Salud

Científicos de Monash University en Melbourne, Australia, hallaron a través de un estudio que el estrés apresura la propagación del cáncer en el cuerpo.

Los especialistas colocaron ratones en espacios confinados para simular el estrés que sienten los humanos y luego los examinaron para calcular el avance del cáncer de mama. Los resultados fueron muy claros.

La Dra Caroline Le, quien trabajó en el estudio expresó que, “Puedes ver un avance seis veces mayor del cáncer en los ratones estresados, en comparación con aquellos que pertenecieron al grupo de control”.

La razón parece ser que el nivel de tensión estimula la metástasis o expansión del cáncer de un órgano o una parte del cuerpo a otra que no se localiza directamente conectada.

Por su parte, la autora líder Dra. Erica Sloan indicó que, “El estrés manda una señal al cáncer que permite a las células cancerígenas escapar de los tumores y extenderse por el cuerpo. El estrés funciona como una especie de fertilizante y ayuda a que el cáncer colonice otros órganos”.

El estudio halló que el estrés transformó el sistema linfático en una “súper autopista”, la cual transporta el cáncer por todo el cuerpo a alta velocidad. No obstante, tenemos una esperanza: los beta bloqueadores parecen parar este efecto, ralentizando el avance del cáncer, como si existiera una barrera en el camino”.

Este estudio es un ejemplo más de cómo nuestro ritmo apresurado de vida nos torna sensibles a las dificultades de salud. Se conoce que el el nivel de tensión aumenta la presión sanguínea amplia el riesgo de soportar ataques, igualmente, un estudio reciente apunta que el estrés crónico consigue dañar el cerebro y aumentar el riesgo de sufrir enfermedades psiquiátricas.

La vacuna contra el virus del papiloma humano (VPH) parece prevenir las anomalías que pueden conducir al cáncer cervical, muestra un estudio reciente.

Investigadores canadienses encontraron que las mujeres jóvenes que recibieron la vacuna a través de un programa escolar eran menos propensas a tener esas anomalías cuando les hacían evaluaciones del cáncer cervical que las que no recibieron la vacuna. Se evaluó a las jóvenes menos de 10 años después de recibir la primera vacuna contra el VPH.

Los hallazgos provienen de la provincia de Alberta. En 2008, Alberta introdujo la vacunación contra el VPH para las chicas de quinto curso (de 10 y 11 años) y un programa de puesta al día para las niñas de noveno curso (de 14 y 15 años). El programa ofreció tres dosis de la vacuna que protege de dos cepas del VPH. Esas dos cepas del VPH conforman el 70 por ciento de todos los casos de cáncer cervical, dijeron los investigadores.

El estudio evaluó los resultados de frotis de Papanicolaou de más de 10,000 mujeres, tomados entre 2012 y 2015. Durante un frotis de Papanicolaou, se recolectan células de la cérvix para evaluar el cáncer cervical. Las mujeres tenían entre 18 y 21 años de edad.

De esas mujeres, un 56 por ciento no habían recibido la vacuna contra el VPH. El 44 por ciento restante habían recibido una o más dosis de la vacuna contra el VPH a través del programa escolar. Alrededor del 84 por ciento de las que recibieron la vacuna se consideraron vacunadas por completo. Eso significa que recibieron tres o más dosis de la vacuna, anotaron los investigadores.

Más del 16 por ciento de las mujeres no vacunadas presentaron anomalías cervicales en el frotis de Papanicolaou. Entre las mujeres que se habían vacunado del todo, la tasa de anomalías cervicales fue de un 12 por ciento, mostró el estudio.

«Ocho años tras el inicio de un programa escolar de vacunación contra el VPH en Alberta, la vacunación con tres dosis demostró beneficios tempranos, sobre todo contra las anomalías cervicales de alto grado, que es más probable que progresen a un cáncer cervical», escribieron la autora del estudio, la Dra. Huiming Yang, y sus coautores. Yang es oficial médica de salud y directora médica de los programas de evaluación de los Servicios Sanitarios de Alberta.

Uno de los diagnósticos que levanta temores en la población es el de la diabetes. Esta enfermedad crónica, en la cual el cuerpo no puede regular los niveles de insulina en la sangre, se ha convertido en una pandemia y, según estimaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS), 415 millones de personas padecen esta patología en el mundo.

Alejandro Lynch, médico internista, especialista en diabetes y quien posee una clínica especializada de esta enfermedad en Guatemala, afirma que un diagnóstico de diabetes «no es el fin del mundo» y que, complementando acciones, se puede reducir el impacto de esta enfermedad.

«Cuando se diagnostica la diabetes muchos pacientes se asustan por si van a tener que inyectarse insulina. No todos los pacientes la van a necesitar, pero no hay nada que temer, es la insulina la que va a nivelar el azúcar en la sangre», explica el galeno.

