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ABC: Diccionario para entender la enrevesada economía chavista

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La economía del chavismo es una de las más enrevesadas y arbitrarias del mundo. De aquí la necesidad de una guía para orientarse en su laberinto

Un enrevesado sistema de organismos y siglas ha convertido a la economía venezolana en una bomba de relojería, lista para estallar en cualquier momento, por sus arbitrariedades, falta de acceso a las divisas, escasez de productos básicos y desaliento a la producción. Los fabricantes han perdido apoyo, seguridad jurídica y económica: les es más rentable importar y dedicarse a la distribución.

Control cambiario

El 5 de febrero de 2003 (hace diez años), en Venezuela se estableció de nuevo un régimen de control cambiario. Esto, según el diario económico venezolano «El Mundo», se realizó tras un convenio suscrito entre el Ministerio de Finanzas y el Banco Central de Venezuela. Para hacer efectivo este control, el entonces presidente venezolano Hugo Chávez decretó la creación de la Comisión de Administración de Divisas (Cadivi).

Cadivi, la llave para acceder al dólar

Cadivi son las siglas con las que se identifica la Comisión de Administración de Divisas, cuyo principal objetivo es la administración, coordinación y control de la política cambiaria de Venezuela. Es decir, todo venezolano (empresas o personas naturales) que desee cambiar bolívares por dólares o euros para uso personal o para llevar a cabo importaciones, deberá pasar por este control. La asignación dependerá de un trámite engorroso y de si la persona cumple con los criterios establecidos por el órgano.

A través de Cadivi se obtienen dólares a precio oficial. El precio de la divisa ha variado en los últimos diez años, pero en la actualidad tiene unprecio fijo de 6,3 bolívares, un valor que los economistas califican como «irreal» a la situación del mercado. Se debe entender que si algún venezolano quiere viajar al extranjero, primero deberá pasar por este órgano para conseguir divisas y el permiso para utilizar sus tarjetas de crédito en el exterior. Si no hace esto, ninguna casa de cambio en el extranjero aceptará sus bolívares así como tampoco podrá sacar dinero de cajeros.

Sicad

Son las siglas para identificar al Sistema Complementario de Administración de Divisas. Es decir, complementa los trámites que se realizan desde Cadivi y otorgan divisas «necesarias» para la importación de bienes fundamentales. El Sicad fue creado en 2013 y sustituye a otro organismo, el Sitme. A diferencia de Cadivi o el extinto Sitme, el otorgamiento de divisas se realiza a través de subastas públicas. Pueden participar en el Sicad, tanto las personas naturales como las personas jurídicas residentes en Venezuela.

Como se trata de una subasta el precio fluctúa dependiendo de la demanda y oferta. El Sicad reúne a las empresas que están inscritas en el Rusicac y en el Registro de Usuarios del Sistema de Transacciones con Títulos en Moneda Extranjera (Rusitme). Pero hay otras pequeñas y medianas empresas que no han podido entrar en esa lista, en consecuencia, quedan fuera de las subastas y deben recurrir al mercado negro (mercado negro) para comprar divisas necesarias para importar productos, para producir o para comercializar.

Mercado negro

El mercado paralelo, es decir, el no oficial, siempre tiene divisas disponibles. Sucede que el precio de divisas (dólar o euros) se dispara en el mercado negro. ¿De dónde salen estas divisas? De las llamadasempresas de «maletín». Son entidades que reciben asignaciones de divisas a través de Cadivi —que en teoría deberían pasar un gran control— y que luego las revenden a comerciantes o empresas que necesiten eldinero de forma rápida. Esto en el caso de grandes cantidades de dinero. También se ha detectado el caso de fraudes a Cadivi a través de las divisas otorgadas a los viajeros. En el mercado negro el euro o dólar cuesta hasta un 984% más que en mercado oficial.

Falta de apoyo al productor

Desde hace algunos años, en Venezuela, los productores han perdido apoyo, seguridad jurídica y económica. Las dificultades se han hecho más palpables, tanto para obtener materias primas como para obtener productos terminados. Ante esta situación los que otrora fuesen productores, ahora les es más sencillo dedicarse sólo a la distribución. Luis Vicente León, economista y presidente de la firma Datanálisis, apuntaba en un programa de radio los empresarios no se arriesgan a producir ya que los costes de producción suelen estar muy por encima de los precios regulados por el Gobierno.

