May 23, 2013

Fuente: EFE Dormir bien, comer balanceadamente, hacer alguna actividad física y compartir con otras personas. Sueño, alimentación, actividad y gente. Estos son los cuatro pilares que hay que cultivar y aplicar de forma sostenida para disfrutar de un bienestar duradero. Así lo plantea la experta en desarrollo personal y de organizaciones Ruth C. White, quien unifica [...]

Mayo Clinic.- Investigadores de la Clínica Mayo han desarrollado un  prometedor método para distinguir entre el cáncer de páncreas y la pancreatitis crónica, dos trastornos que son difíciles de diferenciar. Un marcador molecular obtenido de los “jugos” pancreáticos puede identificar casi todos los casos de cáncer, según muestra el estudio. Los hallazgos fueron presentados en la [...]

May 22, 2013

Para nadie es un secreto que la natación es uno de los ejercicios más completos para tu cuerpo. Además de la diversión que provoca, mentirías si dices que no llegas a relajarte cuando te sientes como pez en el agua, dando brazada tras brazada. La natación es una actividad saludable y luego de que aprendes a nadar, [...]

Fuente: ElMundo.Es El estudio PREDIMED sigue trayendo buenas noticias. Apenas tres meses después de demostrar de forma fehaciente que la dieta mediterránea protege el corazón, una escisión de esta investigación española señala que los beneficios de este tipo de alimentación también podrían extenderse al cerebro. Según sus datos, publicados en la revista ‘Journal of Neurology, Neurosurgery and [...]

May 21, 2013

Fuente: ElMundo.es Las vitaminas, lociones, champús y otros tratamientos cosméticos utilizados para tratar la alopecia no tienen “ninguna” efectividad médica y no frenan la caída del cabello, según ha asegurado el coordinador de la Unidad de Tricología del Hospital Ramón y Cajal de Madrid, Sergio Vañó durante una jornada sobre este trastorno. Se trata, por tanto, de un [...]

Fuente: LaNacion.com La inmunidad de por vida y no se necesita un refuerzo cada diez años, informó la Organización Mundial de la Salud; cada año se detectan 200.000 casos La Organización Mundial de la Salud (OMS) anunció hoy que una sola dosis de la vacuna contra la fiebre amarilla garantiza una inmunidad de por vida [...]

May 20, 2013

Mientras que el llamado colesterol “bueno” o HDL ayuda a limpiar las arterias, elcolesterol “malo” o LDL puede obstruirlas y provocar enfermedades cardiovasculares. La Fundación Española del Corazón (FEC) ofrece algunos consejos para mejorar tus hábitos alimentarios y ganar la batalla contra este enemigo de la salud. Los alimentos ricos en grasas trans, muy usados en la fabricación industrial de materias primas [...]

El ayuno ha sido usado como terapia. ¿Es esta una forma de sentirse mejor? La tradición cuenta que Jesús, el mesías de los católicos, pasó 40 días y 40 noches en el desierto sin probar bocado. Otras historias hablan de Mahoma, a quien se le reveló el Corán –libro sagrado del islamismo– después de haber [...]

May 17, 2013

El orgasmo es un tema muy recurrente entre amigas, en internet… Hay bastantes más mujeres que tienen (o dicen tener) un orgasmo que las que no lo tienen. Sin embargo… ¿Qué pasa cuando no llegamos? ¿Deberíamos confiarnos a nuestra pareja? ¿Es tan malo fingir? La sexóloga y psicoterapeuta, A. Héril, da las claves para actuar [...]

Es la conclusión de un estudio científico realizado por la Universidad de Princeton. Tener relaciones sexuales con frecuencia no es un factor generador de estrés, ni disminuye la capacidad cerebral. Por el contrario, un estudio científico acaba de demostrar que aumenta la producción de neuronas y por ende hace que las personas sean más inteligentes. [...]