores del humor pues viven totalmente irritables, en algunos casos antipsicóticos, antipánicos antifóbicos, pero depende del peso del paciente y vigilándolo muy bien porque los trastornos están muy relacionados con la depresión. Son personas que se ven horribles, se sienten mal con ellas mismas y de paso no tienen nutrientes para transportar las sustancias que mantienen estable el humor. “Esto tiene que ser vigilado por los familiares, indiscutiblemente”, asevera.

CALIDAD DE VIDA

Para este grupo de personas vivir así es su calidad de vida, mientras que para el resto de los humanos podría ser tener un jet para volar a NY, pero en trastornos de alimentación es mantenerse en un peso sano, ideal ni hacia arriba ni hacia abajo y que permita estar feliz consigo mismo, sin estrés para mantenerlo y estar contenta consigo misma. La palabra felicidad se resume en estar bien y sentirse bien con uno mismo.

La felicidad tiene que ver con la salud y su disminución altera hasta a los linfocitos, al sistema inmune. Estos pacientes también tienen afectado su sistema inmunológico cuando su alimentación altera, tanto que varios especialistas deben aunar conocimientos para sacarlos de abajo, ellos se enferman de nada y si ingresan a una clínica procuramos no tomarles ni una vía intravenosa porque se infectan de nada. No tienen ni menstruación, su sistema endocrino está alterado, están muy sensibles a cualquier enfermedad y hay que nutrirlas de manera gradual, paralelo a combatirles las fobias, mínimo de 2 años para ver algún resultado.

  SEXUALIDAD AFECTADA

La parte sexual no existe en ellos. Pierden desde el vello pubiano hasta la erección o el orgasmo. La conducta de las bulímicas es distinta porque ellas son como más purgativas, botan lo que comen. Hay un deslimite diferente. Tienden a consumir alcohol, van a fiestas, no son delgaditas, pero tampoco gordas. Si tienen sexualidad. Se les trabaja el problema de límite en la personalidad, la bebida, con todo. Casi todas tienden a ser fiesteras, son comelonas porque así el alcohol no les da vómito y mil complicaciones más. Los ortoréxicos y anoréxicos no vomitan, quizá pudieron hacerlo con conocimiento de la metodología para ello y lo superaron, pero en esa obsesión de pura comida sana no lo hacen. Si no consiguen la comida hidropónica regada con aguas purificadas no  ingieren nada porque lo demás no es estrictamente sano.

Lo que la ciencia les brinda para ayudarlos ahora es mayor conocimiento sobre la enfermedad y trabajar multidisciplinariamente porque no hay nada nuevo en cuanto a fármacos. La unión de buenos especialistas les permite un diagnóstico y tratamiento más asertivo a tiempo. Compresión psicodinámica es como su personalidad interpreta lo que está pasándoles.

CONTROL CON EDUCACIÓN

No hay como conocer las conductas que nos benefician en cualquier circunstancia de la vida, cuánto más si se trata de salud. Por ello, el evento que se desarrollará en el auditorio “Carlos Klemprer”, tiene la finalidad de transmitir de manera educativa los estragos que están produciendo enfermedades como las ya descritas en la sociedad. Para comenzar Silva expondrá los trastornos de alimentación, qué son, sus características clínicas, tratamiento psicofarmacológico, anorexia y bulimia nerviosas,  otros trastornos.

Ernesto Rodríguez enfocará la epidemiología, comorbilidad destacando a quienes afecta, la relación con otras enfermedades y la compresión psicodinámica  Los trastornos de alimentación en niños y adolescentes será el tema de Teresita Ortiz. Las causas y repercusiones médicas las aportará  Alonso Valladares, mientras que Natacha Pinto versará sobre las áreas de evaluación psicológica y principales hallazgos. La nutricionista Cynthia Figuera orientará sobre la nutrición en estos trastornos. Sophia Behrens dictará parámetros sobre la terapia conductual, “pensar como persona delgada”.

Inscripciones y más información en el Centro de Extensión del Conocimiento por los teléfonos 0212.9496249 y 0212.9496449 o por el email cec@mdlt.edu.ve

@garbo83

Ahora es el turno de DC Comics

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Aproximadamente desde el 2003 hay rumores en Internet y en el mundo del cine sobre la posible película se los Superamigos o de la Liga de La Justicia. Lo cierto es que hace pocos años fue casi un hecho pero debido a la huelga de los escritores el proyecto quedó engavetado.

Por su lado Marvel ha estado progresivamente invirtiendo en sus películas individuales y trabajando silenciosamente hacia The Avengers, al día de hoy esta película ha recaudado $2,221,713 millones de dólares lo cual son $2,221,713 millones de razones para que D.C Comics activara nuevamente su proyecto de La Liga De La Justicia. Además está el hecho de que el año que viene se estrena nueva película de Superman, en un mes concluye la trilogía de Batman y Linterna Verde necesita un reboot urgente dado su fracaso en la taquilla.

Según las nuevas informaciones ya hay un escritor asignado para realizar este guión y es Will Beall el mismo escritor de Gangster Squad, esto nos puede asegurar un tono más oscuro para la película y menos alegre y feliz como el común denominador de las películas de Superhéroes.