Expropiaciones sin sentido

No es un secreto el fenómeno de las expropiaciones de empresas en Venezuela. Este tipo de medida se tomaba con la excusa de que la empresa no estaba produciendo, o que fomentaba la inestabilidad económica del país. Sin embargo, empresas expropiadas como Sidor,Invepal o Rial utilizaron en 2012 solamente entre 16% y 66% de su capacidad productiva, según las cifras de la Memoria y Cuenta del Ministerio de Industrias, citado por «El Universal». El Gobierno deNicolás Maduro ha llegado incluso a «reexpropiar» empresas comoIndustrias Diana debido a la mala gestión.

Sistema enrevesado y corrupción

El consumidor necesita el producto ya en la estantería. La empresa, en caso de que pida divisas a Cadivi, tiene un tiempo entre que realiza la solicitud, se aprueba, se asigna y el dinero llega al fin a sus manos. A parte de los numerosos trámites burocráticos, se suma la corrupción interna. Esto no es un mito. Incluso el mismo Gobierno de Maduro ha reconocido esta corrupción y la ha denominado «cadivismo». Esto se traduce, si la empresa no tiene a un conocido con poder dentro del organismo, en que quizás el trámite se demore mucho más.

Escasez

El Gobierno saca a la calle dinero. Por lo tanto, hay liquidez de bolívares. El venezolano demanda los productos que la producción nacional no puede abastecer. Por esto, las empresas recurren a la importación. Para importar deben tener dinero, pero los bolívares no sirven para ello, así que deben solicitar divisas a través de los organismos que controlan el sistema cambiario. Estas solicitudes en muchos casos no se procesan en el orden que llegan y tardan hasta 180 días solo en entregar el dinero (aparte del tiempo de solicitud y aprobación).

La demora en la entrega de los dólares ha ocasionado que los proveedores internacionales no reciban más pedidos de empresas venezolanas hasta recibir el pago. Esto se traduce en que las empresas no pueden traer los productos, por ende, anaqueles vacíos (estanterías vacías). Según el Banco Central de Venezuela, laescasez se situó en el 22% y los precios regulados impuestos a la fuerza por el Gobierno van a acentuar la situación. «La escasez se va a agudizar porque a las tiendas se les acabarán sus mercancías y tendrán problemas para reponerlas porque las obligan a vender sus productos a un precio por debajo de la realidad», dijo a AFP el economista José Guerra.

Precios altos

Hay muchos factores que se mezclan para que los precios de tantos productos sean exorbitantes. Lo principal, muchos costos no se calculan a precio de divisa oficial sino en negro, y esto ya incrementa el valor de un producto en un 900% ¿Por qué calcular a valor del mercado paralelo? Las empresas que no pueden asumir la tardanza de Cadivi o Sicad recurren al mercado negro para obtener sus divisas y pagar a los proveedores. No siempre es el caso. Hay otras empresas que sí reciben dólar «Cadivi» pero el sistema no les ofrece la garantía para obtener ese precio preferencial otra vez, así que calculan sus costos de producto en función de los próximos gastos a dólar negro.

También existen casos de empresas que aunque reciben divisas oficiales ofrecen sus productos a precio de mercado paralelo. Es decir,especulación en su máxima expresión. Hay otros pequeños comerciantes que compran a distribuidores y se deben ajustar al precio que estos les ofrecen. Ellos deben aplicar un margen de ganancia, y por eso sube aún más el precio.

Vale acotar que no todas las empresas reciben esta divisa. Según los datos de INE (2008) recogidos por Últimas Noticias, en Venezuela funcionan 471.922 empresas, de las cuales sólo un 2% (10.373) han recibido dólares preferenciales entre 2004 y 2012.

Caso Daka, comienza la guerra económica

La «guerra económica» anunciada por Maduro comenzó por Daka, una empresa importadora de electrodomésticos constituida en 2004 por los hermanos Dagga Mujamad. Según los datos publicados por Cadivi, Daka (bajo el nombre de Cyberlux de Venezuela) ha recibido más de 407 millones de dólares en los últimos años. A pesar de haber recibido dólar preferencial, vendía su mercancía a precio de mercado negro o superior. Han abiertos expedientes por delitos de «usura» y remarcaje de mercancía.