La diabetes se clasifica en dos tipos: la  tipo 1 que puede ocurrir a cualquier edad. En esta, el páncreas deja de producir la insulina como siempre y el paciente necesitará inyecciones diarias de insulina. Por su parte, la diabetes tipo 2 es más común, el cuerpo es resistente a la insulina y no la utiliza en la forma que debería.

Alejandro Lynch explica que la diabetes es una enfermedad que debería ser fácil de controlar, pero el problema en muchos casos es la poca información que el paciente tiene de la misma enfermedad que padece.

«Todos los pacientes deberían poderse controlar. No puede faltar la información y la educación, el ejercicio y una dieta balanceada en la que el consumo de carbohidratos no sea tan alto. La cultura, la comida y la poca actividad física en los países latinoamericanos, es algo multifactorial que se junta para que todo vaya en contra de la salud. Hoy en día, hay que hacer un esfuerzo para realizar un poco de ejercicios rutinariamente. También son importantes los hábitos alimenticios. Muchas personas necesitan ayuda para hacer cambios desde el punto de vista de la nutrición».

En cuanto a si la genética es determinante en desarrollar la enfermedad, el galeno explica que no necesariamente.

«Las enfermedades genéticas tienen diferente penetración en las personas, dependiendo de una serie de rasgos que se presentan y la diabetes es una enfermedad que lo ejemplifica bastante bien porque hay muchas cosas en el camino de la vida de una persona que pueden acelerar la enfermedad o retrasarla, por lo que podemos resumir que sí, la genética es importante, pero hay otros elementos alrededor que pueden frenarla o acelerarla»

En cuanto a los fármacos utilizados para tratar la diabetes, Lynch señala que en los últimos diez años se ha dado un salto importante, ya que entró la ingeniería genética en el mundo.

«Ya la insulina no depende solo del  cerdo o la vaca y los medicamentos son muchos más. Ahora los encontramos para ingerir e inyectados que abordan casi todos los mecanismos posibles por los cuales los niveles de azúcar se pueden elevar. Lo más importantes son el uso que se le de a los fármacos y complementarlos con ejercicio y buena nutrición».

El venezolano está adelgazando pero, a pesar de los que muchos creen, esto no es del todo bueno. La pérdida de peso se debe a la desnutrición, ocasionada por la falta de alimentos esenciales como carne, pollo, pescado, huevo, leche, y queso, que la mayoría de la población no puede pagar o no encuentra disponible.

De esta situación no escapa nadie pues según la nutricionista de Fundación Bengoa, Daniela Aguilar, todos los estratos sociales se han visto afectados. Quienes más tienen siguen comiendo los mismos alimentos proteicos pero están reduciendo cantidades. La situación más crítica se observa en la población menos favorecida, pues han visto reducir sus niveles de calorías, energía que los alimentos aportan al cuerpo y que es necesaria para cumplir actividades tan básicas como caminar, pensar y crecer.

Proteínas y lácteos no es lo único que se está dejando de consumir pues las calorías que están presentes en los carbohidratos también fueron eliminadas de la dieta criolla, al mismo tiempo que ocurre una pérdida de peso.

La Encuesta Sobre Condiciones de Vida  2015 (Encovi), realizada por el Observatorio Venezolano de Salud, la Fundación Bengoa y el Centro de Estudios de Desarrollo de la UCV (Cendes), reveló que gran parte de los venezolanos han dejado de comer una o dos comidas al día. En concreto, casi tres millones y medio de personas no hacen los tres platos diarios, según el estudio.

Esto ha llevado a que en la mesa criolla falte  una serie de alimentos, que de no proporcionarse al organismo  pueden ocasionar la aparición de  diversas enfermedades, entre ella la osteoporosis, pues la desnutrición merma la masa ósea.

La nutricionista  de Fundación Bengoa asevera que, debido a los bajos ingresos y a la inflación, el venezolano está “dejando de comer bien”.

Un adulto malnutrido está expuesto a enfermedades como osteoporosis, debido a la disminución de calcio en los huesos. “Nuestro cuerpo necesita calcio para todo, de hecho hasta nuestro corazón necesita calcio para latir”,  sentencia Aguilar, quien añade que esto puede ocasionar la aparición a temprana edad de esa enfermedad.

Una  dieta restrictiva puede ocasionar deficiencias inmunológicas, desnutrición, aumento de la mortalidad en general  y una reducción de las capacidades de la persona para efectuar determinadas actividades básicas. También aparecen, con más frecuencia, afecciones como gastritis, intoxicación, parásitos, diabetes y obesidad.

Aguilar  detalla que en los últimos estudios de campo de Fundación Bengoa se observó una reducción de los porcentajes de obesidad pero con repunte de la desnutrición. Esto se debe a que el venezolano está dejando de consumir proteínas y por ende su masa muscular disminuye, lo que ocasiona que su metabolismo sea más lento y este propenso a desarrollar obesidad y otras enfermedades.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) alertó hoy de que ingerir bebidas muy calientes puede provocar cáncer de esófago y agregó que no se han encontrado evidencias de que consumir café o mate tibio pueda ser cancerígeno.