Marvel tardó varios años en poner a sus grandes héroes en la pantalla antes de unirlos en esta gran película, pareciera que D.C piensa hacer lo mismo pero con el acelerador pisado, para no perder el interés del público. Evidencia de esto es que hoy también se dió a conocer que el guión para la adaptación a la pantalla grande de la Amazona más famosa del mundo está en proceso de escritura. Esto sería lógico de hacer ya que La Mujer Maravilla es el otro personaje central de La Liga De La Justicia junto con Batman y Superman. Si me permiten hacer una sugerencia de casting Minka Kelly quedaría perfecta en este papel.

Todavía no hay director asignado para ninguna de las películas, pero los rumores, o los optimistas, dicen que sería un círculo muy cerrado entre Christopher Nolan y Zack Snyder los encargados de traer ambos proyectos a la gran pantalla.

Pareciera que los estudios no abandonarán la formula de los Superhéroes en los años por venir así que nos quedan super historias para rato, aunque sea monotematico creo que lo prefiero antes de seguir con los remakes malos de películas peores…

 

@LiveFromMind

Universidad de Oriente, Núcleo Bolívar: ¿Sustituto de “La Planta”? por J.J. JOSUE JESUS

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En la Universidad de Oriente, núcleo del estado Bolívar, los profesores trabajan bajo situación de stress perenne, debido a que ni los profesores ni los estudiantes saben en que momento se producirá un asalto, los cuales se han vuelto tan comunes; y como el venezolano se adapta a todo y hasta bromean al respecto, algunos amenazan a otros con mandarles a asaltar; algunos ofrecen el servicio de contactarlos con los jefes para que les paguen y así nunca sufrirán asalto; unos dicen que son mafias organizadas por el “pran” de turno desde la cárcel; otros dicen que son mafias similares pero organizadas dentro de la misma universidad, vinculadas con el tráfico y consumo de drogas, entre otros. Lo cierto es que son tantos los asaltos y tan cuantiosos los robos dentro de las aulas de clases, que ya los mismos los profesores dan clases como en el pasado, es decir, sin videobeam y mucho menos pensar en pizarrones electrónicos, sin computadoras para ofrecer las materias en forma moderna. Fácilmente se puede vaticinar que los docentes llegarán al nivel de las reglas de cálculo y tablas matemáticas para resolver los problemas en clases.

 !Pura perdida!

Muchos estudiantes y profesores han perdido por robo sus laptops, celulares inteligentes, calculadoras, relojes, videobeam, este último lo han perdido tanto profesores como personas que se dedicaban a alquilarlos, todo esto unido a una desmejorada dotación e infraestructura universitaria, sencillamente porque el presupuesto anual no tienen capacidad de compra. Además los equipos que se dañan en los laboratorios se quedan dañados, hasta que no queda otra y el laboratorio desaparece. En los últimos cuatro años muchos estudiantes no desarrollan sus materias que requieren el laboratorio porque esos salones especializados están incompetentes; algunos estudiantes realizan las prácticas en la vereda de entrada de algún laboratorio porque dentro del mismo sus vidas peligran, porque sus techos están en muy mal estado.

Los pensa de estudio que debe ser sustituido, sencillamente no se ha implementado porque no hay suficientes recursos para el importante cambio, porque se requiere una fuerte investigación tecnológica que no se produce en el país, por lo que los estudiantes se graduan obsoletos. Adicionalmente por tener autoridades universitarias genuflexas al gobierno, quienes no han hecho respetar la autonomía universitaria adecuadamente, hay una superpoblación de estudiantes sin vocación que atestan los salones con entre 45 y 60 estudiantes, cuando los salones están diseñados para soportar hasta 40 alumnos.

 Ventas indecentes

Los cupos para entrar a la universidad son vendidos por parte de estudiantes, profesores, empleados y cuanto grupo de poder haya dentro de la universidad, sean partidarios del gobierno o en contra. Entre ellos se reparten los cupos de tal manera que todos queden contentos, y cuando se equivocan en esas reparticiones entonces se producen paros, tomas, quemas de cauchos, entre otros, hasta que deciden repartirse adecuadamente. Por otra parte esta el negocio de los intensivos o “cursos de verano” donde al parecer vuelven a repartirse entre todos los grupos de poder, donde los estudiantes pagan por cada materia y por unidades de créditos, hasta el ministerio de Educación Superior y algunas gobernaciones y alcaldías como parte del proselitismo politiquero también pagan, lo lamentable es que eso no conduce a la búsqueda de buenos profesores ni mejoran los servicios universitarios, sino que contratan a cualquiera. Las bibliotecas no funcionan, menos los laboratorios, no hay comedor, ni servicio de transporte, ningún otro servicio.

Algunos estudiantes dicen que aunque pagan Bs. 1,00 por semestres, en realidad es una universidad privada porque se paga por todo. Los profesores llevan años quejándose con las autoridades para que soliciten investigación de la fiscalía, o, a quien competa para que hagan lo pertinente con los profesores que venden exámenes, materias y hasta trabajos de grado, es común que esas tarifas que tienen para cada cosa se conocen en la calle.

Entre la inseguridad, los presupuestos deficientes, las mafias internas y la superpoblación, en los últimos años la educación que se imparte en la Universidad de Oriente, Núcleo Bolívar ha decaído a niveles lamentables, y cada vez son menos las personas a quienes nos importa esta debacle. ¿Qué hace Marlene Yadira Córdova, ministra de educación universitaria?

 

J.J. JOSUE JESUS

@jjosuejesus