ABC

A la deriva por Alberto Barrera Tyszka

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aladeriva

El tipo no sabe manejar. Mete el freno cuando no debe, acelera en el peor momento, no tiene control del volante, se atora cada dos segundos con la caja de cambios de velocidad. Aparte, también tiene otros problemas graves. Va en reversa cuando debe avanzar, se lanza a contramano y no le importa, no respeta ni un semáforo, trae el autobús totalmente abollado. Lleva siete meses detrás del volante y ya las estadísticas son alarmantes. Va de accidente en accidente y de abismo en abismo. Conduce como si la fatalidad fuera una meta.

Pero el tipo dice que no. Dice que es mentira. Que es pura paja. Que la culpa no es suya. Que todos los otros conductores la tienen cogida con él. Que lo atacan, que lo embisten, que no lo dejan manejar en paz. Asegura que la culpa también es de las leyes de tránsito. Que están mal hechas. Que no sirven para nada. Después de mucho ajetreo, y a través de trampas, argucias, y complicidades, el tipo por fin logra que le permitan manejar de la manera que él quiera; le dan la posibilidad de cambiar las señales, de prohibir la existencia de otros automóviles, de quitar y poner calles o aceras, de controlar todos los fiscales… El tipo sigue siendo un desastre. Maneja cada vez peor. Pero él cree que se ve menos. Que casi no se nota. Al menos, por ahora.

La habilitante es un espejismo. Promueven la fantasía de que el país puede ser un mall eternamente en oferta. Resucitan el viejo sueño del país rico donde no hace falta trabajar sino saber consumir. Maquillan la inflación para ver si pueden llegar a salvo al 8 de diciembre. Desde el Estado, han lanzado una campaña electoral eficaz. Si quieres comprar barato, vota por nosotros. La habilitante es un espejismo perversamente fraguado. Le otorga un sentido al absurdo. Hay que guardar todas las declaraciones de todos los funcionarios, denunciando “la guerra económica”, hablando como si la autoproclamada “revolución” hubiera empezado ayer. Después de 15 años y de miles de millones de dólares, ningún gobierno es una víctima.

Pero la habilitante también es un poder real. Consolida la posibilidad de implementar procedimientos de control y de censura. Mientras fluye el espejismo consumista, el gobierno afina su aparato represivo. No en balde, según una nota aparecida el miércoles de esta semana en este periódico, el texto definitivo de la ley incluyó una atribución que no aparecía en el proyecto original que llevó Maduro a la Asamblea Nacional. La ley aprobada le otorga al presidente capacidad para “dictar normas que sancionen las acciones que atentan contra la seguridad y defensa de la nación, las instituciones del Estado, los poderes públicos y la prestación de los servicios públicos indispensables para el desarrollo y la calidad de vida del pueblo”. Es tan amplio que cabe todo. Podría, por ejemplo, establecer una norma que penalice con dos años de cárcel a cualquier ciudadano que atente contra la seguridad del país al pronunciar las palabras “dólar paralelo”. ¿Por qué no?  Guerra es guerra. Sujétate la lengua.

Día a día se hace más evidente: no pueden gobernar con democracia. No saben cómo lidiar con ella. La consecuencia natural de la falta de carisma es el autoritarismo. El chavismo y la pluralidad son cada vez más excluyentes. Y todos ellos saben que la realidad, cruda y dura, sigue ahí, detrás del espejismo. La crisis no se muda tan fácilmente. La economía es un zamuro grande que está todo el día flotando junto al oído de Maduro, susurrándole: “Te espero en la bajadita”. Las conspiraciones también se gastan. La gente sabe descubrir las promociones engañosas. Los números del presupuesto familiar suelen tener poca paciencia. ¿Qué pasará en Venezuela cuando al gobierno se le acaben las excusas, cuando exista una profunda escasez de enemigos? Maduro tiene un ay en el horizonte.

Siempre creímos que no había nada peor que el poder absoluto, concentrado en pocas manos. Ahora sabemos que estábamos equivocados. Mucho peor, mucho más trágico, es el poder absoluto y desesperado. El poder histérico. A la deriva.