“Los resultados muestran que ingerir bebidas muy calientes probablemente causa cáncer en el esófago y que es la temperatura, y no las propias bebidas, las que parecen responsables”, señaló en un comunicado Christopher Wild, director de la Agencia Internacional de Investigación sobre el Cáncer (IARC, en inglés), que depende de la OMS.

Esa es la principal conclusión del trabajo de 23 científicos designados por la IARC para analizar las posibles consecuencias cancerígenas de consumir café, mate y bebidas calientes.

Los expertos avisan de que sus conclusiones se basan en “evidencias limitadas” extraídas de estudios sobre las consecuencias epidemiológicas que vinculaban el consumo de bebidas calientes con el cáncer de esófago.

“Estudios en China, Irán, Turquía y Sudamérica, donde tradicionalmente se bebe té y mate muy caliente (a unos 70 grados centígrados) han mostrado que el riesgo de cáncer de esófago aumenta en función de la temperatura de la bebida”, agregó la IARC.

El organismo precisó, no obstante, que fumar y beber alcohol son las principales causas del cáncer de esófago, “especialmente en muchos países con altos ingresos”.

El cáncer de esófago es una de las ocho formas más habituales en las que esa enfermedad se manifiesta en todo el mundo y es responsable de unas 400.000 defunciones al año, es decir, en torno al 5 % del total de las muertes por ese mal.

“Se desconoce la proporción en que en los casos de cáncer de esófago puedan estar relacionadas con el consumo de bebidas muy calientes”, precisó ese centro de investigación vinculado a la OMS.

Respecto al café, clasificado como “posiblemente cancerígeno para los humanos”, los expertos consideraron que su ingesta a temperaturas no muy elevadas no representa un riesgo evidente de cáncer en las personas.

“El amplio número de pruebas actualmente disponibles ha llevado a una reevaluación de la carcinogenicidad del café bebido”, subrayó la IARC tras revisar “más de 1.000 estudios en humanos y animales”.

En concreto, muchos de esas investigaciones compiladas por sus científicos demuestran que el café no está asociado al cáncer de páncreas, mama y próstata, mientras que se hallaron “riesgos reducidos” relativos a las dolencias de hígado y útero.

“Para más de otros 20 tipos de cáncer, no se encontraron evidencias concluyentes”, precisaron.

Ese organismo también se pronunció específicamente sobre el mate, infusión tomada especialmente en Argentina, Bolivia, Chile Paraguay y Brasil, cuyo consumo frío tampoco tiene relación con el cáncer.

“El mate frío no tiene efectos cancerígenos en experimentos con animales o estudios epidemiológicos”, destacó esa institución, que agregó que “beber mate a temperaturas que no sean muy calientes no es clasificable como cancerígeno para los seres humanos”.

Especialistas en desórdenes del sueño han creado nuevas recomendaciones sobre cuánto deben dormir los menores de edad dependiendo de la etapa de la vida en la que se encuentren.

Las directrices de la Academia de la Medicina del Sueño de Estados Unidos oscilan entre 16 horas para los bebés y 8 horas para los adolescentes.

En contraste, la falta de sueño puede conducir a problemas que incluyen la depresión y hasta los pensamientos suicidas.

También se hacen recomendaciones de las actividades que los menores deben dejar de hacer antes de ir a la cama para conciliar el sueño.

Las recomendaciones se publicaron este lunes, con la anuencia de la Academia de Pediatría de EE.UU. en la revista Journal of Clinical Sleep Medicine.

La Academia de Pediatría de EE.UU. recomendó además que todas las pantallas, como las televisiones y computadoras, se apaguen media hora antes de ir a la cama y que los padres no deben permitir a sus hijos tengan estos aparatos en sus dormitorios.

Para los menores de todas las edades, los beneficios de un buen y prolongado sueño incluyen mejor atención, comportamiento, aprendizaje, memoria, regulación emocional, calidad de vida y mejoría en la salud física y mental, según los especialistas.

En contraste, los niños que no duermen lo suficiente todas las noches están expuestos a un mayor riesgo de lesiones, hipertensión, obesidad y depresión.

Los adolescentes que no logran dormir lo suficiente podrían correr el riesgo de  hacerse daño a sí mismos o de contemplar el suicidio, dicen los investigadores.

Sin embargo, los autores de las guías señalaron que los menores que duermen más de lo recomendado para sus edades también pueden sufrir repercusiones adversas para su salud incluyendo presión arterial alta, diabetes, obesidad y problemas de salud mental.

En caso de que el menor esté durmiendo muy poco o demasiado, se aconseja a los padres consultar al médico para determinar si padece un posible trastorno del sueño que se pueda tratar, según las guías.

Estas no incluyen recomendaciones para bebés menores de 4 meses porque los patrones y duración del sueño en infantes tan pequeños varían muchísimo y no hay suficiente evidencia científica para establecer vínculos entre el sueño y sus efectos sobre la salud para este grupo.ç