June 12, 2013

Fuente: Vivirsalud.com Nuestra salud depende mucho del hecho de vivir en ambientes saludables y libres de toxinas y alérgenos. Uno de los ambientes más importantes es el dormitorio: allí es donde el cuerpo descansa y se regenera noche a noche. Es muy importante preservar un dormitorio saludable, libre de la exposición a toxinas que pudieran perjudicar al [...]

Fuente: El Universal de México Dieta libre de carne reduce el riesgo de enfermedades crónicas, como la hipertensión, el síndrome metabólico y la diabetes Evitar el consumo de carne puede ser la receta para la longevidad, según un estudio publicado en el sitio web del Journal of American Medical Association (JAMA), los vegetarianos tienen un riesgo de mortalidad 12% [...]

June 11, 2013

Fuente: EFE  La muerte de un ser querido o una enfermedad inesperada pueden poner patas arriba la vida de una persona. En este tipo de situaciones límite, el cristal más duro se puede partir en mil pedazos. La resiliencia nos ayuda a gestionar la adversidad y aprender del cobre: se dobla, pero no se rompe [...]

Fuente: Elmundo.es Lo hacían muchas abuelas y, ahora, también muchas mujeres de la nueva generación de madres. Chupar el chupón (valga la redundancia) para limpiarlo es uno de esos consejos ancestrales que sobrevive al paso de los años. Y dadas las nuevas evidencias, no es para menos. Según un estudio publicado en la revista ’Pediatrics’, esta [...]

June 10, 2013

Fuente: MiDieta.com Bajar de peso…¡comiendo! Bajar de peso es uno de los pensamientos más frecuentes en esta época del año. La buena noticia es que además de adelgazar haciendo dieta y ejercicio, hay alimentos que ayudan a recuperar la silueta más rápido. ¡Conócelos! 1.Peras y manzanas Una investigación realizada por el Instituto de Medicina Social [...]

Días incontables ante la computadora por razones que nos ahogan en el sedentarismo, un café con unos amigos, la espera interminable en el consultorio médico o en el aeropuerto, un viaje al otro extremo del país, lecturas en la orilla de la playa, la espera en la cola para entrar a un concierto. En cualquiera [...]

June 7, 2013

Fuente: EFE Conocer mejor nuestras propias necesidades, deseos y sensibilidades, así como las características y pormenores de la sexualidad humana sin prejuicios ni mitos, permite mantener una mejor comunicación íntima con nuestra pareja y relaciones más satisfactorias. Es la inteligencia sexual El diccionario define la “inteligencia” como la capacidad de entender o comprender. Esto, según [...]

Fuente: BBC Mundo En esencia, el cáncer es una célula en miles de millones que empieza a funcionar mal. En el caso del cáncer de mama, la gran mayoría de las veces esa célula maligna se encuentra en los conductos que llevan leche desde la glándula mamaria hasta al pezón. Pero, ¿por qué allí y [...]

June 6, 2013

Fuente: El Tiempo de Colombia Cambiaron las edades y frecuencia para la toma de los exámenes a los que tantos hombres le temen. Qué tan útil o no es la prueba del antígeno prostático específica para detectar o hacer seguimiento al cáncer de próstata, es un tema que ha sido objeto de controversia en los [...]

Fuente El Universal de México Estudios han demostrado que la operación puede revertir la diabetes La cirugía para la obesidad dio mucho mejor resultado para reducir peso e incluso para revertir la diabetes que los medicamentos y los cambios en el estilo de vida en uno de los estudios más rigurosos de su tipo, pero los investigadores [...]