@Barreratyszka

Fuente:www.el-nacional.com

David Smolansky lidera encuestas en El Hatillo según IVAD y Hercon

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Foto RDP 2

(El Hatillo, 25/11/13). A dos semanas de las elecciones municipales, David Smolansky, candidato de la Unidad a la Alcaldía de El Hatillo por Voluntad Popular, se encuentra liderando las últimas encuestas realizadas por IVAD y Hercon.

Ambos estudios explican que Smolansky cuenta con 30% de intención de voto y lo favorece una tendencia de crecimiento en cuanto a su aceptación en el municipio. “Hemos trabajado por años construyendo nuestro programa de gobierno, de la mano de los vecinos, a través del plan Hatillanos Proponen, y hoy estamos cosechando lo que hemos venido sembrando”, aseguró.

Smolansky explicó que en la encuesta realizada por IVAD se lee que un 84,4% de los hatillanos rechazan la gestión de la actual alcaldesa Miryam Do Nascimiento. Por otro lado, 56,6% de los vecinos respondieron que la inseguridad es su principal problema, y un 21,8% es la vialidad. En este sentido, 76% de los hatillanos consideran que la actual situación del Municipio es deficiente.

El abanderado por Voluntad Popular también reveló los resultados de Hercon, una de las encuestadoras que tuvo tan solo 1% de error en los resultados de las pasadas elecciones presidenciales del 14 de abril, la cual detalla la evolución positiva de su candidatura.

Smolansky hizo un llamado a los distintos candidatos y a la ciudadanía a efectuar una campaña con altura y respeto en los días que quedan. “Hagamos una campaña que dé ejemplo en Venezuela”, dijo.

“Este que está hablando no ha renunciado, este que está hablando está punteando en las encuestas y con el favor de Dios ganará el 08 de diciembre (…) Candidato ganador no renuncia. No vamos a pisar el peine de la guerra sucia”, aseguró Smolansky luego que desde otro comando de campaña se anunció que había declinado su aspiración a la Alcaldía de El Hatillo.

Alertó sobre una campaña de guerra sucia

Denunció que desde el teléfono celular 04126105398 se envío un mensaje de texto masivo que decía que la directiva de Voluntad Popular del Municipio El Hatillo renunciaba a favor de un candidato. “Incluso se dijo que yo había declinado para apoyar a otra opción (…) ¿Cuál renuncia? Si yo hoy estoy liderando las encuestas”, puntualizó.

El aspirante de la MUD aseguró que a partir del 09 de diciembre asumirá las riendas del Municipio El Hatillo con fortaleza y determinación.

Para finalizar, invitó a los vecinos de El Hatillo a participar en el debate que se llevará a cabo este miércoles 27 de noviembre a partir de las 7:00pm. en Teatrex ubicado en el Centro Comercial Paseo El Hatillo.

 

Nota de prensa.-

ENCUESTAS by runrunesweb

Magdalena navegable: sueño de Bolívar por Beatriz De Majo

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Juan Manuel Santos anunció el Programa de Recuperación de la Navegabilidad del río Magdalena, que atraviesa 13 de los 32 departamentos del país. Para ello el gobierno destinará 1.000 millones de dólares, pero será una obra mixta con capital de Ecopetrol, firmas privadas y entes regionales. Hay tres consorcios seleccionados para el inicio del proyecto, que incluyen empresas colombianas, holandesas, españolas, belgas y brasileñas. El objetivo es transformar la principal vía fluvial del país en una hidrovía de 900 kilómetros que pueda ser transitada todo el año desde Barrancabermeja hasta Barranquilla, para facilitar el comercio interno y las exportaciones colombianas. La obra debe estar terminada en 2019, cuando se conmemoren 200 años de la Batalla de Boyacá que dio inicio a la vida republicana del país

La violencia que ha reinado en los sectores rurales del país colombiano no solo ha motivado masivas transferencias de recursos humanos a las ciudades. La inseguridad ha provocado igualmente una migración de los inversionistas, grandes y pequeños, hacia la atención de cultivos de ciclos cortos, de poca tecnología e igualmente de menos rentabilidad. La situación se traduce en baja productividad de las tierras cultivables. Lo peor es que la tendencia se ha enquistado a pesar de que el campo hoy es bastante menos seguro y la guerrilla ha sido contenida en muchos sitios de la geografía. Lo que el sector agrario necesita no es un refrescamiento sino una política estructural que lo dinamice y lo haga eficiente. Solo entonces regresarán los capitales de riesgo a apostar por el agro y Colombia retornará a ser lo que fue en el pasado: un país que se autoabastece.

Colombia no ha efectuado un censo agrícola en un periodo que supera cuatro décadas. Por ello, el presidente Santos ha asegurado que formular una política agrícola sin tal herramienta “es como volar sin instrumentos”. Y sin embargo, el país clama por una política que ordene al sector. La cifra de 5,7 millones de colombianos desplazados de sus tierras de origen bien podría ser mayor… o menor. Lo que sí es claro es que 6,5 millones de hectáreas de tierras cultivables han sido abandonadas.

Con el fin de estabilizar los precios de la papa –uno de los compromisos oficiales para el levantamiento de la huelga nacional de agricultores– el gobierno está comprando el producto de los campesinos para entregarlos gratuitamente a los consumidores. Por estas compras que ascienden a 7.126 toneladas el gobierno ha desembolsado no menos de 2.190 millones de pesos (1 millón de dólares). El producto ha sido transportado a 11 ciudades y beneficiado a 126.236 familias. El presupuesto global dedicado a este fin es de poco más de 10 millones de dólares.

Uno de los principales rubros de exportación de Colombia a Venezuela se vino al suelo este año a pesar de las buenas intenciones del gobierno de recuperar el comercio binacional. Las materias plásticas y sus manufacturas muestran para este momento una caída de más de 40% en las ventas desde el vecino país. Las razones no son diferentes del resto de los sectores y se traducen en incapacidad de obtención de divisas de los venezolanos. Otro sector severamente afectado fue la venta de papel que también registra para esta hora una reducción cercana a 35%. Los empresarios siguen interesados en ventas a este lado del Arauca, pero la falta de garantía de pago detiene las negociaciones. Las exportaciones colombianas a Venezuela este año tendrán dificultad para superar los 2.000 millones de dólares.

Fuente: www.el-nacional.com

Leopoldo López: Con protesta de calle y voto mayoritario el #8D impulsaremos sustitución de Maduro

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El coordinador nacional de Voluntad Popular, Leopoldo López, ofreció un balance de la jornada de protestas que se llevó a cabo en los 335 municipios del país el pasado sábado 23 de noviembre, felicitando “a los venezolanos que salieron a las calles y ratificando que #CalleYVoto son las herramientas de los venezolanos para defender sus libertades y derechos, salvar la democracia y sustituir a Nicolás Maduro. ¡#CalleVotoyCambio!”.

“El sábado ratificamos el hecho de que somos mayoría. Ratificamos nuestra tesis de que para llegar al cambio, es importante la #CalleYVoto, esa es nuestra lucha. El día sábado se realizaron más de 300 manifestaciones en el país para reivindicar el derecho a la protesta, a pesar del llamado a la violencia que hizo el gobierno nosotros decidimos estar firmes en la calle de forma pacífica, apegados a la Constitución y desde Voluntad Popular felicitamos a los venezolanos que se sumaron a la protesta nacional ”.

López, quien estuvo acompañado del coordinador político nacional, Carlos Vecchio, del coordinador político adjunto nacional, Freddy Guevara y de los dirigentes nacionales Antonio Rivero, Ismael León y Luis Florido, aseguró que el viernes en la noche Nicolás Maduro demostró la verdadera intención de la Ley Habilitante, cuando ordenó la captura por televisión de un dirigente de Primero Justicia y uno de Voluntad Popular y luego practicar detenciones con golpes y amenazas en la madrugada del sábado.

“La Habilitante no es para resolver los verdaderos problemas de los venezolanos: la escasez, la inseguridad, las colas, los apagones, el desempleo. La Ley Habilitante es el rostro de la represión, lo que busca es perseguir a quienes no están de acuerdo con el gobierno. Nicolás Maduro no es juez, si ellos piensan que con las amenazas y la represión van a callar a quienes pensamos distinto, se lo decimos clarito, no nos tiemblan las piernas con tus amenaza Nicolás Maduro, este #8D te vamos a demostrar que somos mayoría”.

El líder progresista insistió que el #8D se va imponer la mayoría, la que quiere cambio, la que cree en #LaMejorVzla. “¿Cuántas razones no hay para no votar por el gobierno? La escasez, la violencia, la ineficiencia, Nicolás Maduro es el rostro de la destrucción nacional. Pero, el voto mayoritario va ser fundamental para salir de Nicolás Maduro a través de las vías que permite la Constitución. ¡#CalleVotoYCambio para salvar a Venezuela! El pueblo sabe que estas medidas económicas son pan para hoy y hambre para mañana, Venezuela no resiste, el pueblo sabe que esto no es sostenible en el tiempo y quiere cambio”.

López felicitó a los venezolanos que el día sábado reafirmaron su compromiso y acompañaron las distintas manifestaciones en todo el país. “Se seguirán dando protestas pacíficas, porque ante los atropellos del #EstadoDelincuente vamos a seguir impulsando el cambio. ¡Hay que salir a votar y protestar pacíficamente! En 13 días los venezolanos que queremos cambio vamos a demostrar que somos mayoría”, puntualizó.

 

Comunicaciones Voluntad Popular: Luisana La Cruz

Fotos: Jorge Díaz

Delegación de EE.UU. viajará a Berlín para suavizar tensión por espionaje

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Por EFE

BERLÍN. Una delegación de parlamentarios estadounidenses viajará mañana a la capital alemana con el objetivo de suavizar las tensiones creadas por el caso de las escuchas realizadas por los servicios secretos norteamericanos en suelo germano.

Por este motivo, el senador Chris Murphy y el miembro de la cámara de representantes Gregory Meeks tienen previsto entrevistarse mañana con el ministro del Interior alemán, Hans-Peter Friedrich, y el responsable de la cartera de Asuntos Exteriores, Guido Westerwelle.

Murphy y Meeks también se encontrarán con el consejero en política exterior de la canciller Angela Merkel, Christoph Heusgen, aunque una reunión personal con la líder germana fue descartada ya el pasado viernes por un portavoz del gobierno alemán.

La comitiva estadounidense igualmente tiene previsto encontrarse con parlamentarios alemanes del comité para el Control de los Servicios Secretos, así como participar en un debate por la tarde.

Según los últimos informes, uno de los teléfonos de Merkel fue intervenido por los servicios secretos estadounidenses entre 2002 y otoño pasado.

Tras su visita a Berlín los políticos estadounidenses continuarán su ronda de conversaciones europeas el martes en Bruselas.

Hace unos meses, las filtraciones del exanalista de la Agencia de Seguridad Nacional estadounidense (NSA) Edward Snowden revelaron un masivo programa de espionaje estadounidense en Europa, lo que provocó las críticas de la Unión Europea y los gobiernos europeos.

El Parlamento Europeo tiene previsto votar en febrero unas conclusiones de la comisión de investigación para esclarecer el caso de las escuchas de la NSA, que recomendarán el establecimiento de un marco de protección de los datos de los ciudadanos europeos que evite que estos sean objeto de escuchas masivas.

6 hábitos que matan a tus neuronas

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Por: J. Manuel Reyes

Existen enfermedades que por sus características, provocan daño neurológico, además de que muchas de ellas están asociadas de manera hereditaria o genética; sin embargo, se ha reconocido que ciertos hábitos también pueden ocasionar ese daño debido a que matan tus neuronas y alteran la actividad cerebral.

Por ello, te presentamos algunos de los hábitos y cosas que debes prevenir para no registrar daño neurológico ni ahora, ni en el futuro, además de que protegerás a tus neuronas:

1. No desayunar. Cuando despertamos, luego de un ayuno de 6 a 8 horas, el cerebro requiere energía para llevar a cabo todas las funciones, pero si no se le brinda la adecuada cantidad de proteínas, vitaminas y nutrientes, se genera daño estructural, lo que implica la muerte de neuronas por falta de energía y sobrecarga de trabajo.

2. Estrés. El estrés mata neuronas, e incluso, evita que se formen nuevas en el hipocampo. Según una investigación publicada en elJournal of Neuroscience, el estrés agudo sólo permite la supervivencia de nuevas neuronas tan solo por unos días.

3. Hipertensión. La presión sanguínea alta debilita las pequeñas arterias del cerebro, lo que puede desencadenar daño neuronal. Según un estudio de la Universidad de Alabama, publicado en la revista Neurology, la pérdida de neuronas está asociado con los problemas de memoria, especialmente después de los 45 años, debido a la hipertensión.

 4. No dormir bien. La falta de sueño por periodos prolongados acelera la pérdida de células del cerebro. Además, dormir con la cabeza cubierta aumenta la concentración de dióxido de carbono y disminuye el oxígeno, causando efectos adversos a nuestro cerebro.

5. Fumar. Causa la disminución del tamaño cerebral y además de promover la aparición del Alzheimer, un estudio de la Universidad de Northumbria revela que fumar origina la pérdida de memoria, lo cual se podría revertir al dejarlo.

6. Comer mucho y muy grasoso. El exceso de comida genera una circulación lenta y poco oxigenada al cerebro. Además, un alto consumo de azúcar interrumpe la absorción de proteínas y nutrientes necesarios para la creación de nuevas neuronas.

Por otra parte, si nuestra dieta incluye demasiadas grasas saturadas y colesterol, el cerebro se inflama, la función nerviosa se altera y la memoria de trabajo o memoria inmediata se reduce, según un estudio publicado en la revista Journal of Alzheimer’s Disease.

Para prevenir daño neurológico y mantener las funciones cognitivas del cerebro en buen estado, es importante hacer pequeños cambios diarios en tus hábitos, debido a que pueden hacer una gran diferencia. Una dieta rica en antioxidantes y ejercicio, son dos puntos a enfatizar.

 

Fuente:www.salud180.com

Santos ganaría las elecciones pero no evitaría segunda vuelta

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Por EFE

BOGOTÁ. El presidente de Colombia y candidato a la reelección, Juan Manuel Santos, ganaría holgadamente las elecciones presidenciales si se disputaran hoy, pero no lograría evitar una segunda vuelta, según el primer sondeo elaborado.

El sondeo, elaborado por el Centro Nacional de Consultoría y difundido por el noticiero CMI, incluyó además a Óscar Iván Zuluaga, del Uribe Centro Democrático; Enrique Peñalosa y Antonio Navarro, en pugna por la candidatura de la Alianza Verde; Clara López, del Polo Democrático Alternativo; y Martha Lucía Ramírez, del Partido Conservador.

En un primer escenario, Santos obtendría el 41 % de los sufragios, Zuluaga el 13 %, Peñalosa el 10 %, López el 5 % y Ramírez el 4 %, mientras que el 10 % votaría en blanco, el 8 % no lo sabe o no responde y el 9 % no acudiría a las urnas.

Si fuera Navarro el candidato de la Alianza Verde y no Peñalosa, los votos a Santos descenderían hasta el 36 %, aún muy por encima de Zuluaga, con un 15 %, mientras Navarro obtendría el 11 % de los sufragios, López el 9 % y Ramírez el 7 %; otro 7 % votaría en blanco, un 10 % no acudiría a la cita electoral y el 5 % restante no lo sabe o no responde.

Esta es la primera encuesta que se elabora y difunde tras el anuncio que hizo Santos el pasado miércoles de aspirar a un segundo mandato en las elecciones presidenciales que se celebrarán el próximo 25 de mayo.

Aunque Santos mantiene una holgada ventaja en ambos escenarios, con estos porcentajes no evitaría una segunda vuelta con un candidato opositor a disputarse el 15 de junio de 2014.

Con estos datos se intuye que, con Peñalosa como candidato de la Alianza Verde, parte del electorado de izquierda votaría por Santos, mientras que si es Navarro el candidato, el actual presidente pierde apoyos que se redistribuyen en los demás aspirantes.

La encuesta no incluye porcentajes de intención de voto de Aída Abello, candidata presidencial por la Unión Patriótica (UP) .

El sondeo fue realizado el viernes a 970 personas de 33 municipios de seis regiones del país.